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  • 1 # 使用者9416381105893

    鯊魚皮湯做法:

    1.靚料:幹鯊魚(富含膠元蛋白,養顏,強筋骨補脾胃),百合(養陰潤肺止咳,清心安神),玉竹(味甘多脂,乃柔潤之品,可食無毒。養陰潤燥,除煩止渴),淮山(味甘性平,養陰生津宜生用,健脾止瀉宜炒用),龍眼肉(性平味甘,補益心脾,養血寧神,生津潤燥),陳皮(理氣健脾,溼燥化痰),外加3枚蜜棗,20塊肉排骨。2.將幹鯊魚浸水泡15分鐘,同時可以將其他用料清洗乾淨。將煲中注入3/4的水,我們的沙和尚可以裝12碗水。待水滾燙後,加入所有用料,煲1個半小時,不要超過2個小時,盛出後用鹽調味即可食用。

    紅燉沙魚皮的做法

    主料: 幹沙魚皮200克,優質上湯1000克。

    配料: 調料:適量老抽、蠔油、精鹽、鹽、胡椒粉、芫荽頭一把,蒜頭片10克,溼菇絲10克。配料:浙醋兩小碟,芫荽兩小碟。

    做法: 取幹沙魚皮放入開水鍋中燒開後,端離火位,浸至開水轉涼,撈出沙魚皮用活涼水漂洗2-3小時,再重複放入水鍋燒開,按同樣方法操作四次,約需2天時間,然後撈出沙魚皮切成絲;取一沙煲,底部墊竹篾放入沙魚皮,倒入優質上湯1000克,調入適量老抽、蠔油、精鹽、味精、胡椒粉及芫荽頭一把,燒開後用慢火燉1小時;洗淨炒鼎熱油,投入蒜頭片10克,溼菇絲10克,略炒出香味,倒入燉好的沙魚皮及原湯,勾薄糊,裝入各位的小碗,撒上火腿末即成,上桌時跟浙醋兩小碟,芫荽兩小碟。

    備註: “紅燉沙魚皮”因其原料較腥,所以在烹製時需調入適量胡椒粉,這是跟“紅燉魚翅”不同的地方。

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