不同的歷史時期，對美的追求也有著不同的標準，既有“楚王好細腰”宮中多餓死，也有唐代的以胖為美。
女生身材好的標準是什麼？對於這一問題，可能每個人都有自己的標準答案。身材火辣的性感女星，骨瘦如柴的時裝秀模特，有肌肉和馬甲線的健美達人……蘿蔔白菜，各有所愛。不過，在絕大多數人眼中，好身材通用的標準仍然是有的：骨肉均勻、凹凸有致，無論從正面看，還是從側面看，都呈S曲線。
現在女生對美的追求越來越高了，“她身材真好!”稱讚之餘也心生羨慕，如有高階模特的身材和收雅的氣質，就是極品了。
其實，這種直覺的美來自於精確的身材比例以及完美的區域性細節體現出來視覺審美的標準。所以，想擁有好身材，得先知道女生好的標準，看能適合標準。
一、按目前的審美好身材的7大標準：
標準一：修長的腿；最具有魅力腿的特點是，雙腿併攏時，兩腿間只有四點接觸，即大腿中部、膝關節、小腿肚和腳跟。一般來說，膝蓋是足底至肚臍間的黃金分割點，肚臍是頭頂到腳踝的黃金分割點。只要合乎這個比例，一雙大腿就可以認為是修長勻稱的。
標準二：比基尼橋；真正的好身材，是在保持身體平躺時，腹部平坦還不行，還要能看到腹部與比基尼之間有一點點空隙，許多超模都擁有這般魔鬼身材哦!
標準三：A4腰；說起A4腰，還是上海理工大校花夏木穎曬出一組蠻腰照，才開始在網路傳開。A4腰的熱潮還沒完全過去呢!
標準四：鎖骨放硬幣；最開始是鎖骨放硬幣，秀自己深邃的鎖骨。
標準五：天鵝頸。天鵝頸是形容長，白，直看起來像天鵝頸一般的脖子。細長的頸部不僅讓人看上去更精神還更美觀。
標準六：腰窩溝。指的是內凹的腋窩。腰窩溝能在女生抬手時顯得肩部更有立體感，這是每一個模特都必須具備的特徵。
標準七：蜜桃臀。如今美臀有了新標準就是蜜桃臀，指像桃子一樣圓潤和滑動的曲線。
二、女模特三圍的標準沒有絕對的，歐美與亞洲以及各地區也不盡相同，就中國模特而言，一般胸圍84—86cm，腰圍58—60cm，臀圍88—90cm，就可以，但這個三圍不是孤立存在的，三圍的規格需要與身高和上下肢的比例關係協調才算是符合標準，這個三圍規格一般身高在176—178cm比較合適，另外，模特的三圍規格也隨著時尚流行的審美趨勢有變化，並不是一成不變。
三、模特在長相、身材、氣質和展示能力等方面需要具有一定的條件，在文化基礎、人格素養等內在涵養方面也有一定的要求。同時，模特大致可以分為：平面模特、T臺模特這兩大類。國際女模特要求的標準三圍：身高是T臺模特所必須具備的基本條件，通常要求不會低170cm，對身材比例的要求也較為嚴苛，長相方面追求“個性”和“特色”，而非“漂亮”。平面模特則最注重相貌顏值，其次是身材比例，對身高基本沒什麼標準要求。
1、胸圍90cm
2、腰圍60cm
3、臀圍90cm
一般來說亞洲女性176釐米到178釐米是比較優秀的模特身高，三圍尺寸的標準一般為
1、胸圍84~86cm，
2、腰圍58~60cm，
3、臀圍88~90cm,
四、標準身材上、下身比例：
1、以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。
2、標準身材“8圍”尺寸比例：
“8圍”指的是胸圍、腰圍、髖圍、大腿圍、小腿圍、足頸圍、上臂圍、頸圍。
其中，胸圍應為身高的一半；腰圍比胸圍小20釐米；髖圍較胸圍大4釐米；大腿圍較腰圍小10釐米；小腿圍較大腿圍小20釐米；足頸圍較小腿圍小10釐米；上臂圍等於大腿圍的一半；頸圍與小腿圍相等。
3、標準身材骨骼勻稱：
站立時頭頸、軀幹和腳最好是處於同一垂直線上。兩肩峰之間的距離等於胸圍的一半減4釐米。
五、標準體重的計算方法:
體質指數=體重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式寫法： BMI = 體重 / (身高)^2
正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0)
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
減肥、健身、塑形。這些就是當今不變的話題。如果你是這種身材，那麼恭喜你，不僅擁有健康，還有了比一般人更好的運氣和福氣。畢竟在這個看臉刷臉的社會時代，若是再加上一張天使般的臉蛋，有著魔鬼般身材的你絕對要比一般女性，在職場工作、生活上會更順利得多，更有人氣。
並不是瘦就是好身材，是靠整體協調等多方面來評估。
