金銀花泡水喝的功效

　　1、疏熱散邪，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用;

　　2、涼血止痢，對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

　　3、金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。

　　4、宜炎夏酷暑，頭昏頭暈，口乾作渴，多汗煩悶者食用;

　　5、適宜面板感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;

　　6、適宜小兒夏天食用，以防痱毒;

　　7、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者食用。

　　金銀花泡水喝的害處

　　金銀花一般來說是無副作用的，可是也不要長期用，易引起胃寒不適。

　　體質虛寒的人，如平素特別是冬天畏寒怕冷，平常飲食喜溫怕冷，或因慢性胃腸炎有胃痛、腹瀉者，最好不要飲用金銀花茶，否則會誘發疾病或加重症狀。

　　金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，特別是虛寒體質及月經期內不能飲用，否則可能出現不良反應。如果有“上火”症狀後再服用效果較好，喝太多會適得其反。

　　在正常服用的情況下，成人一般1天服用400毫升以內為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一週。

　　溫馨提示：金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。