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  • 1 # 使用者9412736502380

    這個太簡單了!

    太簡單了!

    簡單了!

    單了!

    了!

    少年豆豆同你講,紫薯這個東西,有著天然的好看的優勢:

    隨便捏、易成型、顏色豔

    隨便給你貼幾個小菜譜,你自己感受一下!

    紫薯冰皮月餅

    by 玉池桃紅

    原料:

    糯米粉60克,粘米粉40克,澄粉30克,糖粉40克,紫莧菜汁160克,熟色拉油20克。

    做法:

    1、除糖粉外所有粉類混合均勻。

    2、放炒鍋用中小火翻炒至微黃,炒至沒有生粉味即可。

    3、紫莧菜洗淨,澆入開水沒過紫莧菜,攪拌,看水變得很紅後,把莧菜取出剩下的汁即可。

    4、把炒好的粉放入容器中,加入糖粉,倒入油,倒入熱的紫莧菜汁,一邊倒一邊用筷子攪拌均勻。

    5、晾至不燙手時徹底揉勻成團靜置10分鐘。

    6、紫薯蒸熟壓成泥,如果太乾可以加適量的牛奶調整一下。

    7、餡和皮分別分成25g一個,一一做好。(我的模子50g,我用皮餡1:1,所以25g。)

    8、皮擀開,放上餡。

    9、包好,揉圓。

    10、模具裡面撒少許的熟粉,然後倒出來,放入包好的月餅圓球。

    11、用力壓出。

    12、依次做好即可。

    小提示:

    1、紫莧菜汁的量酌情增減,揉成軟硬適中的團即可。

    2、紫薯如果太乾,可以加牛奶做調整。

    ......

    紫薯金瓜圓

    by 炸滴拉girl

    材料: 南瓜、紫薯、燕麥仁、糯米粉、薑汁

    1.準備好上述的材料

    2.燕麥仁用水浸泡至軟(這步需要提前一晚做)

    3.把南瓜切薄片,紫薯切丁備用

    4.把南瓜放入蒸鍋中蒸10分鐘即可

    5.把蒸好的南瓜取出,趁熱加入泡軟的燕麥仁和糯米粉

    6.把混合好的材料攪揉搓成團

    7.搓成等量的小丸子即可

    8.把南瓜丸子下入鍋中,煮到漂浮即可撈出

    9.另起一鍋,加入適量水倒入紫薯丁煮到紫薯軟即可盛出裝碗

    10.把剛才煮好的南瓜丸子放入紫薯中,然後加入一勺薑汁即可

    附薑汁做法: 準備老薑一塊,去皮後用刀拍扁,最後放入榨汁機中炸出汁即可

    ......

    紫薯草莓大福

    by 荷香淡淡

    主料:糯米粉200g、澄粉50g、草莓5顆

    輔料:白砂糖50g、色拉油60g、紫薯泥適量、椰蓉適量、水適量

    步驟

    1.材料準備,草莓去蒂,洗淨,用廚房紙擦乾備用

    2.將糯米粉、糖粉、澄粉加入抹油的容器內;

    3.加適量水調成麵漿,放入鍋中蒸二十分鐘至熟

    4.紫薯蒸熟成泥後放入保鮮膜中壓成薄片;

    5.用紫薯包好草莓,露出一點切開時會好看些

    6.涼好的糯面沾少許油,放保鮮膜裡包好紫薯草莓

    7.在椰蓉中滾動沾勻

    8.裝盤後即食。

    ......

    最後說說,紫薯這個東西,很適合做成泥、加麵粉做成饅頭或者麵包,好豆@sunshinewinnie甚至做出了紫薯慕斯蛋糕:

    但是做法稍微複雜,這裡就不具體介紹了,當然了,我最喜歡的吃法還是煮了直接吃。

    其次是紫薯煮熟之後加水/牛奶,用手動攪拌機攪成紫薯泥。

    對,我就是這麼返璞歸真的吃貨。

    ......

    文章菜譜來自好豆App

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