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1 # 使用者2205322238167
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2 # 佳期如夢將至
冬季空調溫度設定20℃最合適。 冬季室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間,最佳溫度是20℃。室內溫度不要過熱,儘量使室內外溫差小於6℃,不僅有利於身體健康,也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋,半小時後改用中風擋。對於喜歡調高室內溫度的朋友,請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃,否則會引起空調頻繁啟動或不停機,增大耗電量,嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。 另外,當空調製熱時,空調溫度每調低2℃,空調就可以節電10%以上。從節能角度來看,空調設定溫度在能保證人體取暖的情況下,當然是越低越好。因此,綜合多方面因素,建議冬季空調溫度設定應在20℃左右為宜。另外,由於暖氣流比空氣輕,容易浮在整個封閉屋子的上方,在使用掛壁式空調時,最好將風口調節到向下的角度,這樣做可以省電。 實際上,空調並不是一種最科學的取暖方式,空調的原理決定了空調在取暖方面的不足,因此,家庭獨立供暖系統更為節能,也更加舒適健康。當然,目前空調是家庭取暖最主要的方式,冬季空調溫度設定合適不僅可以節約費用,也有利於身體健康。 夏天應調到26℃。 26℃的確是一個令自己舒服且不易患病的溫度。空調致病的最主要的原因之一是室內外溫差過大,雖然人體有一定的體溫調節能力,但是這個能力是有極限的,氣溫作用於面板,是透過對人體神經系統的作用,引起調溫效應反應,使人體血管收縮或舒張來保持體溫的恆定。人體之所以能夠保持37℃左右的恆溫,主要是靠面板的體溫調節功能,面板的散熱量約佔人體總散熱量的90%。 從火熱的室外一下子進入陰涼的室內,人體自身很難迅速調整,會產生一系列不適的反應,這是由於空調機處理後的空氣中缺乏負離子,室溫過低還會使人體面板血管、汗腺和皮脂腺收縮,導致神經調節紊亂,表現為頭暈、易倦、全身不適、精神不振及免疫功能下降等。 特別容易患感冒、胃腸炎、肩周炎、面部神經麻痺等症,更是心腦血管病人的大忌
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一說到合適,就是因人而異了。只要自己覺得某個溫度舒服,就不用管所謂“專家建議”,你的空調又不是專家掏錢。
不過,建議如果常開空調且居住地比較乾燥,要記得在室內放一盆水(也不是誇張到非要一盆,有水就好,加溼器最好),還要記得給室內通風換氣。