反省自己：

首先我們應該反省自己曾經的所作所為，瞭解清楚為什麼曾經深愛自己的那個她會不再愛自己，是不是自己曾經做了什麼過分的事情傷害了她。如果曾經做了什麼事情令她心碎，就應該馬上檢討自己，並主動跟對方取得聯絡，向對方道歉。

表明自己的態度:

曾經有可能是你自己主動放棄了一個深愛你的女人，讓她傷心欲絕。如果之後發現自己內心最愛的那個人是她，別的女人都無法取代她，那不妨表面自己的態度，主動與對方取得聯絡，然後站在她的面前大聲的說出“我愛你”，不管結果如何也要讓對方知道你的心意。

做好被拒絕的心理準備：

在表面態度的時候也要做好被她拒絕的心理準備，畢竟以前是你傷害了她，一下子讓她原諒你也是有點不太現實的。當對方拒絕你的時候，可能對方那時還沒想明白是否要重新接納你，也可能是對方考驗你看你是否是真心的。畢竟曾經已經被你傷害過了一次，如果女人拒絕你重新開始或者乾脆不理睬你，你也不能馬上就放棄。

主動關心對方：

如果一個女人已經不愛你了，分手之後也可以選擇重新做回朋友的。此時我們應該抓住一切機會主動去關心她，當她有困難的時候及時伸出援手，當她生病無依無靠的時候及時陪她看病就醫。多體諒她、多關心她，相信精誠所至金石為開，你的付出遲早會得到她的回報的。

改變追女策略：

在二次追求女方的時候，一定不能跟第一次一樣，因為人都是會成長的，曾經的策略可能用在現在就不一定好用了。女方曾經那麼的愛你，可能是她當時沒思考那麼多，隨著年齡的增加，也逐漸知道自己到底想要什麼了。如果你想要重新讓女人看上自己，就要明白對方目前成長到哪一階段，看中男方哪一方面，然後有針對性的去表現自己在這方面的優勢或能力。

努力提升自己：

曾經可能是深愛的女人因為你不中用而離開了你，此時你就要努力工作提升職位，努力學習增加能力。一般女人都喜歡自己的男人是個有魅力、有用的一個人，當你提升自己後，在工作上取得了一定的成就，可能此時女人就會對你表示崇拜，並會再次被你吸引甚至重新愛上你。

實在不行那就放手：

如果不管怎麼努力、採用什麼方法都無法讓女人重新愛上自己，此時不如放手讓她去追求自己想要的幸福。雖然放手自己會感到很痛苦，但是所謂強扭的瓜不甜，如果女人真的不愛你了你還一直糾纏的她，除了給她帶來煩惱、浪費自己的時間精力外，甚至搞到最後連個朋友都做不成了。既然愛她，不妨就成全她。

本小女子可不這麼認為哦,女生們喜歡一個男生,是時間慢慢培養的,那有速成法的?愛是從交往中體會過來,如果你真的喜歡一個女生,那麼你就可要在這段感情中拄入一點愛心哦,讓女生慢慢發掘你的優點,那麼,這就可能是速成法喲!