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1 # 兒科醫生琪樂
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冬天寒冷,不少抵抗力低下的寶寶一不小心就患上感冒。如何照顧好感冒的寶寶,成為家長們最關心的問題。那麼,當寶寶感冒了,要如何正確護理?
寶寶感冒如何正確護理:
1、讓孩子呆在家裡。很多父母會習慣性地每天帶孩子外出遛達,但美國兒科學會提醒,如果發燒超過38.3℃,或者出現身體不適症狀,最好乖乖在家休養,盲目外出只會浪費體力。
2、積極退燒最重要。3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38℃,3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39℃,一定要去看醫生,按照孩子的年齡合理用藥。
3、及時預防脫水。病中的孩子尤其需要注意水分補給,不要拘泥於哪種水分,白開水、稀釋的果汁、口服補液鹽,甚至魚湯等都可以。
4、清洗鼻腔。6~10歲的兒童用生理鹽水清洗鼻部,能加快感冒的恢復。可以讓孩子仰臥,每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水,然後輕輕擤出來或用鼻腔清理器吸出來。
5、用溫手帕擦鼻涕。經常擦鼻涕,會讓孩子的鼻部發紅髮痛,甚至破損。最好用溫熱的溼手帕或毛巾擦鼻子,或者在鼻子上塗一點潤膚油或凡士林油。
6、經常洗手。從孩子上幼兒園起,就要開始培養勤洗手的好習慣。特別是感冒之後,咳嗽一陣、打完噴嚏和吃飯前,及時洗手可以有效阻止疾病進一步傳播。
7、每天喝點蜂蜜。研究發現,2—5歲的兒童每天臨睡前喝半茶匙蜂蜜,有助於抑制咳嗽、緩解嗓子不適,年齡大的孩子蜂蜜量可適當增加,但1歲以下的嬰兒不宜食用。
8、用水蒸汽燻蒸。燻蒸能減輕上呼吸道腫脹,如果孩子咳嗽,特別是哮喘性咳嗽,可以用浴室的蓮蓬頭放出熱蒸汽,讓孩子在裡面呆一會,可以一天4次、每次15分鐘左右。
9、空氣加溼。用加溼器增加空氣溼度,有助於緩解鼻塞等症狀,但加溼器最好別加溫,噴出涼涼的霧氣即可,而且每隔幾天要對加溼器進行清潔和消毒。
10、適當延長睡眠時間。充足的睡眠可以預防感冒,如果孩子已經感冒了,那麼他應該需要比平時更多的睡眠時間。
11、儘量不用抗生素和抗病毒藥。抗生素是專治細菌感染的,但兒童感冒大多是由病毒引起的。如果沒有明確的細菌感染證據,一定不要自行使用抗生素,也不要輕易使用各種抗病毒的藥物。
寶寶感冒家長一定要做好正確的護理,另外可以透過食療的方法來緩解感冒:
辛夷煲雞蛋
辛夷花9克,雞蛋2只。先將蛋整枚打入沸水中略煮片刻,然後再加入辛夷花同煮2~3分鐘即成。吃蛋及湯,鹹甜任意。可連續食用一週。對反覆上呼吸道感染、過敏性鼻炎有效。
補氣雙菇面
先用黃芪10克煎汁約50毫升備用。鮮蘑菇25克,發好香菇25克切碎,在油鍋中略爆一下,加入黃芪汁煮熟。將卷子面150克在沸水內煮熟撈起,放在香菇蘑菇黃芪湯中,再加些鮮湯調料煨至熟爛即成。可作孩子飯點,分2~3次食之。經常吃可提高免疫力。
杭菊糖茶
做法:杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡,加白糖適量。
功效:每天讓寶寶飲服此茶,可以通肺氣止咳逆,清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛、發熱的寶寶。
跟你分享一下我自己育兒的一些經驗心得,現在的科技發達,我就嘗試用數字產品幫助自己教育孩子,之後也試用果很多款名為“早期閱讀”或“學字”的應用軟體,都不是十分滿意,要麼是到後期課程需要交費,要麼就是說是免費,但內建廣告頻繁,影響學習效果。直到朋友向我推薦了 ,【貓小帥學漢字】應用。讓我知道孩子如果先接觸漢字,感受漢字,感受漢字閱讀帶來的樂趣,可培養孩子的初步語感,給孩子帶來更多學習興趣。後來我就抱著試一試的態度使用了一段時間,發現不僅課程全部免費,可以讓孩子持續學下去,並且每一個關卡還都有複習環節,可重複學習,鞏固先前所學內容。我們家長也可在設定中設定學習休息時間,培養孩子的用眼習慣。
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在秋季由於晝夜溫差較大,寶寶出現感冒的發病率是很高的,所以,寶媽媽要注意及時的預防,以免引起感冒的發生。
首先先科普一下感冒,感冒又稱之為上呼吸道感染,主要是包括鼻腔、咽喉部所出現的急性炎症。最常見的致病菌主要是以鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒、溶血性鏈球菌感染、肺炎球菌等等為主的,由於感冒屬於自限性疾病,所以,主要是以護理為主的。
那寶寶在感冒期間需要怎樣護理呢?
寶寶在感冒期間,首先要注意室內溫度變化,避免室內乾燥,注意休息,注意飲食,多吃含維生素多的食物,避免過度的活動都有利於感冒症狀好轉或康復的。再就是平時要注意個人衛生,避免到公共場所去。平時要養成飯前便後洗手的良好習慣,避免接觸患有感冒的家人。多飲水,注意室內定時的通風換氣,這樣有利於增強寶寶的新陳代謝,從而有利於預防感冒及感冒症狀康復的。
雖然寶寶出現的感冒症狀屬於自限性疾病,如果當寶寶症狀嚴重的情況下,也需要及時就醫用藥治療觀察的。
那寶寶出現哪些症狀,需要及時就醫呢?
如果寶寶出現持續高熱不退的情況下,出現持續的咳嗽咳痰、甚至因發熱咳嗽症狀影響了寶寶的睡眠、飲食、情緒的情況下,需要及時就醫的。在這裡要提到的是新生兒,只要新生兒出現感冒症狀時,就需要及時就醫的,避免在家裡護理觀察。(文中圖片來自網路,侵刪)