1、精神性壓力導致的內分泌失調 生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落。

2、物理性和化學性脫髮 長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫髮。 使用劣質的洗髮水，刺激性的染髮劑，經常染髮燙髮，做造型，對髮質傷害尤其嚴重!還有長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，形成脫髮。

3、身體疾病 身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。眾所周知，化療的過程中，會大量脫髮，甚至掉成光頭都有可能。 另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞賭賽，導致營養不良脫髮。同樣道理，過度減肥就不用說了，肯定會導致身體營養不良，希望大家以身體健康為重。

4、遺傳性脫髮 遺傳性脫髮，又叫做先天性脫髮，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫髮的比較多，比較普遍，而女性朋友很少看到有禿頭的。

5、生活習慣導致脫髮 生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩遊戲，導致新城代謝紊亂，機體運作部正常。過度s y，男性朋友尤其要注意。這些都會導致腎氣不足，而最終導致脫髮，掉髮。

掉髮的原因：一是營養嚴重不良，二是面板油脂分泌非常旺盛，三是產後恢復期的脫髮，四是身體可能出現了某些病變，脫髮是其中的訊號，五是疲勞過度，或長期精神緊張。因此要想止脫就要首先搞清楚原因。屬於營養不良的，要加強營養的補充，多吃核桃、黑芝麻等有利於生髮的東西；屬於油脂分泌過多的，可以用相應的洗髮水，並增加洗髮的次數，屬於產後的，基本上過了那個特殊階段脫髮就會減少，屬於過度疲勞或緊張的要多休息，補充營養，增加睡眠，屬於不明原因的就要做個體檢，看看是不是確屬身體發生了病變。