-
1 # 北聯NK生物免疫細胞
-
2 # 專注研究腫瘤醫學大夫
乳腺癌放療期間是可以鍛鍊身體的。事實上不僅是乳腺癌,其他癌症也是一樣,適當的鍛鍊是對身體有好處的。但切勿進行劇烈運動。
當然這是指的病人能運動、運動量適合的情況下,病人有發熱、出血、或者身體衰竭等情況並不適合運動,還有運動過量也不好。癌症患者多推薦做些緩和、中等強度的運動,比如散步、慢跑、騎腳踏車、打太極拳,微微發點汗就可以了。
癌症病人不論是治療期、還是恢復期都建議做相適宜的運動鍛鍊,就是要動一動,活動筋骨,有明顯症狀、或身體不適是需要養養的,一般不推薦單是靜養的,再有就是預後的護理,要適當地改變以前的生活方式,飲食和作息方面,生活態度樂觀向上,提高自身免疫力和增強體質的抵抗力對康復至關重要。以上就是我對這個問題的回答,如果還有關於腫瘤方面的問題,可點選頭像私信聯絡我進行諮詢,我將會以最大的能力為你解答。
-
3 # 守護生命光彩
正所謂生命不息運動不止,這句話一點也沒有說錯。所以乳腺癌患者放療期間,是可以鍛鍊身體的,但有一些注意事項。
乳腺癌放療一般在術後半年內完成,很多患者手術的時候做了淋巴結清掃,肢體運動功能可能有所首先。功能鍛鍊非常重要,對預防淋巴水腫有幫助,但同時,也不能操之過急。
例如,平時運動或者做家務的時候要注意:儘量避免用患肢持重物,睡覺時不要壓迫患肢,並可適當將其墊高以有利於靜脈、淋巴迴流,避免低位狀態下做增加患肢阻力的劇烈重複運動,如擦洗、拖地板或推拉重物。有要記住,不要在手術側量血壓,不能穿刺輸液。外出運動的時候,尤其是夏天,要注意避免蚊蟲叮咬及外傷等,以免引起淋巴水腫。
2、運動時要注意保護面板,乳腺癌放療期間,區域性面板比較脆弱,因此穿衣服要穿寬鬆棉質、透氣的衣服,避免穿高領或者緊身容易摩擦面板的衣服,以免加重面板損傷,此時運動,當然也應該注意保護該部位的面板,避免磕碰,避免游泳、桑拿、溫泉等一些對區域性面板有損傷的運動或者休閒活動。
3、放療後可能會有發熱表現,運動期間要注意避免受涼,預防感冒,如果出汗的話要及時擦乾。
4、放療期間可能白細胞會下降,此時免疫力相對較低,運動的時候儘量避免去人口眾多的地帶,預防感染,出門可以佩戴口罩。
5、不宜過量運動,切勿勉強,放療期間可能會容易疲勞,因此總的來說運動量和運動強度都要結合自身的情況,切勿操之過急,如果感到勞累,就先暫停運動以休息為主。
6、可以以輕柔的運動為主,比如太極、氣功、瑜伽、散步等,都是有益的運動方式。還可以在護士指導下都做爬牆運動以及乳腺癌康復操等。
總之,合理的運動能夠幫助腫瘤病人保持好的精神狀態和體力,對肢體功能鍛鍊及預防淋巴都是有利的。放療期間也應該搭配合理多樣化的飲食,多吃蔬菜水果,保證營養攝入充足。祝姐妹們早日康復!
-
4 # 乳腺男醫生駱成玉
乳腺癌是女性最為常見的惡性腫瘤,與宮頸癌一起被稱為女性兩大紅顏殺手。雖然乳腺癌是惡性腫瘤,傷害性很大,但是並不是說得了乳腺癌就等於被判了死刑;也不是意味著乳腺癌患者就失去了生活的樂趣和機會,更不是說乳腺癌患者就不能運動。
1、乳腺癌是怎麼回事?
乳腺癌是女性最為常見的惡性腫瘤,與宮頸癌一起被稱為女性兩大紅顏殺手。
乳腺癌的發病率很高,根據統計2015年全球新診斷女性乳腺癌240萬例左右,同年中國女性乳腺癌新增病例也高達26萬例左右。可以說,乳腺癌給廣大的女性帶來了巨大的傷害和無窮的心理上的創傷。
中國乳腺癌有著比較特殊的特點,一是中國乳腺癌發病率在過去的十幾年時間裡增長了近一倍,這是一件比較可怕也是值得大家警惕的現象;二是中國乳腺癌發病年齡比西方國家早了10-15年時間。
2、乳腺癌患者化療期間可以鍛鍊身體嗎?
乳腺癌患者的治療,有幾種方式。一是透過手術切除病灶,比如乳腺癌保乳術或乳腺癌全切術;二是放化療方式,透過放療和化療的形式抑制腫瘤發展;三是靶向治療。當然還有其它一些方法。
乳腺癌患者化療方式比較常見,化療也就是用化學藥物抑制和消除腫瘤。化療期間,有一些禁忌,比如飲食上注意營養均衡,少吃油膩和辛辣等;再有主要休息,保持良好的睡眠等。
雖然說化療期間有很多注意事項,但是並不是說化療就不能運動,化療期間或住院期間,可以適當的運動,但是以低強度運動為主,運動也要循序漸進。
化療期間的運動,以散步這種低強度運動比較適宜。注意對患肢的保護,注意運動強度的把握,並注意循序漸進。
3、乳腺癌化療期間還有什麼禁忌?
嚴格來講,化療並沒有特別的禁忌,但是有幾點大家注意。
一是飲食方面,要加強營養支援,注意營養平衡,葷素搭配,配比合理。
二是心態方面,平衡心態,正確的心態面對疾病,積極配合醫生治療。
回覆列表
乳腺癌患者放化療期間進行適度的有氧運動,有助於提高患者的生存率和生存質量。當然,在參加體育鍛煉以前,應請醫生全面檢查一下身體,充分了解自己的身體狀況,然後根據自己的情況選擇自己喜歡、適合的運動專案。可在放療期間聯合nk細胞回輸,效果會更佳!