居室汙染可分三大類：第一大類是化學的，主要來自裝修、傢俱、玩具、煤氣熱水器、殺蟲噴霧劑、化妝品、抽菸、廚房的油煙等等，主要包括甲苯、二甲苯、醋酸乙酯、甲苯二乙氰酸酯、甲醛等揮發性的有機物和氨、一氧化碳、二氧化碳等無機化合物；第二大類是物理的，主要來自室外及室內的電器裝置產生的噪聲、電磁輻射、光汙染等；第三大類是生物的，主要來自寄生於地毯，毛絨玩具、被褥中的蟎蟲及其他細菌等。 室內空氣汙染是新的健康殺手，家庭空氣汙染後，可導致如下病症： (1)每天清晨起床時，有憋悶、噁心、頭暈目眩的感覺。 (2)家人常患感冒。 (3)雖然不吸菸，但經常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢。 (4)家裡小孩常咳嗽、打噴嚏、免疫力下降。 (5)家人常有群發性的面板過敏等毛病。 (6)家人共有一種疾病，而且離開這個環境後，症狀就有明顯變化或好轉。 (7)新婚夫婦長時間不懷孕，查不出原因。 (8)孕婦在正常懷孕情況下發現胎兒畸形。 (9)新居或新裝修的居室，植物不易成活，葉子易發黃枯萎，特別是一些生命力最強的植物也難以正常生長。 (10)在新搬居室內養的貓、狗等寵物甚至熱帶魚莫名其妙死掉。 (11)一上班就有喉疼感覺，呼吸道發乾，時間長了頭暈，容易疲勞，下班後症狀消失，且其他同事有同感。 (12)新裝修的家庭、寫字樓或新買的傢俱有刺眼、刺鼻等刺激性異味，超過一年氣味不散。

甲醛散發刺激味道，會對人體產生刺激。一般會導致眼睛不適、喉嚨不適、呼吸短促、頭痛等。如果室內味道大且刺鼻並伴有身體不適，那說明室內甲醛超標。

新房儘量少裝修，多裝飾。

還有紡織品比如床上用品、牆布、牆紙、化纖地毯等在生產中，為了增加抗皺效能、防水效能、防火效能，常加入一些含有甲醛的助劑，在使用時會釋放出甲醛。

所以在選擇任何可能帶膠黏成分的傢俱的時候一定要謹慎選擇，儘量選擇有相關監測報告的產品。

新房子裝修，能空置一定要空置一段時間後入住，舊房子則是在選擇傢俱和翻新的牆面漆、牆紙、各類地板膠、瓷磚膠的時候注意選擇有公信力的品牌，而不要貪便宜。

新房肯定是會有甲醛的，說到對甲醛治理效果最立竿見影的方法那就是使用速藍石，它能在源頭上清除甲醛，見效快的同時使用方法也比較簡單。大家都知道裝修後的新房甲醛濃度高，環保教授建議急著搬新家的家庭可以使用速藍石來淨化室內空氣中的甲醛等有害氣體，它的甲醛淨化能力強，整體也還比較健康環保。

在中國範圍內對人體有重大健康影響的室內空氣汙染相關疾病包括：癌症（肺癌、鼻咽癌和白血病）、嚴重的過敏性疾病（哮喘、過敏性肺炎）、嚴重的呼吸系統感染性疾病（軍團菌、非典型肺炎、流行性感冒）、一氧化碳中毒、慢性阻塞性肺病等。