網傳的解酒妙招，包括牛奶、綠茶、水果等等，但根據小編的使用經驗，最有效的就是蜂蜜解酒法了。每次準備應酬前都會接一大杯水舀上蜂蜜，喝幾杯酒就喝一大口蜂蜜水，一來稀釋了酒精的濃度，二來蜂蜜中豐富的維生素和礦物質充分與胃腸粘膜接觸，可以減各種酒對於腸胃的刺激。

　　而喝酒後再飲一大杯蜂蜜水，還可以緩解飲酒後的頭疼，蜂蜜中大量的氨基酸和高活性物質可以舒緩人的神經系統，緩解神經緊迫感，調節精神狀態，使人更放鬆的進入睡眠，避免第二日完全醒酒後頭部暈脹無法投入正常的工作之中。

　　溫馨提示：

　　想用蜂蜜水解酒，最需要注意的就是沖泡蜂蜜水的溫度了，一般建議大家用40°C以下的溫水，避免使用熱水甚至開水，保護蜂蜜中的營養物質不被高溫分解破壞。

　　蜂蜜是由蜜蜂採集植物的花蜜或者分泌物經過充分釀造而成的一種甜物質，含有葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、活性酶等營養物質，有美容養顏、潤腸通便等多種作用。

　　在解酒方面的話也是可以適當的飲用蜂蜜水的，因為蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，這些單糖可以快速的被人體吸收，促進人體的新陳代謝，幫助身體分解酒精，促進酒精在血液中的排出速度，可以幫助醒酒。還能調節胃酸分泌，減少酒精對胃的刺激，緩解醉酒嘔吐的情況。