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  • 1 # uuufy1285

    因為啤酒肚和啤酒並沒有什麼必然的聯絡。啤酒肚的形成可能與先天遺傳,還有運動量不足,以及營養過剩有關係。啤酒肚就是我們日常生活中常見的大肚子,也有叫法叫做將軍肚,羅漢肚,特別是中年人的大肚子是最多的。隨著年齡的增長,生活壓力的增大以及睡眠質量的下降,會讓我們體內的荷爾蒙分泌減少,而荷爾蒙分泌減少之後,會讓我們體內的脂肪開始在肚子附近囤積,這就出現了中年油膩大叔標配的“啤酒肚”。啤酒肚有一部分原因是跟遺傳有關係。因為有的人天生的體質就是狂吃不胖,他們不容易發胖,即使吃的特別多,也不會說出現啤酒肚或者是長胖的現象。但是這種體質的人相對來說比較少,正常情況下,吃的多了之後,營養都會轉化為脂肪儲存在身體內。其次可能就是能吃的太多,營養過剩有關係。在人類這麼多年的進化之中,由於擔心食物來源不穩定,所以會把多餘的營養轉化為脂肪,儲存到人體內,當飢餓的時候會消耗這些脂肪。等到下次能量得到補充的時候會囤積更多的脂肪,這也就是很多人靠節食減肥會反彈的原因。最後一點就是,很多中年人不喜歡運動,經常坐在辦公室,這就導致了大肚子的產生。其實這種可以透過適量的運動來控制自己的體重,還有減去肚子上的脂肪。以上就是男生不喝啤酒,但是有啤酒肚的原因。日常生活中,我們還是要注意合理控制自己的飲食,定期的鍛鍊自己的身體。

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