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  • 1 # 東東的變美分享

    紫葉李中含有豐富的糖分、微量蛋白質、胡蘿蔔素、煙酸、鈣、鐵、磷、天門冬素、谷醯胺、蘇氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、絲氨酸、維生素c、維生素b1、維生素b2、脂肪、等等物質在裡面。它具有補中益氣、潤腸通便、止渴、養陰生津等等功效。特別是針對於心悸氣短、閉經、便秘、瘀血腫痛、面黃肌瘦等等症狀的患者是適合食用的。

    拓展內容:

    1.紫葉李果期時候

    紫葉李的果實,看起來很像李子,球形的小果子,圓圓的,倒是很可愛。紫葉李一般是在8月份的時候結果。

    2.紫葉李果實的食用注意

    首先,可以吃的紫葉李的果實指的是完全成熟的果實。只有果實完全成熟了,它才會好吃,不成熟的果實中,會含有大量的有機酸和鞣質等物質,吃起來又酸又澀,影響口感,如果是脾胃弱的人吃了,就會使脾胃受到傷害。

    其次就是這些紫葉李多是栽植在路旁的,這些主要是用作綠化的植物,可能都噴灑過大量的農藥,果實上面也會有農藥殘留。並且由於生長在路邊,還吸收了大量的尾氣和汙染物。這些物質都會對人的身體產生危害。

  • 2 # 呀呀多少

    紫葉李中含有豐富的糖分、微量蛋白質、胡蘿蔔素、煙酸、鈣、鐵、磷、天門冬素、谷醯胺、蘇氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、絲氨酸、維生素c、維生素b1、維生素b2、脂肪、等等物質在裡面。它具有補中益氣、潤腸通便、止渴、養陰生津等等功效。特別是針對於心悸氣短、閉經、便秘、瘀血腫痛、面黃肌瘦等等症狀的患者是適合食用的。

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