你好！

肝鬱氣滯症：病因多為鬱悶、精神受到刺激或因精神創傷史所引起。致使肝氣失於疏洩、條達所致。

建議參考：能治好的。在接受藥物治療的同時，保持良好健康的心態很重要。解鈴還需繫鈴人，還事想開點，憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。

肝疾藥物對症，勢如破竹，肝鬱氣滯不能治癒，但能明確的解決症狀及病症，肝鬱與血型性格體制等有很大關係，上樓說得對，但是湯藥久服不效，成藥方便且沒有有上面的恐懼心理，淤血不去，新血不生，檳榔四消，大黃蜇蟲等，或者外用附子吳茱萸厚朴枳實桃仁紅花土元丹參透骨草白胡椒熱敷等。

肝鬱氣滯為中醫的一個病症，是可以治好的。

人們如果太過壓抑情志會導致肝鬱氣滯，進而影響更深層的健康。

以甲狀腺疾病為例，其發病路徑，中醫認為：先是肝氣鬱結、然後橫逆犯脾、脾失健運、痰濁內生、痰氣互結、循經上行、最終結於喉結之處。

先講肝氣鬱結：人到中年，會遇到很多變故和矛盾，各種壓力聚在一起，氣就不那麼順暢了，老是開心不起來，這就是肝氣鬱結。男人煙癮、酒癮越來越重，變得沉默寡言或者暴躁；女性月經不調，失眠，便秘，臉上長斑，愛發火，發胖，根源多與肝氣鬱結有關。

第二句“橫逆犯脾→脾失健運”，什麼意思呢？心情不好的時候總沒有胃口，這就是肝氣“犯脾”了。脾是後天之本啊，脾失去正常的運化能力，就會大便不成形，就會發胖，就會吃東西沒有胃口，就會消化不良，就會經常感冒等等。

到了第三句“痰濁內生”：指的是這時體內產生了垃圾，而且很難清除。

等到“痰氣互結→循經上行”，“痰”與“氣”，互相勾結，循著經絡在體內到處流竄。

“結於喉結之處”，就是甲狀腺結節；流到子宮，就成子宮肌瘤；停在乳腺，就是乳腺增生；嚴重的，到胃裡，變成胃腫瘤；到肝裡，變成肝腫瘤。病根就是肝氣鬱結。

所以西醫統計出來，80%的疾病與不良心理因素有關，這個不良心理因素，就是肝氣鬱結。

現代人的身體失調，大約百分之八十都與情緒不佳相關。當我們身體裡面出現結節的時候，其實就是在警示我們，需要加以調攝了。............

是不是因生氣等不良情緒引起的後果很嚴重，要是身體垮了，掙錢再多也是攢醫藥費呀!

肝鬱了怎麼辦？

那麼當你感到生氣了，肝鬱了怎麼辦？好辦啊！

1 推一推肝經

中醫講肝主疏洩，肝氣一通，百脈皆通，然而肝氣最容易受情緒的影響，不開心容易形成肝鬱，肝氣一旦鬱結，就會更不開心。通肝經，重在一個推字。

2 中醫認為：“肝在志為怒，在聲為呼”，當我們感覺肝氣不舒的時候，會想高聲呼叫，為什麼呢？因為呼叫可以疏解肝氣，讓我們覺得舒服些，如果此時唱歌，也等於把心中的鬱悶給疏解開了。

3 多吃餐桌的“疏肝藥”：

茼蒿 它是疏肝理氣的首選食品。

4 特別重要的不是吃什麼，而是什麼時候睡覺。不要晚睡，晚上11點鐘你如果睡著了，很多小毛病是能睡掉的。

5 最重要的是：你自己有意識的保持開心狀態，有意識地去自己調理。其實人身處什麼樣的環境往往自己是沒有辦法決定的，所以產生些肝氣不舒的情況也不是自己的過錯，可是，如果您注意自己調理自己的情緒，就會使情況改善一些。如果出現了明顯的問題，醫生也可以幫助您進行調理，恢復到正常狀態，但是，要記住，這裡面最關鍵的，是您自己對自己的調理，這是什麼藥物都無法與之相比的。

6 參加體育鍛煉 體育鍛煉是調整情緒的最佳方式，在中醫體檢中發現，凡是基本沒有什麼問題的女士，都是特別喜歡運動。其實藥物不是解決一切問題的方式，很多人，在調整了情緒，參加了運動以後，身體的狀況就開始發生改變了，變得越來越健康。

7 對於愛生悶氣、焦慮、心煩意亂的人，可按摩腳面太沖穴，能快速讓人神清氣爽、心平氣和。

人在快要發火時，可輕握拳頭，用中指摳自己的掌心處1～2分鐘，能起到清心火的作用。這裡是勞宮穴的位置，屬於手厥陰心包經，

當生氣感到胃脹時，可按揉小腿外側，能消除腸胃的濁氣，起到“順氣”的作用。這是足三里穴的所在。

氣得發抖搓腳心 若出現生氣引起的渾身發抖，按摩腳心能起到安神的作用。因為這裡有一個人體的重要穴位——湧泉穴。

情緒激動按頭頂 如果感覺自己情緒開始激動，出現頭痛、頭暈、胸悶、失眠等情況時，不妨坐下來按揉一下頭頂，在“源頭”上把“氣”放掉。頭頂有一個重要穴位即百會穴，在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處，用雙手指按壓7秒再鬆手，連續7次，可緩解症狀，提神醒腦。

8 最最最重要的是：有事沒事灸一灸，不抑鬱，不焦躁 。

發現了沒，靜下心來艾灸，能明顯感覺到身心很平靜。艾灸調的是整個身體的元氣，灸後感覺到身體逐漸變好，身體元氣逐漸增長，免疫力漸漸提升，身體舒服了，心理就少了很多煩惱和陰影，心態自然會慢慢變好。