坐月子不能洗頭，是因為在產後一段時間內，頭皮骨縫和毛孔大開著，洗頭易使溼邪和寒邪侵入頭皮內，並滯留於此，日後留下病根。後果嚴重的，有可能會患偏頭痛的後遺症。虛弱的產婦在洗頭之後，很容易受風寒。而且，生完寶寶可能會陰的傷口受到感染，這會很容易造成關節痠痛、頭痛等長遠的傷害。 “月子裡不能洗頭”只是民間的說法，並沒有得到有效的科學證實，所以，此觀點並不是絕對的。如果在炎熱的夏季生產，而且又要遵循傳統的坐月子方法，那可就太難受了，因為不僅不能洗頭，還要把頭捂得嚴嚴的。 其實，一個月不洗頭不但不衛生，還可能造成頭皮發炎；不洗澡汗液在面板停留會堵塞毛孔，造成皮膚髮炎，長痱子，還能使會陰部滋生細菌，易使會陰傷口感染。但隨著現代醫學和思想觀念的進步，其實新媽媽做好頭髮清潔是必要的。做好頭髮清潔，可以避免產後頭部汙垢堆積而引發的面板炎症。防止寶寶接觸媽媽的頭部汙垢後引起交叉感染。為媽媽營造更舒適、溫馨的親子“氣息”氛圍。潔淨秀髮令媽媽產後心情愉悅，恢復魅力風采。 【坐月子護理頭部需注意】 坐月子可以洗頭嗎?有實踐證明，新媽媽產後每天照樣洗頭、梳頭，日後既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發生脫髮。新媽媽月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點：
1．坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。
2．坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。
3．一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4．洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。
5．洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。
6．坐月子期間不要去美容院洗頭，那裡往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮，容易發生受涼。
7．梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。 【新媽媽產後多久才洗頭】 產後多久洗頭，還要看新媽媽是順產的，還是剖腹產了。因為順產的媽媽們，生產留下的創傷小，一般不會影響下床走路，也不影響做一些彎腰的動作。但剖腹產的媽媽們開了刀，行動起來肯定會受到限制，甚至連躺下起來可能都需要人扶，當然不能承受彎腰之苦了。再有，剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷，短時間內身體的虛弱程度遠遠高於順產的媽媽。所以，如果這時候因為洗頭髮、洗澡而不慎導致受風著涼，後果還真是不堪設想啊！順產媽媽多久可以洗頭。 順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受風著涼。洗頭髮要在關閉門窗，沒有冷風和熱風的環境下進行，洗完頭髮後要及時吹乾，不可溼著頭髮滿房間走，這樣一定會生病的。洗了頭髮後，可以喝些薑湯紅糖水，驅風散寒。如果有了受風寒的症狀，可以用陳艾葉煮水，也可以再加些透骨草，進行手足部位的燻蒸。 剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口癒合較慢的人，就不要急於去洗頭，以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多，產婦多數身體虛弱，特別愛出汗，這時愛乾淨的產婦往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭，否則真的會受頭風。 【坐月子新媽媽怎樣正確洗頭】 1．洗頭時可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗後立即擦乾，避免受風著涼。 2．洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。儘量不要染髮、燙髮。 3．一般來講產後頭髮較油，也容易掉髮，不要使用太刺激的洗髮用品。 4．洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免頭髮揮發大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。 5．洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。 6．不要去理髮店洗頭，以防吹到冷氣。 7．選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。 【坐月子新媽媽怎樣正確吹頭】 洗頭的頻率要根據季節來確定。如果是夏季，為防止因長時間不洗頭造成頭皮發炎和異味，可以增加洗頭次數，但也要以一週一次為宜。夏季家中都愛開窗開空調，在洗頭過程和洗完頭後，都不可以開窗和空調，以免頭皮受涼。冬季要減少洗頭次數。每次洗頭後要立即用大毛巾包住頭髮，及時擦淨水份。頭髮不幹，絕對不可以睡覺，避免寒溼進入體內，造成終身的疾病。 洗頭不僅不可受冷風，也不可受熱風。無論是夏天空調、風扇的冷風還是冬季的熱風，都不可對著新媽媽直接吹，這些注意事項一定要記住。新媽媽可以用一些姜皮煮的水去洗頭，可以去除頭風。把做飯用的姜切了皮，再把皮曬乾之後放在水裡煮，然後用來洗澡洗頭，這是老一輩人都知道的“土辦法”。姜具有溫中化飲、驅風散寒的功效，對於產婦非常適用。很多國內的中醫大夫們也很贊同這個辦法。只是一般家中都不會常備姜皮，所以起碼要在生孩子之前的三個月就開始準備，因為姜皮曬乾是需要時間的。
