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  • 1 # 滴逃逃

    流眼淚有它的好處的:

    眼淚由淚腺所分泌的:它的作用是:1、潤滑和沖洗眼睛塵汙;2、在角膜表面形成一層均勻的液體膜,來減少角膜散光並提高其光學效能;3、殺菌。

    正常淚腺每日分泌約2毫升淚水。

    淚腺分泌不足或淚腺分泌過量都會對眼睛產生不良的影響:不足時,眼睛乾澀,殺菌的作用也隨之減弱;

    過量時,加重淚腺負擔,使其機能下降最終導致淚水分泌減少。

    保持健康的淚腺需要:多喝開水,多吃清淡的含維生素較多的食物;溫水洗臉,適當按摩淚腺;控制情緒;及時治療眼部炎症;避免眼睛受到煙燻、風、沙等異物的刺激。

    哭對眼睛的危害

    大哭一場後,常覺得眼睛痛,視力好像變差了;眼科醫師指出,這是眼球肌肉疲勞所致,休息一陣子便會恢復正常,不可能影響視力,至於電視連續劇常描述主角哭瞎眼睛,更是無稽之談。

    電視劇情中常有下列情節:主角因傷心過度,整日以淚洗面,以致視力受損,甚至哭瞎眼睛,還有許多人舉出自己的經驗談,表示自己就是哭得太多,一點零的視力才會惡化為零點七,令不少民眾心中存疑,哭泣是否真會影響視力?

    大哭後確實可能覺得視力模糊,但這是眼球肌肉疲勞,睫狀肌過度收縮所致,只要稍作休息,很快便會恢復,不至於造成永久性傷害。

    不但如此,流淚甚至還有益身體健康。平時眼球便會不斷的分泌淚水,淚水中不但含有殺菌酵素,可抵抗外來細菌,還可潤滑眼球,假如這種基礎分泌量不足,眼睛會幹澀不適,因此當眼睛有異物入侵時,便會自然反射分泌淚水,以沖走異物,對眼球而言,是重要的保護。此外,哭泣時,人體交感神經、副交感神經均處於興奮狀態,因而刺激淚水分泌,讓平時少有機會運動的眼球肌肉活躍起來,並非壞事。

    不過,有些人一面哭,一面用手揉眼睛,就可能損及健康。位於眼球表面的角膜相當脆弱,若是揉眼睛時用力太過,可能導致角膜破皮、引發感染,若未及時處理,可能出現角膜潰瘍,這時患者會感到眼睛劇痛、淚流不止,視力也會大受影響,嚴重者甚至有失明之虞,必須進行角膜移植才能重見光明;角膜破皮才是導致失明的原因,淚流不止只是相伴隨而來的症狀,並不是哭泣導致瞎眼。

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