硬體支援的話，建議使用win10。流暢性，相容性均超過win7。不過用久了都會卡。如果能夠在新安裝好所有應用軟體後做個系統備份，發現機子卡了就來個系統還原，機子就像新裝的一樣流暢了。不知道能不能幫到你。

Win7電腦永久了會卡，換成Win10系統之後，用久了還是會卡，只是會在剛換系統時快，久了之後還是會卡，得不到最佳化，為什麼呢？

這是因為我們沒有找到電腦變卡的原因，沒有找到原因，就不能從根本上解決電腦變卡的困境，換了系統，日子長了還是會變卡，所以，最根本的解決方法是找到電腦變卡的原因，然後徹底解決。

首先，解除安裝電腦中所有用不著的軟體，現在軟體基本都免費，就連office類軟體都有免費的，但免費的弊端就是佔用過多計算機資源，譬如經常內建廣告，亂七八糟的軟體多了，廣告就更多了，嚴重拖累電腦速度。

注意這兩點，在重新裝系統之後，電腦用長了，也不會變得很卡。

最後，就是安裝一款好用的防毒軟體，這樣基本就不會被病毒入侵了，電腦可以穩定的執行啦。

win10系統配置方面建議高一點，比較新系統對硬體要求會高一些。不管什麼系統用，時間長了都會出現卡頓，建議經常清理一下系統產生的垃圾檔案。

升級後不敢保證能不能改善很大，但一定會有所改善。初次用windows10系統會感覺一些不適，可以嘗試一下。不能百分百確定，可以改善你的系統卡頓，如果實在不行，建議你重新安裝系統能解決一定的問題。

其實電腦不管是什麼系統，配置有多高，如果不懂得時時刻刻最佳化自己的電腦，久而久之，電腦都會很卡的。

那麼朋友說換成win10會不會好些，如果你的電腦配置還可以，裝後會好些，如果電腦配置低，就不要想了。

筆者建議電腦還是安裝win7為最好，因為你的電腦一直安裝的就是win7，除了卡機，應該沒有出現過其它如何問題。假如貿然安裝win10，有可能出現一些驅動安裝不上，或者一些不相容現象等等。

可以透過以下方法來最佳化你的電腦:

重新安裝系統 透過下載並安裝Windows7系統來達到系統的流暢。首先需要備份桌面檔案，把桌面資料複製至D盤，

接著開啟ghost硬碟安裝器，選擇下載好的映像檔案，點選“執行”，之後電腦自動重啟直至系統安裝完成。解除安裝一些不常用軟體 電腦和手機一樣，安裝的軟體越多，佔用系統的記憶體越多，反應越慢，時間久了就卡機了，這時就需要刪除一些不常用軟體來提高電腦流暢度。禁止安裝某軟體的捆綁軟體 像下面我們安裝的紅蜻蜓抓圖精靈，安裝過程中稍有不留意就安裝上了2345王牌瀏覽器，所以安裝軟體的每一步我們一定要看清楚。安裝維護電腦的防毒軟體 有時候不小心點到了某個網站廣告，會彈出很多軟體安裝，這時若安有防毒軟體可以避免此情況發生，不至於使電腦變卡。上述操作可以提升系統的流暢度或者降低系統的卡機情況發生。

沒有固態盤，裝10更卡，更慢

另外，卡 和 慢 不是一回事

建議：

第一：

一直開著任務管理器

看看卡的時候

是不是CPU使用過高，

是不是記憶體使用過高，

是不是硬碟使用過高，

是不是顯示卡使用過高，

第二：

檢查電腦桌面右下角，

是不是有很多圖示，

開了很多程式，

不用的就關了

尤其是影片播放類的，

比如：愛奇藝、優酷…等等

第三：

檢查開機啟動項

自己不會查可以用各種衛士查

禁用沒必要的

第四：

清理垃圾的時候，不要清理縮圖快取

這樣，

開啟圖片、影片、音訊多的資料夾

就會顯示很快，就不會很卡

首先回答問題，如果換成win10作業系統，一定得到最佳化的，畢竟是換了系統，也就是說如果你再重新裝一個win7系統，也會得到最佳化的！

不過，既然換系統了，還是win10的好，無論從外觀，還是效能都略勝一籌！

可是，這不是解決辦法，換湯不換藥，因為任何系統用久了都會卡，不但是電腦，手機也一樣，因為我們在慢慢使用中，都會產生各種不必要的垃圾，或開啟一些必須要開啟的服務或連結！而這些都是不可避免的！

其實就像剛開機一樣，開始的時候，一切都順唱，但是用著用著就卡了，沒辦法，程序多，佔記憶體！

建議：如果換完系統就不要再換系統了，麻煩不說，問題也得不到根本解決！只要我們平常保持好習慣就好，比如定期電腦體檢，清理；軟體及軟體產生的資料不要放到系統盤；桌面不要存放太多檔案；不要同時開多個軟體；經常清理磁碟碎片等等！

還有，更換硬體，比如，擴充套件一下自己的記憶體條，顯示卡！條件允許的話還可以換處理器！

還有更懶的辦法就是下載一個最佳化工具，而這類軟體網上多的去，專業的名廠商的也不少！

只要設定為定期清理就可以了！雖然還會有些卡，但也察覺不到！