這種情況要考慮勞累，睡眠不足等原因引起的眼肌痙攣。指導意見這種情況要注意，生活規律，保證充足的睡眠，精神放鬆，必要時可口服654-2片，進行解痙治療。

眼皮負責閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成；而我們所說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮，以致牽動其上的面板。

一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽菸喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動症”，每次跳個幾秒到幾分鐘；正常的情況只要過一段時間後，便會自動恢復，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來縮短眼皮跳動的時間。

如果眼皮跳個不停，便應立即找醫生診治了。假使你的眼皮跳動，是連同半側面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話，則可能是顏面神經受到刺激所引起的痙攣現象，應積極治療，否則將會出現口喎眼斜之症。

對於眼皮跳動，中醫則認為是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風造成的。

若是心脾兩虛引起的，併兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等症，可以“歸脾湯”加減藥味治之；若是因血虛生風引起的，並常跳動不止，且與眉、額、面、口角相引而不能自控，則以“當歸活血飲”加減藥味治之

按迷信的說法是：

按時辰分析吉凶

子時：23點——01點前

左眼：意外之喜降臨，會有不錯好運，你的心臟要強一點，別興奮過了頭。

右眼：有人請你吃飯，可以省下一筆錢，但是這個人的目的不明，你要多多斟酌。

丑時：01點——03點前

左眼：家中最近很麻煩，大小事困擾著，不知該怎麼辦，短期內一籌莫展。

右眼：有人思念你，有可能是家中長輩，相互牽掛太久了，有空打電話關心一下吧。

寅時：03點——05點前

左眼：會有朋友自遠方而來，狠狠吃你一頓！如果你並非別有所圖或手邊閒錢多，接到朋友電話一定要裝忙。

右眼：家人有機會得到意外之財，例如忽然中了獎，也有可能丟掉的錢又找回來了。

卯時：05點——07點前

左眼：貴人貴客報到，讓你生命重現曙光，多留意忽然出現在你身邊；很久不見的朋友。

右眼：平安順利，不必太過擔心可能發生危險的狀況，吉人自有天相，安心睡覺吧。

辰時：07點——09點前

左眼：人際關係會變好，許久不見的朋友再次相逢，可能捎來不錯的喜訊。

右眼：錢財就這樣不知不覺地流失掉，花了許多冤枉錢。

巳時：09點——11點前

左眼：會有好處可以撈，目前的你頗有利用價值，別人都會讓你三分。

右眼：開車小心，提醒家人多注意平安，危險出現在四周。

午時：11點——13點前

左眼：長期耕耘總算有了結果，你可以鬆一口氣，準備享受成果吧。

右眼：意料之外的事情發生，還好機率不高，繼續保持警戒才好。

未時：13點——15點前

左眼：你可能在打賭或玩麻將時輸了不少錢，別輸光了才來後悔。

申時：15點——17點前

左眼：忽然想起什麼事情嗎？快點去做，當下想到的，最容易成功了。

右眼：異性緣佳，你的貴人就是異性，他們對你，比同性寬容多了。

酉時：17點——19點前

左眼：為人辛苦為人忙，好在有收穫，幫別人也是在幫自己。

右眼：剛認識的朋友就可以熟得不得了，和他們多混熟點會很不錯。

戌時：19點——21點前

左眼：有人指派工作給你，不要想太多，快點答應，其他的問題會自然會迎刃而解喔！

右眼：得意忘形了嗎？小心小人隨時準備落井下石，你別太囂張。

亥時：21點——23點前

左眼：享受閤家團圓、多方肯定，再加把勁，你會做得更漂亮。

右眼：提防官司糾紛，你要不口舌冒犯人，要不就是弄壞東西！

眼皮跳大占卜

有沒有發覺今天的眼皮跳過？是不是有點緊張呢？大家都說：“左跳財，右跳災”好像有些太籠統，下面是按照星期來占卜你的眼皮跳：

星期一：左眼跳，今天有事情要發生！

右眼跳，平常事，不要緊。

星期二：左眼跳，心情會很愉快。

右眼跳，會發生不快的事。

星期三：左眼跳，有人喜歡你！

右眼跳，有事會讓你生氣。

星期四：左眼跳，有想不到的事情發生。

右眼跳，今天對任何事都不能插手。

星期五：左眼跳，有人在想念你。

右眼跳，將發生一件幸福的事。

星期六：左眼跳，這幾天會暴露你的秘密。

右眼跳，近期會得到禮物。

星期日：左眼跳，會發生意想不到的事。

右眼跳，有好運氣。