性味：甘辛、平、無毒。歸經：入肺、脾。功效：下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口乾舌渴，小便不暢，酒毒；生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶，大小便不暢。禁忌：1、脾胃虛寒病者應戒食。2、服人參及滋補藥品期間忌食。說明：近年來醫學界發現白蘿蔔有抗癌作用：由於白蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞。而且還含有一種酶能分解致癌的亞硝胺，所以有抗癌作用。另外，白蘿蔔是人體補充鈣的最佳來源之一，這種鈣在蘿蔔皮中含量最多。蘿蔔中還含有一種特殊化合物——異硫氰酸笨脂，能殺蟲，人體無損害。所以，用蘿蔔汁來治滴蟲性陰道炎，治癒率高達90%以上。蘿蔔汁還有降血壓作用，蘇聯民間用蘿蔔搗汁加少許蜂蜜治高血壓和動脈粥樣硬化。蘿蔔和蘿蔔子對百日咳，咳嗽和急、慢性等呼吸道疾患療效也很好。長期以來，人們對蘿蔔的治病作用較為重視，民間有民諺雲：“秋天收蘿蔔，大夫袖了手”，這些話固然有誇張之處，但是可說明蘿蔔的藥用價值頗大。另外，白蘿蔔能化氣消滯，具有解除宿食不化之功；但也有解滋補藥品（如人參、鹿茸）之副作用。驗方參考與藥膳：1、白蘿蔔生搗汁，塗患處，治燙、火傷。2、白蘿蔔生搗汁，調醋擦患處，治熱癤。3、白蘿蔔生搗汁，喝下一杯，治食積及小兒食豆或食麵積滯飽脹。4、白蘿蔔搗汁，每次飯後飲一杯，治胃痛，高血壓。5、白蘿蔔生搗汁250克，加白糖30克，或加生薑汁一二滴，服下，治急性喉炎，喉痛聲嘶，支氣管炎。6、白蘿蔔、馬蹄生搗汁各60克，燉熱服，治熱咳，咯黃稠痰。7、白蘿蔔生搗汁，加麥芽糖蒸熟服食，治百日咳。8、白蘿蔔生切片，烘熱塗擦患處，每日睡前擦一次，擦至患處皮膚髮紅為止，連續數日，治凍瘡。9、白蘿蔔煮濃汁，熱洗，治腳氣。10、白蘿蔔500克，生搗汁，每次服60克，一日兩次，治食物中毒，煤氣中毒。11、白蘿蔔、紅糖水煎服，治蕈類中毒。12、經霜白蘿蔔適量，水煎代茶飲，治咳嗽，哮喘。13、蘿蔔幼苗60克（或陳蘿蔔苗15克），煎濃汁服食，治急性喉炎，喉痛聲啞，痢疾初起，亦可預防白喉。14、蘿蔔葉晾乾，用水煎濃汁服食，治胸腹飽悶，痢疾。15、蘿蔔葉搗爛取汁，用開水送服或加紅糖水沖服，治嘔吐。16、白蘿蔔切片曬乾，夏天作湯食，可消暑解渴。17、白蘿蔔、青橄欖各適量，煎水代茶飲。可預防治療流行性感冒、白喉。18、白蘿蔔搗爛取汁，鮮藕搗爛取汁各一杯，調勻，每日兩次，連續服用。治胃出血。19、蜂蜜蘿蔔汁：白皮大蘿蔔1個，洗淨，中心挖空，將蜂蜜100克盛裝於內，放入碗內，置鍋中隔水飲用。有清熱潤肺，止咳化痰作用，適用於急、慢性支氣管炎，咳嗽，痰多，久咳，痰中帶血，肺結核咽乾。20、蘿蔔粥：鮮蘿蔔250克左右，洗淨切成小塊（或搗成蘿蔔汁），與粳米100克同放鍋內加適量水煮粥，煮熟後可加少量食鹽調味食用（最好不放油）。有止咳化痰，消食利膈，止消渴，消膨脹作用。可治咳喘痰多，胸膈滿悶，食積飽脹，老年人或體弱者慢性氣管炎、糖尿病。21、蘿蔔酸梅湯、鮮蘿蔔250克左右，切薄片；酸梅二粒。加清水三碗煎成一碗半，去渣取汁加少許食鹽調味飲用。有寬中行氣，化積滯，下氣生津，清熱化痰作用。適用於飲食積滯或進食過飽引起的胸悶，燒心，腹脹，脅痛，煩躁，氣逆等症。22、天門冬蘿蔔湯：天門冬15-30克，切薄片，水煎去渣取汁，用此水再加適量清水（最好雞湯），加入火腿肉或鹹肉（切長條薄片）150克，煮沸後，將切好的蘿蔔絲300克放入同煮。煮熟後加入適量食鹽，少量香蔥末、胡椒末調味食用。