從中醫的角度出汗異常可以分為: 自汗和盜汗。

自汗是指經常出汗，稍有動作時情況更甚。對於久病體虛者，伴有氣短、面色蒼白，則屬於氣虛自汗。盜汗是指入睡時則汗出，醒來時則停止汗出，稱為盜汗。自汗盜汗既可單獨出現,也可作為症狀而伴見於其他疾病的過程中。自汗盜汗以虛證多見,一般自汗多屬氣虛不固,盜汗多屬陰虛內熱,但臨床不可拘泥於此,亦有自汗屬陰虛,盜汗屬陽虛者;因肝火或溼熱等邪熱鬱蒸所致者則屬實證。病程久或病變重者,則會出現陰陽虛實錯雜的情況. 但還有一種情況就是,在其他原發疾病的基礎上,出現的盜汗或自汗,比如,小兒缺鈣時,容易盜汗,結核病人也容易出現盜汗,但這些一般都有原發疾病的其他症狀,如小兒缺鈣時,可以有串珠肋,出牙遲等,結核病人會有低熱,咳嗽等症狀. 建議,首先要排除各種可能導致盜汗的疾病(建議西醫),而後,在排除上述疾病後,可考慮中醫調理 出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。以下就是從傳統中醫學角度對一些常見出汗現象的解釋： 自汗 不是因為天氣悶熱服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外洩所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。盜汗 入睡則汗出，醒後則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。常見於肺結核浸潤期患者者。戰汗 即全身戰慄後汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。如戰汗後熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出後四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重症候。戰汗多見於各種傳染病的初、中期。絕汗 指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危症，是陽氣將絕之象，多見於心衰、虛脫的病人。頭汗 出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦溼熱鬱蒸所致，多見於陽明熱症和溼熱症。若見於大病之後，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛症。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他症狀，則不屬病象。偏汗 俗稱“半身汗”。它見於左側或右側，上半身或下半身。皆為風痰或風溼之邪阻滯經脈，或營衛不周，或氣血不和所致。多見於風溼或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風先兆。冷汗 指畏寒、肢冷而出汗。汗前並不發熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒症表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因受驚嚇引起。此外，手心出汗往往是精神過於緊張；胸口出汗是思慮過度；經常稍一動就出汗者，不是過於肥胖就是體質過於虛弱；糖尿病人的汗微帶芳香；肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。多汗藥膳 (1) 百合粥 [功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。[用法] 將百合洗淨與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鐘， 即可食用，吃飽。【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。(2) 黃蓍粥 [功效] 固表止汗，用於表虛自汗。[材料] 黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。[用法] 將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。【黃蓍】甘，微溫。補氣昇陽，固表止汗。(3) 浮小麥飲 [功效] 益氣固表止汗。適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。[材料] 浮小麥15克，紅糖適量。[用法] 熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。【浮小麥】甘，涼。入心經。止汗。(4) 小麥山藥湯 [功效] 補氣斂汗。[材料] 浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。[用法] 二藥同煎取汁150毫升，加糖調味， 每服50毫升，早晚各服1次。(5) 參歸腰子 [功效] 補虛斂汗。主治病後虛弱而致的自汗或盜汗。[材料] 人參10克，當歸8克， 豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。[用法] 將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎， 與姜、蔥、鹽同放於盆內，加水適量，煮爛食之。【人參】甘，平。大補元氣，補肺益脾，生津，安神。【當歸】甘、辛，溫。補血，活血。(6) 生地黃雞 [功效] 滋陰止盜汗。[材料] 生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。[用法] 將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。【生地黃】甘，寒。滋陰涼血。【烏雞】甘、平。補虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。(7) 黑豆小麥飲 [功效] 祛風斂汗。[材料] 黑豆15克，浮小麥15克。[用法] 熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服， 每次服10毫升左右。【黑豆】味甘，平。補腎，明目鎮心，久服，好顏色，不老。止腹脹消谷。黑豆加甘草，大解百藥毒。(8) 韭菜根湯 [功效] 主治小兒盜汗自汗，手足心熱。[材料] 韭菜根15根。[用法] 將韭菜根加水適量，煎服。【韭菜】味辛、微酸，溫、澀。歸心，安五臟六腑，除胃中熱。歸腎壯陽，止洩精，暖腰膝， 治吐血、尿血、唾血、衄血。充肺氣。韭菜根治諸癬。(9) 泥鰍湯 [功效] 多汗、自汗、盜汗等症。[材料] 泥鰍90克，食油適量。[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內臟， 再用清水洗淨，濾去水份，用適量油煎至焦黃， 再加水一碗煮熟可服。