在第一階段，是用吸管取代奶瓶。0—6個月寶寶的主要水分來源是奶水，當寶寶喝完奶之後，可以在奶瓶中裝一些開水，讓寶Bora清潔口腔，每次約10毫升即可。滿6個月的寶寶開始吃輔食之後，就可以逐漸增加每天水分的攝取量，讓寶寶習慣喝開水。而喝水的工具，則是要用到吸管訓練杯。

　　首先，媽媽將1支吸管含在嘴裡，用力做出吸吮的動作，讓寶寶模仿著重複數次。接著，再將吸管訓練杯的吸管讓寶寶含在口裡，訓練杯裡面裝上溫度不高的白開水。媽媽拿著杯子，並協助寶寶固定好吸管。這裡要說一句，媽媽們在選訓練杯時，最好是選擇進口的產品，寶寶的安全最重要，像貝親、邦比這些進口品牌都不錯，質量更讓人放心。

　　最後媽媽要做的，就是不斷重複吸吮動作，讓寶寶模仿著做。當寶寶意外地吸到杯子裡的水之後，他很快就能瞭解這個動作所帶來的結果，進而學會用吸管喝水。

　　在寶寶使用吸管訓練杯喝水一段時間之後，如果寶寶出現了看見大人喝水、自己也想學大人用杯子喝水的行為時，就可以考慮讓寶寶嘗試使用沒有吸管的訓練杯來練習喝水了，這也就是我要講到的第二階段。一般來說，在寶寶大約滿1歲時就可以開始訓練，多練習幾次，寶寶很快就能學會。

　　在這個階段，媽媽們要做的是協助寶寶握緊杯子，慢慢將杯子裡的水倒入寶寶口內。可能一開始寶寶還無法很好地控制力量，會弄溼全身，所以要替寶寶圍上防水圍兜，並且提醒寶寶要慢慢喝。另外還有一點別忽略了，這是我後來偶爾看到邦比專家說的，當寶寶練習成功之後，媽媽們記得要及時鼓勵寶寶，並逐漸增加杯子內的盛水量，即便寶寶做得不夠好，也不要責怪他，以免影響其學習用杯子喝水的積極性，現實中經常會有媽媽忽略這點，故要強調一下。

　　透過兩個階段的練習，寶寶們即可脫離奶瓶，學會使用杯子喝水，他們人生中成長的一個重要階段，也就此邁過去了。

我寶寶也是純母乳寶寶,我給他備了一個吸管杯,鴨嘴杯喝水容易嗆,寶寶還挺愛喝的,寶媽根據寶寶的情況買適合寶寶的吸管杯吧,那吸管不能太硬了,硬了吸水費勁寶寶不喝的。