在中國，自古就有喝茶品茶的習慣，茶已經不單單是日常生活中的飲品，更多的時候能反映出人高貴的品性。但是茶和酒不宜一起飲用。

茶和酒一起飲用的危害

1.傷腎

茶葉中含有一種茶鹼的物質，對人體本身就具有利尿的作用，而當人體攝入酒之後，酒精在人體中會轉化一種乙醛的物質，當還沒有完全消解的情況下，便會使得茶葉中的茶鹼所產生的利尿作用而進入到人體的腎臟。

2.傷肺

在中醫理論中認為，酒味辛辣，入肺，而肺部又是與大腸相互呼應的，而茶葉味苦，屬陰，如果在喝完酒之後就喝茶很容易使得酒中對人體有害的物質進入到肺部，對於肺部的健康造成嚴重的威脅。

3.傷心

茶葉中含有一種造成神經系統興奮的物質，並且酒中還含有一種危害健康的主要物質--乙醇。

對於一些患有心臟病的人而言，本身喝茶就很容易加重心臟的負擔，而在酒後喝茶或是喝酒的時候飲用茶，所造成的危害更是不堪設想的。

錯誤的喝茶習慣

喝茶不僅可以滿足味蕾需求，又對身體健康有好處。但是如果有錯誤的喝茶習慣，茶就無法發揮它的養生功效，反而對身體健康構成危害。

1.飯後喝茶

吃完飯後不要喝茶。因為，在茶葉中含有茶多酚，這種物質能與食物中的蛋白質和鐵質發生反應，從而降低了人們對食物營養攝取的能力。因此，就算要在飯後喝茶，也應該在半個小時之後進行。

2.泡茶杯子有講究

一次性紙杯上被打上了蠟，當經過開水沖泡的時候，蠟會產生溶解，從而對茶的味道發生了影響，降低了茶葉所起的養生好處。

保溫杯使得茶葉所在的狀態一直處於一個恆溫不變的狀態，這樣很容易讓茶葉的顏色快速變黃，從而出現味道苦澀的症狀。喝茶 喝酒令人愉快，適度飲用才對身體好噢!