用料
蓮藕 2節
沒皮綠豆 適量
有皮綠豆 1小把
瘦肉 400克
鹽 適量
冰糖 10克
油 少許
醬汁材料
生抽 適量
蠔油 適量
白糖 少許
澱粉 少許
綠豆釀蓮藕的做法
準備材料
沒皮綠豆提前20分鐘泡軟放鹽,白糖,油每樣一點點就好了,攪拌均勻
蓮藕去皮在頂部切開
把綠豆釀入,可以用筷子一點一點推進去,8成滿就可以了
把剛才切開那片重新放回去,用牙答固定,一定要固定好哦
瘦肉焯水洗乾淨,有皮綠豆一小把就夠了,把綠豆洗乾淨
湯鍋放水把釀好的蓮藕放入還有瘦肉,綠豆,再放幾粒冰糖,冰糖可以不放,一定要放多一點水哦!就像平時煲湯一樣,大火燒開煲半小時再改用中火煲1小時
煲好後把蓮藕撈出
蓮藕湯放一點鹽進去,一碗濃濃的蓮藕綠豆湯
把蓮藕切片,蓮藕和湯一起吃也可以
鍋放一點水,蠔油,生抽,油,白糖煮開,用澱粉水勾一個薄薄的芡
淋在蓮藕上面
用料
蓮藕 2節
沒皮綠豆 適量
有皮綠豆 1小把
瘦肉 400克
鹽 適量
冰糖 10克
油 少許
醬汁材料
生抽 適量
蠔油 適量
白糖 少許
澱粉 少許
油 少許
綠豆釀蓮藕的做法
準備材料
沒皮綠豆提前20分鐘泡軟放鹽,白糖,油每樣一點點就好了,攪拌均勻
蓮藕去皮在頂部切開
把綠豆釀入,可以用筷子一點一點推進去,8成滿就可以了
把剛才切開那片重新放回去,用牙答固定,一定要固定好哦
瘦肉焯水洗乾淨,有皮綠豆一小把就夠了,把綠豆洗乾淨
湯鍋放水把釀好的蓮藕放入還有瘦肉,綠豆,再放幾粒冰糖,冰糖可以不放,一定要放多一點水哦!就像平時煲湯一樣,大火燒開煲半小時再改用中火煲1小時
煲好後把蓮藕撈出
蓮藕湯放一點鹽進去,一碗濃濃的蓮藕綠豆湯
把蓮藕切片,蓮藕和湯一起吃也可以
鍋放一點水,蠔油,生抽,油,白糖煮開,用澱粉水勾一個薄薄的芡
淋在蓮藕上面