1.缺少溝通

夫妻之間時間長了，大家每天面對面相處，沒有了新鮮感，自然而然也就不想溝通缺少話題了！覺得大家都是彼此生活裡的人，沒有什麼可交流的，也沒有想要溝通的慾望！這是婚姻中很大的禁忌！

2.心理有隔閡

很多的夫妻並不是像大家看到的這麼風平浪靜，很多的夫妻之間都會有一些裂痕，他們不會影響婚姻的結果，卻時刻影響著夫妻之間的氛圍，由於心裡留下了對方給的道道傷痕，導致夫妻的情感變淡！

3.有一方不愛了或是互相都不愛了

很多夫妻之間由於性格不合或是有原則性問題，導致他們之間已經有一方不愛了，或者雙方都不愛了，但是，為了孩子為了財產或者是為了面子，他們沒有選擇離婚，這會讓夫妻之間的感情越變越淡！

一、生活失去儀式感，相處時間越來越少。

為什麼熱戀階段的愛情最讓人懷念？因為剛開始的時候感情最濃烈，兩個人的心是緊緊貼在一起的，做任何事情都想著對方，一日不見如隔三秋。

剛在一起的時，清楚的記得每一個重要的日子，會用心準備每一次的禮物。兩人之間的感情是有儀式感的。

但隨著時間的流逝，兩個人相處的時間越長，接觸的事情越多，對對方的瞭解也會越來越多。加之人的惰性心裡，對待感情也就慢慢的鬆懈了。重要的日子變成了工作，禮物變成了簡單的一頓飯。

生活慢慢的失去了儀式感，沒有了當初在一起時的期待。相處的時間越來越少，沒有了當初在一起時的黏膩感，自然感情慢慢的就淡了。

二、溝通慢慢少了，總感覺一切都是理所當然。

“時間是一把殺豬的刀，也是一把見證感情變淡的刀”。一旦度過了熱戀期或是新婚期，很容易心理產生“一切都是理所當然”的感覺。

我是對方最愛的人，他不對我好對誰好？今天是週末，他理當陪我出去散心... .... 一旦內心有了“理所應當”，感情就會失去平衡。

失去平衡的愛情，兩個人便不再一個水平線上，溝通就會慢慢變少。一段感情裡，若是沒有了溝通，又談何在一起生活呢？

三、出現“無所謂，不在乎”的心理。

經常聽到很多人說起自己的愛人，都是“無所謂了，不在乎了”。若只是嘴上說說還不打緊，若是真的出現這種心理，感情變淡就是必然的結果了。

感情是需要經營的，既要相互付出，也要相互包容。若是你對身邊的人，沒有任何的期盼了和要求了，那跟普通的朋友有什麼區別呢？

趕緊問問自己，是不是此刻對待身邊的愛人也會有這樣的心理。若是有，要重視了。找出原因，好好解決，好好溝通。

四、說謊，不信任對方。

一段感情最不能容忍的一定就是說謊了和不信任對方了。

善意的謊言和故意說謊是有界線的，一旦越過這個界線，說謊的頻率就會越來越高。因為當你說謊了一個慌的時候，為了不讓有破綻，你可能需要用另外一個慌來圓。就像滾雪球一樣，越滾越大。

信任也是感情裡最需要學習的課程之一了。沒有信任，總是疑神疑鬼是感情裡的大忌。試問誰願意總是活在被懷疑和不信任的世界裡。

感情裡，最終要的就是坦誠相待。

我個人認為夫妻之間情感淡的原因有以下幾點。1.在熱戀之時，恨不得成天黏在一起，哪怕和對方分開一刻鐘，也覺得像過了幾個世紀那麼漫長，但是在結婚之後，隨著時間的逐漸退役，你們之間對彼此的新鮮感逐漸消失殆盡，對於彼此的興趣不再像熱戀時期那麼強烈，每段婚姻都會進入瓶頸期，在這段時期，你們彼此的感情也會越來越淡，除卻新鮮感的因素外，還有其他方面的原因。2.缺少共同的話題和語言夫妻之間有共同的話題和語言很重要，如果彼此處在不同的圈子，下班後兩人總是聊不到一塊，對於彼此的話題都不感興趣，久而久之，你們之間的隔閡就會越來越大，聊天是增加兩個人感情的最好方式，如果連天都聊不到一塊，你們之間的感情又怎會越來越好呢？

3.缺少交流和溝通.雖然是夫妻，對於彼此的瞭解已經很深了，但是總會在某些事情和看法上存在分歧，遇到這類事，就需要你們坐下來一起交流和溝通，如果不知道對方真實的想法，又如何更好的維持這段感情呢？久而久之，你們之間就會越來越陌生，這樣也只會讓你們之間的感情變得越來越淡。

4.看不到自己的缺點，忘了對方的優點很多人都覺得自己是完美的，看不到自己的缺點，但是當自己的這些缺點傷害到對方的時候，自己卻全然不知，另外一方面，你只看到對方的缺點，對方的閃光點全被你遺忘了，你會覺得對方不是自己當初熱戀時的樣子，這種落差感也會讓你們之間的感情越來越差。雖然是夫妻，對於彼此的瞭解已經很深了，但是總會在某些事情和看法上存在分歧，遇到這類事，就需要你們坐下來一起交流和溝通，如果不知道對方真實的想法，又如何更好的維持這段感情呢？久而久之，你們之間就會越來越陌生，這樣也只會讓你們之間的感情變得越來越淡。

5.看不到自己的缺點，忘了對方的優點

很多人都覺得自己是完美的，看不到自己的缺點，但是當自己的這些缺點傷害到對方的時候，自己卻全然不知，另外一方面，你只看到對方的缺點，對方的閃光點全被你遺忘了，你會覺得對方不是自己當初熱戀時的樣子，這種落差感也會讓你們之間的感情越來越差。夫妻本是一體。互相體量互相包容。