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  • 1 # 使用者5253322899700

    如意馬蘭的做法

    原料/調料]馬蘭頭80克,雞汁豆腐乾80克,百葉50克,鮮雞湯、糖、鹽、麻油、味精各適量。

    製作流程]

    選用新鮮嫩頭的馬蘭頭洗淨放入鍋內燙一下(時間要短、速度要快),用刀切細,控幹水分,加入雞汁豆腐乾細末,加入糖、鹽、麻油、味精適量;薄百葉加鮮雞湯煮熟控幹後,包入馬蘭頭及豆腐乾捲成如意卷,即可切成片裝盆。

    特點:色彩豐富,造型別致。

    涼拌馬蘭的製作材料:

    主料:馬蘭500克,豆腐乾50克

    調料:鹽2克,醬油5克,白砂糖3克,味精1克,香油5克

    涼拌馬蘭的做法:

    1。將鮮嫩馬蘭去雜,用清水泡半小時,放入沸水鍋內燙透,攤開晾涼,擠幹水分,切碎。

    2。把豆乾洗淨切成細粒,和馬蘭混合後放入盤中。

    3。把精鹽、醬油,味精、白糖、麻油齊放在馬蘭和豆乾上,食時拌勻。

    馬蘭豆腐做法

      材料: 嫩豆腐150克,馬蘭豆腐100克,香菇100克,鮮筍100克,薑汁、骨頭湯、麻油適量。

    ·特  色:此菜可療治潰瘍、口臭、面部痤瘡、便秘等。

    操作:

    1.將洗淨的馬蘭頭放進燒沸的開水鍋裡燙去苦澀味,再撈起切成末;

    2.將豆腐、香菇、鮮筍切成丁過一道開水;

    3.將所有原料下鍋,用溼澱粉勾稀芡即可。

    香乾馬蘭頭的做法

    原料:馬蘭頭250g,香乾2塊,小西紅柿數個

    調料:鹽,糖,芝麻油,麻油

    做法:

    馬蘭頭洗淨,放入開水燙後淋幹水分,切末,香乾切末,放入一個大碗裡,加入調料攪拌,然後盛入吃飯大小的碗裡,壓壓緊,扣在盤子裡,西紅柿點綴就OK拉。

    馬蘭頭炒雞蛋

    原料:馬蘭頭,雞蛋

    調料:鹽,雞精,蔥花

    製作:⒈馬蘭頭擇洗乾淨,放沸水中焯哈子,撈出沖涼,擠幹水分,切碎

    ⒉雞蛋打散攪勻

    ⒊起油鍋,下蔥花煸出香味,倒入蛋液,推炒,加鹽,炒成小塊

    ⒋放入馬蘭頭,炒至入味,點雞精,出鍋裝盤

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