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  • 1 # 使用者4141082436059

    首先,糖尿病患者是可以喝蘇打水的主要是儘量不要吃甜的水不要吃甜的食物,多吃一些粗糧,少喝湯避免引起血糖過高

    其次,天然蘇打水除含有碳酸氫鈉元素外,還含有多種微量元素成分,因此是上好的飲品。世界上只有法俄等少數國家出產天然蘇打水。如果有糖尿病的話喝蘇打水可以喝名仁無糖無汽蘇打水,不含糖可以解渴解饞甜味劑有點甜味,還可以調節人體酸鹼平衡

    再次,蘇打水的主要成分是碳酸水(水,二氧化碳),碳酸氫鈉,氯化鈣,硫酸鈉,硫酸鎂  

      1、蘇打水屬於弱鹼性。人體內環境是弱鹼性。我們每天吃很多肉類、魚蘇打水類,都是酸性食物。因此,需要進行酸鹼平衡。那麼,多吃些鹼性食品更有利於身體健康(無腸胃病史)。

      2、蘇打水有利於養胃,因為蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會造成傷害   

      3、蘇打水有助於緩解消化不良和便秘症狀。   

      4、蘇打水可美容:

      蘇打水有抗氧化作用,能預防面板老化。檸檬+蘇打水: 有助於增進食慾、預防面板老化、美容養顏。

    另外蘇打水能中和胃酸、強化腸胃吸收、健胃。但是,長期服用蘇打水可能會引起鹼中毒,輕則厭食、噁心、頭痛、抽搐,重則昏迷,尤其老年人及腎臟病患者,長期服用更易發生鹼中毒 。

    屈臣氏蘇打水屬於合成水,沒有甜味劑的新增,建議適量喝,沒有問題,祝你健康

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