腎結石是目前比較常見的一種泌尿系統疾病，結石體積小於0.6毫米那麼可以透過多喝水、多排尿、多運動（以跳躍運動為主）飲食忌口等方面注意是促進結石自行排出體外的。如果結石體積大於0.6毫米甚至是到了裡面，那麼透過以上的方法是無法將結石排出我外的，即便是用藥效果也不會很大，建議採用體外隨時的方法將結石擊碎，有利於在後期的治療過程中結石的排出。

腎結石可以說是泌尿外科很常見的疾病之一，治癒結石比較容易，但是非常容易復發！有過腎結石的患者，據統計，手術後10年內複發率在80%左右，可見這個複發率實在是高的嚇人，多數人不相信保守治療，而選擇了手術治療，但是手術治療，遇到最多的就是多次手術，導致了腎臟萎縮。

所以，選擇哪種方式，還是在於我們自己！

前不久遇到一個結石患者，它是鑄型結石，所謂鑄型結石，就是鹿角結石，這類結石患者往往很難治癒，簡單的說就是長滿了雙腎，治癒起來非常麻煩，而且長的非常之大，大概3cm左右，所以，這類患者，往往危險性極高，到最後只能面臨著切除腎臟的方式，所以，有鹿角性結石的患者，還是要做好準備。

其次，鑄型結石的繁殖速度也是相當快的，所以，這類結石群體，往往還是比較危險的。

畢竟鑄型結石還是少數，所以，在日常生活中，我們還是要多注意為好！其次，腎臟裡的石頭，還是不建議打碎，在上述我也談到了，手術之後，對於腎臟的損傷是比較大的，多次手術，還會造成腎萎縮，所以，能不手術，還是不要手術。

我相信，沒有哪個人想自願手術，只是說腎結石石頭太多了，已經對於腎臟產生了影響，很多人在醫生的勸說下，最終選擇了手術。

而現實是很多患者壓根不懂的結石問題是否嚴重，所以，往往都是盲目的就去聽著醫生的話做手術了！有些結石很小的，醫生也會給手術，如今醫院裡的一些東西，真是很難恭維，所以，當我們有結石問題之後，要看清楚自己的結石情況，具體結石有多大，是否有嚴重積水問題，如若都沒有，我們還是選擇保守治療，保守治療，簡單的來說，就是不需要手術，可以幫我們治癒。

①透過運動的方式排石

運動的方式是的確可以排出石頭的，只是說運動排石需要一定的時間，同時也需要一定的耐心！但是運動能否排出石頭，要看結石的大小、位置、種類而定，一般位置非常重要，主要分為腎中盞、上盞、下盞，而在腎下盞往往是最難排出的，因為這種結石往往需要倒立排石，但是多數患者年紀尚大，要麼就比較肥胖，倒立，基本是不可能的。

而位於上盞和中盞的結石，則可以透過運動排石，透過跳躍運動，能比較有效的讓腎臟上面的結石掉落到輸尿管，同時我們再結合多喝水，透過多運動，多喝水，多排尿的方式，結石一般是可以正常排出的。

②透過藥物的方式排石

藥物排石是真實存在的，因為比較小的結石，有點良心的醫生都會讓我們用藥去治療，透過喝水排出結石，而如若比較大的結石，想透過飲水、運動排出則就很困難了，這個時候只能透過李伏鈞的溶石方式來進行化石，在佰度可以叟到他相關的資料，溶石的方式在之前文章裡就有談過，這種方式，簡單的來說，就是大化小，小化無，最終結石隨尿液排出，雖然說溶石需要過程，但是隻要我們堅持，相信，把結石溶化掉，還是問題不大的，總之，無論我們選擇怎樣的方式治療結石問題，只要對我們有幫助，能幫到我們，才是最關鍵的問題。

腎結石病因複雜，是否需要打，要具體看看結石的情況，第一個要看看大小，如果結石大於一公分以上了，不能自行排出了，這種情況肯定要打的，如果結石再大大約2.5公分以上了，這種結石體外碎石效果不理想，就需要進行微創手術治療了。還要看看結石的位置，如果是結石在於腎下疾很不容易排的話，或者是結石長在一個單獨的腎盞裡，這種情況下是碎石，效果也不是很理想。所以要具體看病情。