不同的歷史時期，對美的追求也有著不同的標準，既有“楚王好細腰”宮中多餓死，也有唐代的以胖為美。
女生身材好的標準是什麼？對於這一問題，可能每個人都有自己的標準答案。身材火辣的性感女星，骨瘦如柴的時裝秀模特，有肌肉和馬甲線的健美達人……蘿蔔白菜，各有所愛。不過，在絕大多數人眼中，好身材通用的標準仍然是有的：骨肉均勻、凹凸有致，無論從正面看，還是從側面看，都呈S曲線。
現在女生對美的追求越來越高了，“她身材真好!”稱讚之餘也心生羨慕，如有高階模特的身材和收雅的氣質，就是極品了。
其實，這種直覺的美來自於精確的身材比例以及完美的區域性細節體現出來視覺審美的標準。所以，想擁有好身材，得先知道女生好的標準，看能適合標準。
一、按目前的審美好身材的7大標準：
標準一：修長的腿；最具有魅力腿的特點是，雙腿併攏時，兩腿間只有四點接觸，即大腿中部、膝關節、小腿肚和腳跟。一般來說，膝蓋是足底至肚臍間的黃金分割點，肚臍是頭頂到腳踝的黃金分割點。只要合乎這個比例，一雙大腿就可以認為是修長勻稱的。
標準二：比基尼橋；真正的好身材，是在保持身體平躺時，腹部平坦還不行，還要能看到腹部與比基尼之間有一點點空隙，許多超模都擁有這般魔鬼身材哦!
標準三：A4腰；說起A4腰，還是上海理工大校花夏木穎曬出一組蠻腰照，才開始在網路傳開。A4腰的熱潮還沒完全過去呢!
標準四：鎖骨放硬幣；最開始是鎖骨放硬幣，秀自己深邃的鎖骨。
標準五：天鵝頸。天鵝頸是形容長，白，直看起來像天鵝頸一般的脖子。細長的頸部不僅讓人看上去更精神還更美觀。
標準六：腰窩溝。指的是內凹的腋窩。腰窩溝能在女生抬手時顯得肩部更有立體感，這是每一個模特都必須具備的特徵。
標準七：蜜桃臀。如今美臀有了新標準就是蜜桃臀，指像桃子一樣圓潤和滑動的曲線。
二、女模特三圍的標準沒有絕對的，歐美與亞洲以及各地區也不盡相同，就中國模特而言，一般胸圍84—86cm，腰圍58—60cm，臀圍88—90cm，就可以，但這個三圍不是孤立存在的，三圍的規格需要與身高和上下肢的比例關係協調才算是符合標準，這個三圍規格一般身高在176—178cm比較合適，另外，模特的三圍規格也隨著時尚流行的審美趨勢有變化，並不是一成不變。
三、模特在長相、身材、氣質和展示能力等方面需要具有一定的條件，在文化基礎、人格素養等內在涵養方面也有一定的要求。同時，模特大致可以分為：平面模特、T臺模特這兩大類。國際女模特要求的標準三圍：身高是T臺模特所必須具備的基本條件，通常要求不會低170cm，對身材比例的要求也較為嚴苛，長相方面追求“個性”和“特色”，而非“漂亮”。平面模特則最注重相貌顏值，其次是身材比例，對身高基本沒什麼標準要求。
1、胸圍90cm
2、腰圍60cm
3、臀圍90cm
一般來說亞洲女性176釐米到178釐米是比較優秀的模特身高，三圍尺寸的標準一般為
1、胸圍84~86cm，
2、腰圍58~60cm，
3、臀圍88~90cm,
四、標準身材上、下身比例：
1、以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。
2、標準身材“8圍”尺寸比例：
“8圍”指的是胸圍、腰圍、髖圍、大腿圍、小腿圍、足頸圍、上臂圍、頸圍。
其中，胸圍應為身高的一半；腰圍比胸圍小20釐米；髖圍較胸圍大4釐米；大腿圍較腰圍小10釐米；小腿圍較大腿圍小20釐米；足頸圍較小腿圍小10釐米；上臂圍等於大腿圍的一半；頸圍與小腿圍相等。
3、標準身材骨骼勻稱：
站立時頭頸、軀幹和腳最好是處於同一垂直線上。兩肩峰之間的距離等於胸圍的一半減4釐米。
五、標準體重的計算方法:
體質指數=體重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式寫法： BMI = 體重 / (身高)^2
正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0)
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
減肥、健身、塑形。這些就是當今不變的話題。如果你是這種身材，那麼恭喜你，不僅擁有健康，還有了比一般人更好的運氣和福氣。畢竟在這個看臉刷臉的社會時代，若是再加上一張天使般的臉蛋，有著魔鬼般身材的你絕對要比一般女性，在職場工作、生活上會更順利得多，更有人氣。
並不是瘦就是好身材，是靠整體協調等多方面來評估。