還有可能長高

骨的發育基本上是依靠骨骺的，如果骨骺線還在，那就說明還有長高的可能。

所以孩子補充鈣片要注意，過度的補鈣會導致骨骺線癒合，影響身高發育。

謝邀，骨骺線沒有閉合肯定可以長的，一般來說18歲男孩骨骺線完全閉合，也就是說長骨己停止長高，但現實生活中，大部分孩子提高閉合了，因為隨著經濟社會發展，營養豐富，環境汙染問題，孩子出現早發育，甚至於性早熟的情況，也有個別孩子由於脾胃虛弱體質問題，遺傳問題(父親發育晚)，孩子也會發育晚，提問者可能就是這類，如果骨齡明顯落後，身高矮小，體重正常或者偏重偏結實，就要考慮內分泌系統疾病如生長激素缺乏，甲狀腺疾病等問題。

所以決定孩子能不能長，長多少，什麼時候閉合停長關鍵看骨齡，而不是年齡，骨骺閉合後脊椎要三年後完全閉合，這期間有1至3公分長幅，這才叫人體完全閉合停長。

我們都知道，隨著年齡的增長，身體的長高速度會不斷的下降，身體的增高潛力也會減弱。這是由於，身體長高與骨骼年齡、骨骺線閉合情況密切相關！

骨骺線趨於閉合的程度越高，身體長高的潛力會越小，直到骨骺線完全閉合，身高定型，不會再自然長高了。

骨骺線與身高

從生理上來講，骨骺線沒有閉合，身高還是有增長得潛力。這就要求後天生長環境不能抑制身高得增長，比如這些因素包括 營養、生長激素分泌、睡眠、運動、精神心理等。

19歲基本已經發育成熟了，可以看骨骺線閉合得程度，如果骨骺線雖然還沒閉合但已經接近閉合的情況下，身體高度得增長潛力已經較小了。如果骨骺線還沒有閉合，那身高增長潛力還是較大。

遺傳與身高

而且我們要知道，身高有70%~80%的因素是由先天遺傳基因決定的；剩下的 20%~30% 的因素是受到後天成長/環境因素的影響。

可以根據自己父母的身高預測自己的遺傳身高：

如果現在19歲的身高和遺傳身高相近，那再長高的潛力就很小了；如果現在19歲明顯低於遺傳身高那可能是後天因素抑制了自己長高，也有可能是晚長的情況，後期還會有一定程度的長高。

個子的高矮是由父母遺傳和個人骨骼鈣質等等因素形成的。年齡沒超過29，補充31種營養可以長的，安gaol它不含激素，沒有副作用，口碑也是相當的好，同時加強運動，保證高質量睡眠

還能長！

人長高尤以長骨的增長最為明顯，長骨按照部位分為骨幹和骨骺，在骨幹和骨骺之間的軟骨是骺軟骨，也叫骺板、骨骺線。

在孩子整個生長髮育過程中，當骨骺線收到生長激素髮出的指令後，會不斷地縱向分裂、繁殖，生成新的軟骨，從而使骨的長度逐漸增長，身高也隨之增長。等到骨骺線完全閉合，骨幹與骨骺連成一體，骨骼完全鈣化，骨就不再增長，人的長高也就停止了。

當然除了骨骺線未閉合外，一個人的高矮還與自身生長激素分泌狀況密切相關。生長激素分泌充足的孩子，滿足了身體生長所需，身體會長得高，反之分泌不足的孩子身高就會矮一些。後天的營養、運動、睡眠、情緒等都會影響生長激素分泌。對於正常發育的兒童，可透過科學的身高管理，促進生長激素分泌，達到遺傳身高或突破遺傳身高。

　　十九歲已經成年，骨骺線多已經閉合，已經失去了自然長高的潛力。但有少數人，還會繼續增高，這是因為可以透過非長骨的組織來長高一些，尤其是脊椎變長，包括骨和骨間組織。

　　十九歲骨骼線如果還沒有癒合，那麼還是存在繼續自然長高的潛力，也就說還是可以繼續長高的。但是在這個過程中，需要注意以下幾個問題。

　　一、營養，身體發育長高離不開飲食營養，包括蛋白質、鈣質、維生素A、維生素C、維生素D、礦物質鎂及鋅等。因此平時要注意多吃些肉食、奶類、蛋類、蔬菜、水果、粗糧等食品。

　　二、睡眠，良好的睡眠也可以促進增高。最好是9點入睡，早晨6點起來鍛鍊，當然最晚也不要超過10點半。人體入睡後，生長激素分泌比平時旺盛，並且持續時間較長，有利於長高。因此，注意養成規律的生活習慣，保證充足的睡眠。

　　三、多運動，尤其是關節骨骼運動，如反覆跳躍高，平時最好能多打打籃球、多做跳遠運動、仰臥起坐、引體向上，這些運動有利於增高。

　　一個人的身高主要由兩種因素決定，一個是遺傳因素的影響，一個是後天鍛鍊的結果。關於骨骺線，還需要注意一個問題，骨骼線如果持續不能正常的癒合，也是一種病態，就是該閉合不閉合，一直長下去，會得巨人症。