深海魚油，顧名思義就是從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪，包含EPA和DHA兩種成分。具體作用有 EPA--暢通血管：有助於保持血管暢通，預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生;清除血液中堆積的脂肪，預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。DHA--健腦益智：是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，可以促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補充DHA則有助於活躍思維，預防老年痴呆症。此外，深海魚油還有健腦益智、保護心血管、對抗炎症等。我一直有給爸爸買美國家得路的深海魚油精華，它是精選優質金槍魚和三文魚作為原材料，每粒提供350毫克奧米伽3，有助穩定血脂和膽固醇，改善血液粘稠情況，保持血管彈性，維持心腦血管健康。深海魚油的功效： 深海魚油是一種純天然，不含任何防腐劑及人工色素的天然補品。含豐富的多元不飽和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大腦、神經系統的重要組成部分，具有健腦益智的功效。 DHA和EPA具有降低膽固醇、預防心血管疾病的功能，預防血栓形成，減少動脈硬化和高血壓、降低血液粘稠度、促進血液迴圈、消除疲勞、緩解痛風和風溼性關節炎。從而提高人體的免疫系統，並具有健腦益智之功效。 深海魚油含有豐富的多元化不飽和脂肪酸――DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。DHA和EPA具有幫助降低膽固醇和甘油三脂的含量，預防心血管疾病的功能，可以防止血液凝固，預防腦溢血、腦血栓和老年痴呆。減少動脈硬化及高血壓，降低血液黏度，促進血液迴圈及消除疲勞，亦為緩和痛風及風溼性關節炎的天然保健品。 深海魚油的作用： 1、降血脂，2、降血壓，3、抗血栓，4、抗腫瘤，5、增強抗病能力，6、健腦促智，7、抗衰老。　　 深海魚油對於改善血液中脂肪狀態有哪些作用? 血脂過高是導致高血壓、動脈硬化和心腦血管疾病的根源，因此糾正高血脂是治療和預防高血壓及心、腦血管疾病的關鍵。 美國俄勒崗大學衛星科學中心，他們以含有EPA及DHA的鮭魚為主體食物，供給被試者連續食用十天後，結果健康人的血中膽固醇降低17％，甘油三酯降低40％，而高血脂的人膽固醇降低20％，甘油三酯猛降低67％之多，說明EPA有明顯降血脂作用，而降甘油三酯的作用遠比降膽固醇的作用強。 製劑/規格 人類主要從魚類油脂中攝取EPA和DHA，其中以海產肥魚中含量最高，某些淡水魚中也含有一定量的EPA和DHA，其他動物性食物中含量較少。而植物性食物中不含有EPA和DHA。　　EPA與DHA均為不飽和脂肪酸(o－mega3)，他們的化學名分別為二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)。二者均為不飽和脂肪酸，且分子結構極為接近，因此EPA極易在人體內轉化為高密度脂蛋白（HDL）發揮生理功能。　　脂肪酸是組成脂肪的重要成份，它的化學結構是以碳元素組成的長鏈主體。連線碳與碳之間的結構稱鍵，脂肪酸中碳與碳之間連線均為一個鍵的稱飽和脂肪酸。所有的飽和脂肪酸，在人體內都可以自然合成，不需要從食物中特別補充。如果碳與碳之間為雙鍵連線的，則稱不飽和脂肪酸。人體內不具備合成不飽和脂肪酸的條件，應由食物供給，因此不飽和脂肪酸也被稱作必需脂肪酸。深海魚油深海魚油兒童膠囊類別　 劑量/用法用量 如果以保健為目的，可按小劑量服用，如每天服一次，每次一粒。如果以治療為目的，開始可用較大劑量，每天一次，早晚各一粒，3個月以後可減少，每天一次，每次一粒，以維持療效。　　魚油是老少皆宜的保健食品，針對不同的保健目的，可選用不同品種的魚油，如用於健腦目的孕婦、嬰兒幼兒及小學生保健，應選擇DHA含量較高，EPA含量較低的產品，而用於防治心腦血管病的中老年人，則選用EPA含量多些的產品較好。注意事項 老年人最好在服用魚油的同時服用卵磷脂，可達到相輔相成的目的，因魚油在降低血脂時其代謝產物要經過肝臟代謝，從而加重了肝臟的負擔，老年人的肝臟更易受損。魚油與卵磷脂同服，不但對降脂有協助作用，而且卵磷脂能增強肝的排洩功能，從而保護肝臟不受損害。現在營養學家特別推出“健康100天”的建議，建議中老年朋友在100天裡，早服一粒魚油，晚服一粒卵磷脂膠囊，100天以後，您一定會感受到科學的食療給您的健康帶來的驚喜。

富含長鏈Or3多聚不飽和脂肪酸的魚油可以有效降低IgA腎病患者的蛋 白尿，但魚油只能是對症治療，難以和激素及免疫抑制劑相比，單靠魚油並不 能阻止腎功能的惡化。

魚油降低蛋白尿的機制並不十分明確，其主要作用機制包括:

①抑制炎 症:影響花生四烯酸的代謝，透過環氧化酶和脂氧化酶途徑減少炎症介質的產 生;

②抑制腎小球系膜細胞增生;

與ACEI或ARB相比，魚油治療IgA腎病不受患者腎功能和血壓的影 響。在IgA腎病的早期和晚期，使用魚油均具有良好的耐受性。魚油聯合腎 素-血管緊張素(RAS)抑制劑能夠發揮協同作用，可以更好地降低蛋白尿。無 法使用RAS系統抑制劑的IgA腎病患者可以考慮使用魚油治療。