1.面板缺水

　　如果你的面板嚴重缺水，就會導致肌膚出現乾燥、脫皮的現象。這時如果再不注意護理，痘痘自然就會出現了。

　　因此，妹子們如果太陽穴長痘痘了，就應該多喝水，另外日常在進行肌膚的清潔後，要注意使用溫和、不刺激的保溼水。

　　2.不良的飲食習慣

　　很多妹子都喜歡吃快餐、泡麵等垃圾食物。久而久之，痘痘也就出現了，所以要合理地安排飲食。

　　3.卸妝不乾淨

　　很多MM都有化妝的習慣，可是往往會忽略太陽穴這個部位也要卸妝，這樣導致殘留的化妝品堵塞毛孔，導致痘痘的產生。

據說太陽穴長痘痘會爛桃花，可能最近桃花運會比較旺，我之前就是，那陣子豔遇比較多，還好我把握住了機會，才認識了自己的摯愛

脫變瓷娃娃，科學祛痘是根本！內調+外用，拯救痘痘肌！

不知道有沒有小仙女和我一樣，算不上嚴重的痘痘肌，但痘痘卻總反反覆覆的，煩死人了！

後來慢慢發現，痘痘真不是隨便用套化妝品就能解決的。痘痘其實是體內毒素的一種表現，毒素代謝不好只能透過面板來排出，所以祛痘的關鍵是從長痘的位置判斷身體狀況，從根本上調理身體！

⭕️ 額頭長痘：肝經不通

⚠️ 說明你最近壓力大、肝火旺盛、而且脾氣有點大哦，生活不太規律主要是熬夜比較狠了。

❤️ 怎麼解決呢？

1⃣️ 注意作息，早睡不做夜貓子，調整心態，控制脾氣，養成佛繫心態。

2⃣️ 多吃綠色蔬菜，綠色養肝，可以喝菊花茶，決明子等養肝明目。

⭕️ 眉心長痘：心臟問題

⚠️ 想想你是不是最近容易心悸、胸口悶，當心髒活力減弱時這裡才會長痘。

❤️ 怎麼解決呢？

1⃣️ 要遠離菸酒和刺激的食物比如麻辣的就不要了

2⃣️ 保持每天午休半小時，12:00—13:00之間，這是養心的習慣

3⃣️ 建議多吃紅色的食物，紅色是入心的，紅豆、紅棗、西紅柿

⭕️ 鼻尖長痘：腸胃不暢

⚠️ 說明你最近吃的比較多，上火油膩。

❤️怎麼解決呢？

1⃣️ 要注意飲食可以調成清淡的。

2⃣️ 防止便秘和消化不良，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘哦。

3⃣️ 少吃生冷食物，喝菊花茶金銀花可以去胃火

⭕️ 左臉長痘：肝功能不足

⚠️ 這是熬夜等導致血液迴圈不通，肝功能不順，熱毒的表現

❤️ 怎麼解決呢？

1⃣️ 注意作息，十一點前睡，肝排毒時間在十一點至凌晨一點。

2⃣️ 減少壓力，不要讓身體處於悶熱的環境

⭕️ 右臉長痘：肺功能不順

⚠️ 右臉長痘說明肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽

❤️ 怎麼解決呢？

1⃣️ 注意保養呼吸道

2⃣️ 儘量避免芒果、海鮮等易過敏的食物

⭕️ 下巴長痘：內分泌激素失調

⚠️ 女生嗎這主要是婦科問題，下肢著涼，體內激素分泌過旺。

❤️ 怎麼調節呢？

1⃣️ 早上喝一杯生薑紅糖水

2⃣️ 晚上泡四肢，泡手泡腳泡到微微出汗

3⃣️ 少吃冰冷的東西

⭕️ 腮邊長痘：淋巴迴圈不通順

⚠️ 因為甲狀腺和牙齦會經常發炎導致的 怎麼調理呢？

1⃣️ 多跑步，出汗可以排毒

2⃣️ 可以多泡腳，可以加入艾葉，可以去溼氣也是幫助排毒的

⭕️ 痘皮重在預防，對於已經肆虐的痘痘我們也不能坐視不管！

⭕️ 閉口用阿達帕林最有效，注意要避光！敏感肌慎用~

不同位置長痘的身體反射

太陽穴長痘：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞，需體內大掃除。

飲食清淡一些吧～

太陽穴長痘痘我覺得應是因為體內激素分泌失衡，激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛。尤其是對於油性面板的朋友，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，跟生活習慣和作息習慣都有關係，平時應該要做好面部清潔工作。

有可能 面板乾燥 缺少水分 而引起的

沒晚好好洗一下臉 使用補水基礎化妝品 白天出門記得抹一下防嗮霜

太陽穴附近血管多，體液盛，出現中醫所說的血熱的時候容易長痘

內分泌失調也容易引起太陽穴附近長痘

從中醫經絡學說上來看，太陽穴屬於肝經上的一個穴位。所以如果太陽穴上長痘，那麼就說明我們的肝膽有問題，透過長痘痘的方式表現出來。現在社會工作壓力大，經常熬夜、吃快餐等不良的生活飲食習慣都會加重肝膽的負擔，引起膽汁分泌不足，從而導致太陽穴上長痘痘。所以平時要注意清淡飲食，早睡早起多運動。