高反和年齡有一定關係，小孩子恢復的快，成人恢復的慢點；平時鍛鍊基礎代謝率高的可能還是平時不怎麼運動的適應的快。高反至今都沒有一個明確的規律，主要還是看體質。不過根據我幾次入藏的經驗觀察，阿姨輩年紀大的和小孩子高反都不是最嚴重的，高反嚴重、去醫院輸液的大部分是年輕姑娘、胖子，少量也有年齡大的叔叔阿姨。

如果你的媽媽是一個心態年輕、樂於挑戰，平時也有一個較好身體、沒有心臟問題、高血壓，那麼進藏應該問題不大。如果出現嘔吐、頭疼、喘不上氣一定要立馬到診所或者醫院就診，聽取專業醫生建議。我第一次進藏是坐飛機，結果坐機場大巴到市區一下車就開始頭暈，看人都有點重影，頭特別疼，一點不誇張，這個時候你需要的就是坐下休息，慢慢喝熱水，就近找診所，而不是網上推薦的吃高原安、高原紅、葡萄糖、西洋參、攜氧片，我當時提前一週和高原紅口服液，到拉薩前兩天吃這些根本沒用，真的高反了還是需要到醫院進行專業治療，輸液一次之後人的狀態真的會好很多，既然到西藏了，總得有個好身體才能多玩。

自駕是進藏預防高反最好的方式，相比較於高鐵和飛機，能夠一路慢慢適應海拔。一般高反前三天能夠適應，接下來的行程問題都不大。不過自駕也有一定的不便，我曾經自駕進藏一次，中途有2天收不到手機訊號，我家人差點報警，也常常遇到斷電斷水的情況。所以，自駕一定要做好充足的準備，手電筒、充電寶、2個熱水瓶、大的氧氣瓶、高原安、紅景天、巧克力這些都是必備的。

無論高不高反嚴不嚴重，人到了海拔高的地方都是不舒服的。首先，心態上要接受高反，放寬心，其次，多休息，不要太激動，慢走慢說一切動作都放慢，最後，真的高反嚴重，第一時間找醫院，切記！最後祝你和你的媽媽有一個完美的旅途。

高反其實跟年齡的關係不大。

很多年輕人上高原都是有一定的高原反應的。

很多小孩子反而沒有什麼高原反應，這個跟體質有一定的關係。

對於年紀比較大的朋友，建議先體檢一下身體。看看是否有心血管疾病，聽聽醫生的意見。

提前也做好充分的準備，比如服用一些紅景天口服液，上高原還有便攜的氧氣，肌苷口服液等緩解高原反應的藥物常備於身。

還有一些高原反應更多是心理因素，你不告訴她海拔高度，她還沒事。你給她說這裡4000米了，她心裡反到緊張起來了。心理暗示是不是該有點反應了，不然都對不起這一趟旅行 。

總的來說，高原的風景很美，很值得一去。

只要做好充分的準備，都可以去體驗一番。

從本人進藏的經驗來看，高反和年齡無關，只所以有高反主要是高反是因為人們在短時間內進入高海拔氧氣較稀薄地區，由於不適應缺氧狀況而致使呼吸不暢出現頭痛、噁心、嘔吐、暈眩等症狀。一般來說只要是內地遊客在剛進入高原地區的時候，或多或少會出現一些高反狀況，可能有的表現比較激烈，有的沒有明顯特徵，這其實是身體在適應新環境，一般一天、2天之後就會正常，高反消失。只要沒有出現嚴重高反症狀如肺水腫、急性心臟病等症狀，都是可以在西藏繼續遊玩的。

我在西藏見到的遊客，上到70的老人下到學前兒童，而且是全國各地都有。自駕川藏線道路路況不錯，可以走慢點邊欣賞川藏線沿途美麗風光，邊適應高海拔的缺氧情況，最後到達人間聖境天上西藏。尤其是走川藏線，沿途人文風光很有意思，徒步的、騎行的、朝聖的一路絡繹不絕。

另外如果懼怕高原反應可以提前備好葡萄糖口服液，芬必得（治頭疼），高原安等，在有高原反應時服用來緩解症狀，一般1到2天身體適應後即可自愈。

高原反應和年齡的直接關係不大，當然年齡大的人體質各項機能會有所下降，理論上也會有一定影響，例如血液迴圈逐漸變得緩慢，睡眠的質量可能也會有所影響，這實際上也會導致，高原反應。

你年齡大的人的體質還不錯，有可能就不會發生任何的高原反應，發生高原反應的人有一些規律，一方面就是血液迴圈，不暢的人，低血壓，已經睡眠不好的人，腸胃不好的人，頸椎不好的人，這些人都比較容易發生高原反應，隨著環境變化，就有可能會發生頭暈，出汗，盜汗，噁心，等等狀況。

另一方面就是身體比較好，對氧氣需求量比較大的人也容易發生高原反應，例如，經常鍛鍊肌肉發達的人，肥胖的人，也都容易發生高原反應，這兩類人對氧氣的需求量較大，一旦到了高原上，氧氣供不應求的時候，就會發生高原反應的一些症狀。

第三種情況發生，高原反應的人，純屬不知道到高原上的一些基礎知識的人，比如到了高原上不能發生劇烈運動，對於正常人來講，劇烈運動是高原反應的罪魁禍首，這是唯一要注意的一點。

年齡稍微大的人，反而不容易發生高原反應，因為他們的肺活量逐漸變得比較小，身體對氧氣的需求，可以透過深呼吸的方式來重新獲取，所以這些上了年紀的人，到了高原，會覺得氣不夠用，經常有長喘氣的那種感覺，這也是一種自我調節方式。

第四種情況，感冒的人一定會發生高原反應，感冒加上高原兩個條件，就會導致更多的併發症，包括咳嗽，等等，所以在高原上發生感冒咳嗽，就是要大把大把的吃藥，或者到醫院就醫，趕緊治好了。

感冒引發的高原肺水腫或者腦水腫，會危及生命。

跟年齡還是有一定關係的吧，雖然不是很大，但還是做好準備吧。多帶些抗高反藥去，可以試試藍養片，之前去拉薩感覺這個最有效。