可分作幾次作點心或佐餐食用。有美容，止咳，消除疲勞，增強體力之作用。長期食用能使粗糙面板變得細膩光滑。23、蘿蔔蜜膏：紅皮白心蘿蔔洗淨切絲絞汁用小火煎熬濃縮至較稠粘時加明礬10克（先用水溶化）。調勻後再加蜂蜜100克，煮沸即可。每次服一湯匙，每日三次，空腹飲用。可治肺結核咯血。24、蜜餞蘿蔔：鮮蘿蔔洗淨，切成丁。放在沸水中煮沸後撈出濾幹水份，晾曬半日，再放鍋內加蜂蜜150克，用小火煮沸，調勻即可，飯後食用。有寬中消食，理氣化痰作用。適用於飲食不消，腹脹，翻胃，嘔吐等症。[附]蘿蔔子（萊菔子）：蘿蔔子甘、平、無毒，入肺、脾，化痰消食，下氣定喘，能吐風痰，消膨脹、止氣痛，治大小便不通，小腹脹滿、氣積胃痛。但脾胃虛寒病者或噁心嘔吐患者勿食；服人參、鹿茸及滋補病品期間忌食。蘿蔔子與蘿蔔性質相似，作用基本相同，化氣消食之力勝於蘿蔔。蘿蔔子含有油脂，對噁心嘔吐和風痰患者會引起嘔吐和催吐風痰之作用，對於便秘患者則有潤腸通便之功效。針對你的特殊性：生的白蘿蔔有刺激性，其辛辣會刺激視神經，所以平日眼睛易充血、眼壓高的人最好不要吃。有關蘿蔔的其他內容：白蘿蔔可幫助消化，促進新陳代謝。白蘿蔔的功效很多，對呼吸器官和消化器官尤其有幫助，但也因烹調方式的不同或所搭配材料的不同，生食或熟食所產生的效果也不同。一般說來，多吃白蘿蔔可幫助消化，刺激腸胃蠕動，並促進新陳代謝，特別適合平日腸胃機能衰弱的人食用。此外，若腸內易積存廢物或廢氣，則特別適合吃以水煮爛的白蘿蔔。以白蘿蔔做為食療的療方，建議你不妨將整個蘿蔔連皮磨碎並榨成汁，在烹調食物時以此代替開水，這樣便可增加食用量。此外，曬乾的蘿蔔對排除體內的廢氣亦有效用，可將蘿蔔乾和蝦米、冬菇一起烹調食用，效果頗佳。由於白蘿蔔為寒性食物，體虛、血壓低、經期中、生產後的婦女要謹慎服用。
性味：甘辛、平、無毒。歸經：入肺、脾。功效：下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口乾舌渴，小便不暢，酒毒；生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶，大小便不暢。禁忌：1、脾胃虛寒病者應戒食。2、服人參及滋補藥品期間忌食。說明：近年來醫學界發現白蘿蔔有抗癌作用：由於白蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞。而且還含有一種酶能分解致癌的亞硝胺，所以有抗癌作用。另外，白蘿蔔是人體補充鈣的最佳來源之一，這種鈣在蘿蔔皮中含量最多。蘿蔔中還含有一種特殊化合物——異硫氰酸笨脂，能殺蟲，人體無損害。所以，用蘿蔔汁來治滴蟲性陰道炎，治癒率高達90%以上。蘿蔔汁還有降血壓作用，蘇聯民間用蘿蔔搗汁加少許蜂蜜治高血壓和動脈粥樣硬化。蘿蔔和蘿蔔子對百日咳，咳嗽和急、慢性等呼吸道疾患療效也很好。長期以來，人們對蘿蔔的治病作用較為重視，民間有民諺雲：“秋天收蘿蔔，大夫袖了手”，這些話固然有誇張之處，但是可說明蘿蔔的藥用價值頗大。另外，白蘿蔔能化氣消滯，具有解除宿食不化之功；但也有解滋補藥品（如人參、鹿茸）之副作用。驗方參考與藥膳：1、白蘿蔔生搗汁，塗患處，治燙、火傷。2、白蘿蔔生搗汁，調醋擦患處，治熱癤。3、白蘿蔔生搗汁，喝下一杯，治食積及小兒食豆或食麵積滯飽脹。4、白蘿蔔搗汁，每次飯後飲一杯，治胃痛，高血壓。5、白蘿蔔生搗汁250克，加白糖30克，或加生薑汁一二滴，服下，治急性喉炎，喉痛聲嘶，支氣管炎。6、白蘿蔔、馬蹄生搗汁各60克，燉熱服，治熱咳，咯黃稠痰。7、白蘿蔔生搗汁，加麥芽糖蒸熟服食，治百日咳。