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  • 1 # 諸葛不孔明

    枸杞:

    功效一 免疫調節

    枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。

    功效二 抗衰老

    免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP),能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力。

    功效三 抗腫瘤

    枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑,而且可透過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。

    功效四 抗疲勞

    枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。

    功效五 抗輻射損傷

    枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用,可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護機體的免疫功能。

    功效六 調節血脂

    枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。

    功效七 降血糖 !

    枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰島細胞的抗氧化能力,減輕過氧化物對細胞的損傷,降低內二醛生成量,這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。

    功效八 降血壓

    枸杞多糖可降低大鼠血壓(收縮壓和舒張壓均見效果);降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量,增加降鈣素基因相關肽的釋放,防止高血壓形成。

    功效九 保護生殖系統

    枸杞多糖可使睪丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高;增加睪丸、附睪的臟器係數,提高大鼠睪丸組織SOD活性,降低丙二醛含量,使受損的睪丸組織恢復到接近正常水平。

    功效十 提高視力

    人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成,枸杞中所含豐富的B一胡蘿蔔素可在人體內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。

    功效十一 提高呼吸道抗病能力

    枸杞富含胡蘿蔔素,在人體內能轉化成維生素A,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。

    功效十二 美容養顏,滋潤肌膚

    面板衰老主要是由於自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑,再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用,組成了強大的抗氧化部隊;另外,維生素A可維持上皮組織的牛長與分化,防止面板乾燥和毛囊角化,從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。

    黑芝麻

    中醫中藥理論認為,黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用,可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症,在烏髮養顏方面的功效,更是有口皆碑。

    九大功效

    含鈣極高 8倍於牛奶

    100克黑芝麻含鈣800毫克!而牛奶只含100多毫克!強壯你的骨骼,迅速增強你的體質!

    2.富含卵磷脂和天然黑色素,養髮烏髮

    防止頭髮早白枯黃變稀,毛躁,改善髮質,帶給你 一頭烏黑靚麗的頭髮!

    3.維生素E豐富,美容養顏,滋潤面板

    維生素E具抗氧化作用,對面板中的膠原纖維和彈力纖維有"滋潤"作用,從而改善、維護面板的彈性與光澤!

    4.高膳食纖維為28%,潤腸通便,給你排毒

    有習慣性便秘的人,腸記憶體留的毒素會傷害人的肝臟,黑芝麻含高膳食纖維為28%,自然能滑腸治療便秘!

    5.預防和治療膽結石

    凡膽結石患者,其膽汁中的卵磷脂含量一定不足!而黑芝麻中富含卵磷脂,卵磷脂是膽汁中的成分之一,可以分解、降低膽固醇,防止結石形成

    6.含不飽和脂肪酸,保護心血管

    黑芝麻含有的不飽和脂肪酸,它能夠降低膽固醇總量和低密度膽固醇,從而保護你的心血管的健康!

    7.健腦益智,延年益壽

    人步入中年後,由於肝腎不足,容易犯中風,痴呆,糊塗,健忘,頭暈,有了黑芝麻,這些毛病統統都不再是病!讓你的肝腎重新強大起來!

    8.補腎益精,極易吸收

    黑色入腎,相比於生吃或整個吞下,尤其是黑芝麻醬,相比於生吃或炒熟直接吃,被壓碎後鈣質等營養物質被充分釋放,極易被你的身體吸收哦!

    9.高蛋白質!強勢助你長肌肉

    每100克芝麻中含

    蛋白質21.9克,

    脂肪61.7克,

    鈣800毫克,

    磷368毫克,

    鐵50毫克,

    還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質,你堅持食用一定會變得強強壯壯!

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