建議：臉上有蟎蟲的話，洗臉的時候，在水裡加點醋。效果相當的好。不過不要加太多醋了，不然洗的臉上會有酸酸的味道--還有，毛巾也可以經常用醋洗洗，可以殺死毛巾裡的蟎蟲, 蟎蟲是人體面板正常的寄生蟲，一般情況下，對人體不會造成任何嚴重影響。但是對於油性面板的人來說，當皮脂腺分泌旺盛，為蟎蟲的繁殖提供了有利的生存環境，蟎蟲增多，蟲體的代謝產物和死亡的蟲體就容易堵塞毛孔，在面部就會生成紅斑、丘疹及膿包等症狀，這個時候很有可能是蟎蟲作怪，也有可能是其他細菌感染而引起的面板炎症。 當青春靚麗的面龐上出現了小紅疙瘩，一定不能自行除蟎，更不能擠壓毛囊，要及時去醫院就診，若檢測到面板炎症是由於蟎蟲引起的，就應該在醫生的指導下進行治療。對於毛囊炎的治療最重要的是消炎和保持面板清潔，而且應該在醫生的指導下對症下藥，在讓毛囊內的油脂分泌通暢，輕度的毛囊炎可以使用硫磺皂、中藥皂莢、過氧化苯甲醯外洗消炎，也可以口服一些殺蟲藥物，如口服甲硝唑片、異維A酸（孕婦禁用）或清熱解毒中藥苦參、百部、山楂、黃岑等。另外，要養成良好的衛生習慣，經常用溫水洗臉，保持面部面板的清潔。在選用護膚品的時候一定要選用透氣性好的護膚品，最好不要使用粉底。夏天最好選用清爽型、防曬指數偏低的防曬霜。回家後要及時卸妝，徹底清洗面部。 不要擅自使用除蟎功效的化妝品，雖然有的化妝品裡含有殺蟎的成分，但是這些成分的含量不易確定，有的根本達不到除蟎的要求。另外，化妝品本身就是一種成分複雜的化學制品，甚至有些可直接刺激面板引起面板病變，引起過敏反應，所以在選用化妝品的時候應當謹慎。