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1 # 愛旅行的阿開
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2 # 松哥123
三杯珍珠菇
陳奕基
簡介 珍珠菇本身沒什麼味道,愛重口味的倒是可以試試這道菜. 做法 1九層塔洗淨,珍珠菇洗淨切條片
2姜切細末,蒜頭切細,辣椒切細條,醬油兩匙水兩匙調和為一杯備用 麻油一匙下鍋熱油,姜蒜辣椒一起下去爆香,珍珠菇下鍋微炒,醬油水下去稍微收幹湯汁,起鍋前加入九層塔炒軟即可起鍋.
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3 # demon路西法
珍珠菇因菌蓋表面有粘液而得名,外觀亮麗、味道鮮美,珍珠菇口感極佳,具有滑、鮮、嫩、脆的特點。 材料:食養家珍珠菇,瘦肉,青椒,蔥,姜,老抽,雞精,鹽 做法:
1.先把珍珠菇用水泡發,瘦肉洗淨,切片;
2.然後把青椒洗淨,切好,蔥切段,薑切片;
3.鍋中放油,把蔥段、青椒、薑片放入爆香;
4.再加入珍珠菇,煸炒,待珍珠菇炒至八分熟再放肉片,煸炒,放入適量的鹽;
5.待珍珠菇和肉片熟了之後,最後放入老抽上色,雞精調鮮即可。 這道珍珠菇滑肉片不僅味道爽滑鮮美,而且還有調氣平肝,止咳化痰的功效。
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4 # 博君一笑娛樂
珍珠菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳餚,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。
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5 # 值得一看的職場那些事
珍珠菇是一種菌菇,不外卻有別於平凡的菌菇,起首珍珠菇不是很常見,因此並不是良多人城市制作珍珠菇,著實珍珠菇的做法良多,起首我們先領會一下珍珠菇的營養代價吧。珍珠菇又被稱之為滑菇。
不單擁有鮮嫩爽滑嫩脆的味道,並且營養充裕,含有一種核酸,這種成人可以放棄體力,還可以促進大腦很有甜頭,還可以按捺腫瘤。珍珠菇外面含有其他的營養元素,比方粗卵白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸、各類氨基酸,因此具有很好的抗癌功能,目前我們就領會一下珍珠菇的做法。
珍珠菇的做法:
1.先將珍珠菇 瘦肉 青椒 蔥 姜 老抽 雞精 鹽都準備好待用
2.然後再將珍珠菇放入淨水中浸泡,豬瘦肉洗清潔後切成片狀,再將青辣椒洗清潔後切好
3.油倒入鍋裡,放入蔥姜,放入青辣椒翻炒出香味
4.倒入珍珠菇翻炒至斷生後放入肉片,翻炒後放入鹽
5.翻炒熟後倒入老抽,放入雞精調味就完成了。
珍珠菇的做法知心提示:
珍珠菇口感鮮美爽滑,並且還具有養生保健的功能,比方可以調氣平肝,止咳化痰。
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6 # 明天得名
材料:食珍珠菇,瘦肉,青椒,蔥,姜,老抽,雞精,鹽 做法:1.先把珍珠菇用水泡發,瘦肉洗淨,切片;2.然後把青椒洗淨,切好,蔥切段,薑切片;
3.鍋中放油,把蔥段、青椒、薑片放入爆香;再加入珍珠菇,煸炒,待珍珠菇炒至八分熟再放肉片,煸炒,放入適量的鹽;
4待珍珠菇和肉片熟了之後,最後放入老抽上色,雞精調鮮即可。
甜頭
;珍珠菇不僅味道爽滑鮮美,而且還有調氣平肝,止咳化痰的功效 -
7 # 海法健身
蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳餚,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。
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珍珠菇的做法:
1.先將珍珠菇 瘦肉 青椒 蔥 姜 老抽 雞精 鹽都準備好待用
2.然後再將珍珠菇放入淨水中浸泡,豬瘦肉洗清潔後切成片狀,再將青辣椒洗清潔後切好
3.油倒入鍋裡,放入蔥姜,放入青辣椒翻炒出香味
4.倒入珍珠菇翻炒至斷生後放入肉片,翻炒後放入鹽
5.翻炒熟後倒入老抽,放入雞精調味就完成了。