提高口才的書比比皆是，你全看完也也未必能給你帶來突破性的成長，關鍵是學了要講，要對著別人說出來，推薦你去看TED，那些爆款的口才書記和演講，影片內容在blibli（B站）可以搜尋得到。

好口才不是遺傳的，任何人，任何年齡都可以學習。如果你擔心你演講的口才，那麼花點時間練習，不僅要提高你說的內容，還要提高你說話的方式。

第一部分，共兩部分:

1 堅持使用清晰簡潔的詞語

雖然情況可能不總是這樣，但寬泛的詞語不一定等同於強詞語。說到雄辯，少即是多。如果一個冗長的解釋和一個簡單明瞭的解釋都完成了同樣的事情，那麼這兩個解釋並不比它們更有說服力。不要新增額外的詞語來聽起來更聰明。

2 利用你所知道的

儘可能嘗試學習新詞彙，但是當你說話的時候，堅持你知道的單詞。你能做的最不雄辯的事情之一就是誤用一個大詞彙量的單詞，或者將太多大詞彙量的單詞組合起來，讓你的聽眾感到困惑。

3 做有益的參考

在適用的情況下，用典故來幫助解釋一個想法或想法，否則會讓聽者更好地理解你想說的話。對流行文化、古典文學和藝術、歷史人物和事件的引用都非常有幫助，給你增添了一種智慧的氣息。

4 不要使用填充詞

沒有什麼比用像“嗯”、“像”、“所以”和“是”這樣的填充詞來填充單詞之間的沉默和空間更專業、更雄辯的了。有意識地努力不要用這些詞來填滿你的演講，也不要覺得你必須在每個空白處插入詞。如果有用的話，在你說之前仔細考慮一下你要說的話，這樣你就不會依賴這些。

5 說出每個詞語

你可以準備好世界上最雄辯的演講，但是如果你不能恰當地表達其中的話，你的聽眾最終會困惑和不知所措。花必要的時間正確發音，必要時儘量減少重音。

6 熟悉過渡和形容詞

人們說話的一個常見問題是，他們最終會抓住詞語，在講話中留下尷尬的停頓，然後他們似乎毫無準備。透過熟悉一系列流行的過渡和流行的形容詞來克服這一點。如果你真的忘記了你要說的話，當你可以參考這些心理清單時，你不用花太長時間就能說出一個單詞。 常見的(和雄辯的)過渡還包括，此外，此外，特別是，儘管如此，儘管。 常見的(和雄辯的)形容詞會根據你所談論的內容而有所不同，但可能包括華麗的、厭惡的、荒謬的、有品味的、共鳴的、簡短的、愉快的和可愛的。

7 提前說出你的句子

為了防止被你的想法絆倒而直接跳到演講中，在你說之前先想想你要說什麼。類似於寫回復，提前思考會給你時間去準確地表達你要說什麼和你要怎麼說。小心不要寫得太多，以免聽起來像是假的，或者不小心漏掉了重要的詞。

第二部分，共兩部分: 改變你說話的方式

1 克服說話和社交焦慮

如果你的聲音顫抖，你說話太小聲，或者你開始說話時結巴，聽起來很難有說服力。採取必要措施，透過拜訪語言病理學家、語言治療師或顧問來克服這些社會焦慮。

2 保持放鬆

類似於前面提到的克服焦慮的注意事項，如果你緊張、有壓力或看起來緊張，你就不會表現得如此雄辯。做必要的事情讓你放鬆，無論是想象你的觀眾穿著內衣，還是簡單地記住最糟糕的事情可能發生的是你的觀眾感到無聊(這真的沒那麼糟糕)。說話應該是自然的，而不是被迫的，所以讓話順其自然，不要太擔心怎麼說或者別人怎麼想你。

3 自信地說

你有沒有注意到自信行事的人是如何自動顯得更有魅力和雄辯的？當你自信地講話時，你會給聽眾灌輸一種好奇心。即使你感覺不到，也要表現得自信，這樣你的演講會顯得更加專業和口語化。另外，當你假裝自信的時候，你會變得更加自信。肯定是雙贏的局面。

4 放慢你的講話速度

說得太快會讓即使是最雄辯的演講者聽起來也焦慮和毫無準備。當你擔心說什麼的時候，加快每分鐘的語速是一種自然的反應，這樣你就可以說得更快了。這聽起來不專業，讓你看起來壓力很大。花點時間放慢你的演講；說得太慢總比說得太快好。

5 注意傾聽者

強有力的演講者定期與聽眾進行眼神交流，並向個人演講。這表明他們不僅僅是對著天空說話，他們關心的是他們的觀眾在聽，真正聽到他們在說什麼。當你說話的時候，即使是對一個人，也要注意定期和你的聽眾進行眼神交流。

6 如果需要，可以用筆記

如果你擔心的是公開演講，而不僅僅是日常對話，不要因為手頭有筆記而感到內疚。整理你的想法並讓它們在周圍短暫停留是保持你演講秩序的好方法。不要把你的筆記當作劇本，而是作為一種快速提醒自己的方式，你可以在演講中插入關鍵詞和短語，以便更好地理解。

7 在鏡子前練習

是的，這可能看起來很傻，但是如果你能看著自己說話，你就能明白你需要改變什麼。要麼在鏡子前紮營，要麼對著攝像機錄下自己的講話。這將有助於你確定你在講話時做得好的地方，以及你需要改進的地方。

8 花更多的時間閱讀讀書不僅能增加你的詞彙量和閱讀理解能力，還能向你介紹小說和歷史中雄辯而口語流利的人物。定期閱讀，特別注意角色說的你覺得雄辯的話。如果你願意，你可以在自己的演講中模仿這些演講模式和行為。