坐月子不能洗頭，是因為在產後一段時間內，頭皮骨縫和毛孔大開著，洗頭易使溼邪和寒邪侵入頭皮內，並滯留於此，日後留下病根。後果嚴重的，有可能會患偏頭痛的後遺症。虛弱的產婦在洗頭之後，很容易受風寒。而且，生完寶寶可能會陰的傷口受到感染，這會很容易造成關節痠痛、頭痛等長遠的傷害。 “月子裡不能洗頭”只是民間的說法，並沒有得到有效的科學證實，所以，此觀點並不是絕對的。如果在炎熱的夏季生產，而且又要遵循傳統的坐月子方法，那可就太難受了，因為不僅不能洗頭，還要把頭捂得嚴嚴的。 其實，一個月不洗頭不但不衛生，還可能造成頭皮發炎；不洗澡汗液在面板停留會堵塞毛孔，造成皮膚髮炎，長痱子，還能使會陰部滋生細菌，易使會陰傷口感染。但隨著現代醫學和思想觀念的進步，其實新媽媽做好頭髮清潔是必要的。做好頭髮清潔，可以避免產後頭部汙垢堆積而引發的面板炎症。防止寶寶接觸媽媽的頭部汙垢後引起交叉感染。為媽媽營造更舒適、溫馨的親子“氣息”氛圍。潔淨秀髮令媽媽產後心情愉悅，恢復魅力風采。 【坐月子護理頭部需注意】 坐月子可以洗頭嗎?有實踐證明，新媽媽產後每天照樣洗頭、梳頭，日後既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發生脫髮。新媽媽月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點：
1．坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。
2．坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。
3．一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4．洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。
5．洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。
6．坐月子期間不要去美容院洗頭，那裡往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮，容易發生受涼。
7．梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。 【新媽媽產後多久才洗頭】 產後多久洗頭，還要看新媽媽是順產的，還是剖腹產了。因為順產的媽媽們，生產留下的創傷小，一般不會影響下床走路，也不影響做一些彎腰的動作。但剖腹產的媽媽們開了刀，行動起來肯定會受到限制，甚至連躺下起來可能都需要人扶，當然不能承受彎腰之苦了。再有，剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷，短時間內身體的虛弱程度遠遠高於順產的媽媽。所以，如果這時候因為洗頭髮、洗澡而不慎導致受風著涼，後果還真是不堪設想啊！順產媽媽多久可以洗頭。 順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受風著涼。洗頭髮要在關閉門窗，沒有冷風和熱風的環境下進行，洗完頭髮後要及時吹乾，不可溼著頭髮滿房間走，這樣一定會生病的。洗了頭髮後，可以喝些薑湯紅糖水，驅風散寒。如果有了受風寒的症狀，可以用陳艾葉煮水，也可以再加些透骨草，進行手足部位的燻蒸。 剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口癒合較慢的人，就不要急於去洗頭，以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多，產婦多數身體虛弱，特別愛出汗，這時愛乾淨的產婦往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭，否則真的會受頭風。 【坐月子新媽媽怎樣正確洗頭】 1．洗頭時可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗後立即擦乾，避免受風著涼。 2．洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。儘量不要染髮、燙髮。 3．一般來講產後頭髮較油，也容易掉髮，不要使用太刺激的洗髮用品。 4．洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免頭髮揮發大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。 5．洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。 6．不要去理髮店洗頭，以防吹到冷氣。 7．選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。 【坐月子新媽媽怎樣正確吹頭】 洗頭的頻率要根據季節來確定。如果是夏季，為防止因長時間不洗頭造成頭皮發炎和異味，可以增加洗頭次數，但也要以一週一次為宜。夏季家中都愛開窗開空調，在洗頭過程和洗完頭後，都不可以開窗和空調，以免頭皮受涼。冬季要減少洗頭次數。每次洗頭後要立即用大毛巾包住頭髮，及時擦淨水份。頭髮不幹，絕對不可以睡覺，避免寒溼進入體內，造成終身的疾病。 洗頭不僅不可受冷風，也不可受熱風。無論是夏天空調、風扇的冷風還是冬季的熱風，都不可對著新媽媽直接吹，這些注意事項一定要記住。新媽媽可以用一些姜皮煮的水去洗頭，可以去除頭風。把做飯用的姜切了皮，再把皮曬乾之後放在水裡煮，然後用來洗澡洗頭，這是老一輩人都知道的“土辦法”。姜具有溫中化飲、驅風散寒的功效，對於產婦非常適用。很多國內的中醫大夫們也很贊同這個辦法。只是一般家中都不會常備姜皮，所以起碼要在生孩子之前的三個月就開始準備，因為姜皮曬乾是需要時間的。