其實，宋代以前對宮女的要求並不高。

比如很多二婚女甚至生過孩子都能入宮，漢武帝母親王氏，之前還有個女兒，最後都能混到太后。宋真宗皇后劉氏，也是一樣的二婚，最後能夠執掌政權。端是厲害。

這些時期，皇宮防止帶孕入宮的辦法非常簡單有效，就是隔離培訓三個月。

但是，此時對於宮妃甚至待封皇后的審查就非常嚴格了。皇宮會派遣幾名年長的女官嬤嬤進行登門考察，隔離之後全面檢查身體是否有疾病、狐臭、是否處女等，還要求被檢查人行走和問禮，以評估體態、儀禮與聲音。

明代一般規定宮女限北直隸、河南山東山西這些地方，父兄出身不能高於八品官職，以防高官女兒透過宮女身份進入後宮。

對於選妃嬪，明代禁止官員女兒參加。皇宮派出太監到全國物色13至16歲的民間女子，初步認可就留下聘禮，地方官按時間規定護送秀女及兩位家人到京參選，總人選約5000人。

正式選拔開始後，太監負責將外觀相對特殊的高、矮、胖、瘦者剔除。第二天對女子五官及面板、肩頸等處進行檢視，有問題者剔除。再要求秀女說出姓名、籍貫、年齡，凡是聲音渾濁、高亢、過低，或應對慌張者也給予剔除。第三天，要求女子走幾十步，觀察儀態。用尺測量資料，凡手腕短，腳趾大，舉止輕浮者也給予淘汰。

之後就是容嬤嬤上場了。

老嬤嬤們對剩餘千多名秀女進行分組，並進入密室仔細檢視，探其乳，嗅其味，捫其膚，最終選出300人進入考察期。淘汰人等則各自放出歸家。

一至二月的考察期內，嬤嬤們教授禮儀，同居起住，仔細觀察秀女們的性情、能力、賢愚情況，結合皇帝太后的喜好最終推薦50人正式給大BOSS選擇妃嬪，剩餘250人就是宮女，條件好的則任低階女官。

清代選秀當然只限13至17歲八旗女子，過年齡之後則允許自嫁。到了乾隆時期，乾脆規定秀女哪怕因守孝生病未參加而年齡過線，也必須參加下一次選秀。

也因此，乾隆之後的很多八旗女子哪怕二十多歲也無法出嫁，參加選秀自是淘汰命，這個年齡再找合適的八旗子弟就很麻煩，所以此後一些八旗老女乾脆留在家中當老姑娘，如兄弟一樣分配家產，年長收養侄兒作繼承人，平時則養奴隸或捧戲子解決生理問題。

但也有例外。皇權大於天，乾隆原配富察皇后被雍正指婚後父親李榮保死，雍正哪管什麼孝期，照樣讓乾隆按計劃娶回去。

此外，清代選宮女和女官也嚴格限制。內務府小選每年一次，13至17歲者都必須參加，但小選基本是上三旗包衣、漢軍旗及較少數的滿軍蒙軍下層旗丁家庭。這樣的宮女選拔主要是皇后與宗人府商議決定，只少數出色者會被皇帝透過內務府留牌子。

所謂留牌子，就是秀女的身份名帖被內務府留下，皇帝或者指婚，或者另外安排參加三年一度的大選。沒有留牌者可自行主持婚嫁。也因此一些滿軍蒙軍家庭故意參加小選，若未被留牌子則好安排婚嫁，避免等待。

進宮侍君又可分為宮女和嬪妃兩種，而不論宮女也好，嬪妃也罷，時代不同，選擇規矩不同。大致分為三個階段：漢朝以前、漢朝至明朝、清朝。三個時期，選秀的標準完全不同。

漢朝以前，都是戰俘為奴！

中華上下五千年的歷史中，戰事從來不斷。只要有戰爭，就有戰敗一方，自然有俘虜。漢朝以前的王朝，宮殿不大，君主又勤勤懇懇的，不廣納後宮，因此並不需要很多人來侍候。一個君主，連帶自己後宮，不到一百個奴隸就可以侍候好。

即使在春秋戰國時期，奴隸制就開始廢除，但是，畢竟是根深蒂固的思想，一時很難清除。因此君主的後宮侍候的人還是以戰俘為主。

後來隨著歷任君主的變化以及個人喜好，宮殿侍候的人有點不夠了，怎麼辦？民間選！這是漢朝開的頭，因為漢朝實現了中國歷史上的第一次大一統。

漢朝至明朝，選秀達到了高潮。

隨著漢朝王宮規模的不斷擴大，奴隸制也徹底退出歷史舞臺，宮裡沒人伺候了。怎麼整，總不能皇帝嬪妃“自己動手，豐衣足食”吧？選秀的拉開了大幕。

選13-20歲的“良家女”入宮侍奉，這裡的良家女是指從軍不在七謫之內的，非醫、巫、商賈、百工的子女，是指貧民和賤民。一開始比較簡單粗暴，只要是這個條件內的，都可以。《晉書·武帝紀》中記載司馬炎在泰始十年（274年）一次性選了5000人，一時間“母子號哭於宮中，聲聞於外”。

到了明朝，制度基本完善。《明懿安皇后外傳》有記載，明熹宗下令選13-16歲的良家女，分批次到達京城。第一天看高矮胖瘦，不符合標準的都淘汰掉。第二天檢查她們的身材，不周正的淘汰。第三天，走兩步，看看行為舉止端莊大方不。

最後留下的人估計也就1000人，以後關進小黑屋，探其乳，嗅其腋，捫其肌理，選出宮女頭目，然後在觀察一個月，端莊文雅的選50人當嬪妃。

清朝和之前大不相同，選的不僅是宮女，還給賜婚！

清朝和之前的選秀規則差不多，不過選的是旗人女子。所有旗的13-19歲女子都得參加，即使第一次沒有參加，也得補選。沒有選秀之前，不得婚配！

先由太監初選，就看她們身高體態，言行舉止，符合的留下，淘汰的就可以自行婚配。再由皇帝過太后選閱，看中的，留牌子;淘汰的叫撂牌子。

之後再複選，最終留下的要麼婚配給宗室弟子或者皇家子弟，要麼就是充入後宮伺候著，及少數能當上妃子！