多大的寶寶可以吃芒果

如果在2歲以內，最好不要吃，因為芒果很容易引起寶寶過敏的。 如果要吃建議你還是少給他吃些，吃了以後注意觀察，是不是有過敏的，要是有的話，就不要吃的了。

建議三歲以上寶寶腸胃功能發育完善後，再給寶寶吃芒果，第一次少量吃一點。

再者，水果容易引起腹瀉，消化不良等症狀，建議避免受涼，讓寶寶晚些時候再吃。

芒果屬熱，吃了後容易上火，所以家長要給孩子吃芒果還是儘量晚一些。

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媽咪們對“寶寶能吃芒果嗎?”的看法

1.最好不要，芒果很不好消化的，寶寶的消化系統本來就沒發育健全，還是暫時不要給他吃了。

2.只要是水果，都可以給寶寶吃點的，不能過量而已。

3.少吃點沒有問題的，芒果的營養很好，熱量也很高的。

4.最好不要給寶寶吃芒果，芒果吃不好會過敏的，寶寶那麼小，體質容易過敏，不要讓他吃。

5.當然不能吃，芒果溼毒的水果，寶寶會拉肚子的。

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寶寶吃芒果有什麼好處

1、有益於生長髮育

芒果營養價值頗高，胡蘿蔔素含量特別高，有益於寶寶視力發育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿蔔素、鈣等微量元素，對寶寶的生長髮育是豐常有益的。

2、保護腦神經元

芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。

3、祛疾止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對寶寶咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。

4、益胃、止嘔、止暈

芒果對於眩暈症丶梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。

5、滋潤肌膚

由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤寶寶肌膚的作用。

6、防治高血壓、動脈硬化。

芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

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寶寶吃芒果的做法

【芒果西米露的做法】

原料：芒果1個，西米1小碗，牛奶200克，椰汁250毫升，蜂蜜適量。

做法：

1、鍋中加水燒開，將西米倒入鍋中，轉小火，蓋蓋子煮。(水量加足一些，煮時中途不時攪一下，避免糊底)。

2、將芒果沿著果核切開，用刀在果肉上劃十字刀，再把果皮翻轉，沿著果皮用刀將果肉輕輕切下。

3、等西米煮至透明，只剩中間一點小白點時，關火，蓋上蓋子燜5分鐘。待西米完全變透明時，用網篩撈起，過一遍涼開水即可。

4、再倒入牛奶和椰汁中，攪拌均勻。待西米在牛奶中浸泡15分鐘後，加入芒果和少許蜂蜜，即可。

【芒果布丁的做法】

原料：芒果3個，純淨水500毫升，布丁粉25克，冰糖30克。

做法：

1、芒果去皮去核，切成小丁。

2、取4/5的芒果丁裝入料理機中，加入250毫升純淨水。

3、攪打成果泥汁。

4、奶鍋中加入250毫升水，加入冰糖，大火煮熟，攪拌至冰糖溶化。

5、準備朱師傅香滑布丁粉一袋。

6、奶鍋中水沸騰時下入25克布丁粉，轉小火，攪拌均勻小火煮1-2分鐘後關火。

7、將煮好的布丁液過濾一遍。

8、然後將攪打好的芒果汁倒入布丁液中。

9、攪拌均勻。

10、倒入布丁模具中，待冷卻後放入冰箱冷藏2小時以上，凝固後即可取出食用。

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寶寶吃芒果的注意事項

1）最好一歲以後再吃芒果，開始時吃一點就好，應觀察寶寶是否有過敏，口角炎等不適症狀，一旦出現不適，就應立即停止餵食。

2）哮喘和過敏體質的兒童不適宜吃芒果，這類兒童吃了芒果極易誘發舊病。

3）吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中，避免接觸嘴、臉頰等部位。

4）吃完芒果後，應漱口、洗臉、洗手，以避免果汁殘留引起過敏。

5）芒果性質帶溼毒，體質屬熱的寶寶最好少吃芒果。

6）由於芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，而兒童的面板都很薄、很嫩，容易受到刺激，且自身免疫力差，對引起過敏的毒素缺乏抵抗能力，容易導致兒童過敏。芒果過敏一般發生在接觸到芒果而未及時清洗的部位，出現顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發麻等過敏現象，甚至四肢出現皮疹，其癢難忍，相當痛苦。 而寶寶的面板都很薄、很嫩，特別容易受到刺激，如果處理不當將會出現水泡和糜爛。

寶寶可以吃芒果,不過一次不能吃太多。芒果含有易致過敏的果酸,不建議給未滿一歲的寶寶吃芒果。最好把芒果切成小塊再餵食

二歲寶寶可以吃芒果，因為芒果富含維生素A和維生素C，其含量高於很多其他的水果。同時，芒果還有大量的糖和蛋白質及鈣鐵等礦物質，對寶寶的發育和健康都是有好處的。但是，芒果溼熱，不建議給寶寶一次性吃太多，可以搭配西瓜和梨等水果吃。另外，芒果容易引起過敏，如果寶寶從未吃過芒果，建議第1次只給少量，吃後無過敏反應再逐步增加。