花椒能除各種肉類的腥氣;促進唾液分泌，增加食慾;使血管擴張，從而起到降低血壓的作用;服花椒水能去除寄生蟲;有芳香健胃、溫中散寒、除溼止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。　　醋泡花椒泡腳的作用在中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。方法很簡單，用一個棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩繫緊，加醋煮開後，用這個水泡腳。即可。可以溫中止痛、去溼散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用醋泡花椒泡腳還能幫助治療腳氣。　　醋泡花椒泡腳的好處：俗話說得好：“養樹需護根，養人需護腳”，腳是人體的“第二心臟”，保護它要講究科學。用熱水泡腳，不但可以不可以促進腳部血液迴圈，降低區域性肌張力，且對消除疲勞、有所改進睡眠大有裨益。　　有高血壓、氣喘、心臟病者，浸泡時間宜縮短為15分鐘，若無不舒適，再增加浸泡時間。浸泡後若流汗，應擦乾汗水，休息一下，再外出;因此時毛細孔大開，若吹到風，容易感冒。

1、祛寒

泡腳時可在水裡加些祛寒的藥物，如花椒。花椒性辛溫，能除五臟六腑之寒，且能通血脈，調關節。

先抓一把花椒加入適量水中煎，待藥效充分融入水中時倒入盆中，先燻雙腳，等水溫降到能下腳時用來泡腳。在這個過程中可以不斷加入熱的花椒水，水以蓋過腳踝為好，泡上半小時，以全身微微冒汗為宜。

2、防流感

北京四大名醫之一施今墨生前就堅持每晚用花椒水浴足，然後用左右手交替按摩湧泉穴100次的方法進行保健。用花椒水泡腳，結合按摩手法，可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節人體機能，從而達到自我保健的效果。

3、解乏

水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗為宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱後泡腳對健康較為有利，或者在泡腳的熱水裡加少量花椒或者芥末，有利於增進足部血液迴圈。

擴充套件資料：

花椒水泡腳禁忌：

1，重複使用

花椒水泡腳時所用的花椒水不適宜重複多次使用。泡腳的過程中，身體對於花椒水中的成分吸收作用是很明顯的。多次使用的花椒水很容易對身體產生不利影響。花椒水最好是一洗一換，如需重複使用也不宜超過3次且每次用都需要加熱沸騰才行。

2，時間過長

用花椒水泡腳的時間不宜過長，一般以身體微微出汗即可。但是要注意如果是身體寒氣較重的話，可能會在初次用花椒泡腳的時候不能出汗，這個可以適當加泡花椒水的頻率即可。

3，水溫過高

用花椒水泡腳的水溫不宜過高，過高的水溫很容易導致足部過度充血而引起心臟、腦部、腎臟等器官供血不足，有的還可能出現頭暈的情況。

4，頻率過度

花椒水泡腳不宜過度，長期頻繁進行。如果是身體出現的不適透過花椒水泡腳得到了改善的話，最好能夠停止幾天後再進行，過度使用花椒水泡腳很容易引起肺火、氣虛等情況，使人容易咳嗽等。

人民網-花椒水的十大功效與作用 泡腳好處多