8、白蘿蔔生切片，烘熱塗擦患處，每日睡前擦一次，擦至患處皮膚髮紅為止，連續數日，治凍瘡。9、白蘿蔔煮濃汁，熱洗，治腳氣。10、白蘿蔔500克，生搗汁，每次服60克，一日兩次，治食物中毒，煤氣中毒。11、白蘿蔔、紅糖水煎服，治蕈類中毒。12、經霜白蘿蔔適量，水煎代茶飲，治咳嗽，哮喘。13、蘿蔔幼苗60克（或陳蘿蔔苗15克），煎濃汁服食，治急性喉炎，喉痛聲啞，痢疾初起，亦可預防白喉。14、蘿蔔葉晾乾，用水煎濃汁服食，治胸腹飽悶，痢疾。15、蘿蔔葉搗爛取汁，用開水送服或加紅糖水沖服，治嘔吐。16、白蘿蔔切片曬乾，夏天作湯食，可消暑解渴。17、白蘿蔔、青橄欖各適量，煎水代茶飲。可預防治療流行性感冒、白喉。18、白蘿蔔搗爛取汁，鮮藕搗爛取汁各一杯，調勻，每日兩次，連續服用。治胃出血。19、蜂蜜蘿蔔汁：白皮大蘿蔔1個，洗淨，中心挖空，將蜂蜜100克盛裝於內，放入碗內，置鍋中隔水飲用。有清熱潤肺，止咳化痰作用，適用於急、慢性支氣管炎，咳嗽，痰多，久咳，痰中帶血，肺結核咽乾。20、蘿蔔粥：鮮蘿蔔250克左右，洗淨切成小塊（或搗成蘿蔔汁），與粳米100克同放鍋內加適量水煮粥，煮熟後可加少量食鹽調味食用（最好不放油）。有止咳化痰，消食利膈，止消渴，消膨脹作用。可治咳喘痰多，胸膈滿悶，食積飽脹，老年人或體弱者慢性氣管炎、糖尿病。21、蘿蔔酸梅湯、鮮蘿蔔250克左右，切薄片；酸梅二粒。加清水三碗煎成一碗半，去渣取汁加少許食鹽調味飲用。有寬中行氣，化積滯，下氣生津，清熱化痰作用。適用於飲食積滯或進食過飽引起的胸悶，燒心，腹脹，脅痛，煩躁，氣逆等症。22、天門冬蘿蔔湯：天門冬15-30克，切薄片，水煎去渣取汁，用此水再加適量清水（最好雞湯），加入火腿肉或鹹肉（切長條薄片）150克，煮沸後，將切好的蘿蔔絲300克放入同煮。煮熟後加入適量食鹽，少量香蔥末、胡椒末調味食用。可分作幾次作點心或佐餐食用。有美容，止咳，消除疲勞，增強體力之作用。長期食用能使粗糙面板變得細膩光滑。23、蘿蔔蜜膏：紅皮白心蘿蔔洗淨切絲絞汁用小火煎熬濃縮至較稠粘時加明礬10克（先用水溶化）。調勻後再加蜂蜜100克，煮沸即可。每次服一湯匙，每日三次，空腹飲用。可治肺結核咯血。24、蜜餞蘿蔔：鮮蘿蔔洗淨，切成丁。放在沸水中煮沸後撈出濾幹水份，晾曬半日，再放鍋內加蜂蜜150克，用小火煮沸，調勻即可，飯後食用。有寬中消食，理氣化痰作用。適用於飲食不消，腹脹，翻胃，嘔吐等症。[附]蘿蔔子（萊菔子）：蘿蔔子甘、平、無毒，入肺、脾，化痰消食，下氣定喘，能吐風痰，消膨脹、止氣痛，治大小便不通，小腹脹滿、氣積胃痛。但脾胃虛寒病者或噁心嘔吐患者勿食；服人參、鹿茸及滋補病品期間忌食。蘿蔔子與蘿蔔性質相似，作用基本相同，化氣消食之力勝於蘿蔔。蘿蔔子含有油脂，對噁心嘔吐和風痰患者會引起嘔吐和催吐風痰之作用，對於便秘患者則有潤腸通便之功效。針對你的特殊性：生的白蘿蔔有刺激性，其辛辣會刺激視神經，所以平日眼睛易充血、眼壓高的人最好不要吃。有關蘿蔔的其他內容：白蘿蔔可幫助消化，促進新陳代謝。白蘿蔔的功效很多，對呼吸器官和消化器官尤其有幫助，但也因烹調方式的不同或所搭配材料的不同，生食或熟食所產生的效果也不同。一般說來，多吃白蘿蔔可幫助消化，刺激腸胃蠕動，並促進新陳代謝，特別適合平日腸胃機能衰弱的人食用。此外，若腸內易積存廢物或廢氣，則特別適合吃以水煮爛的白蘿蔔。以白蘿蔔做為食療的療方，建議你不妨將整個蘿蔔連皮磨碎並榨成汁，在烹調食物時以此代替開水，這樣便可增加食用量。此外，曬乾的蘿蔔對排除體內的廢氣亦有效用，可將蘿蔔乾和蝦米、冬菇一起烹調食用，效果頗佳。由於白蘿蔔為寒性食物，體虛、血壓低、經期中、生產後的婦女要謹慎服用。