山楂決明子荷葉在一起泡水可以起到減肥的效果原因如下：山楂具有降脂減肥功效能夠消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，對於身體比較胖的朋友可以達到瘦身的效果。含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；山楂還能夠顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；決明子具有清肝明目、潤腸通便、調解腸胃、促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓、益腎補精、宣散風熱功效《中華本草》述其應用較為廣泛，載曰："清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習慣性便秘。 決明子對女性而言，每晚晚餐後可喝決明子茶，以達消除油脂，讓小腹變平坦的功效。荷葉茶具有抑菌解痙、清火清脂通便、降血壓、降血脂、減肥的功效，健脾祛溼、利水消腫、降血壓血脂、涼血止血等功用，用於多種出血症及產後血暈，空腹飲用效果更佳。 以上三種產品都具有降脂減肥、調解腸胃，潤腸通便功效，因此肥胖症患者或者身體較為偏胖的朋友同時搭配山楂、決明子、荷葉同飲，則有更好的減肥、降脂、降壓之效。但是山楂、決明子、荷葉搭配喝茶屬於養生範疇，花草茶養生效果屬於比較健康基本無副作用，但是效果比較慢需要長期堅持長期飲用效果明顯，短期飲用效果不明顯！