閆妮，你在我心中最美。

閆妮，1971年3月10日出生於陝西西安，中國影視演員，華人民解放軍空軍政治部電視藝術中心演員。

如今47歲的閆妮是這個樣子：比不上那些所謂的不老女神，但勝在那種親切感。

2005年，34歲的閆妮因主演《武林外傳》中的“佟湘玉”讓她一炮走紅，被人們所熟知。

大家都知道佟湘玉並不是少女人設，而是已婚女子的人設，所以沒有人會覺得閆妮在年齡上不適合這個角色。

2013年與胡歌主演現實主義題材電視劇《生活啟示錄》，扮演女一號於小強，一個離婚媽媽的角色，這一年閆妮42歲。

2014年《一僕二主》中的唐紅，一個事業成功的大齡剩女。這年閆妮43歲。

2016年《太太萬歲》中的葉舒心，一個六歲孩子的母親，同時也是一個職場女強人。這年閆妮45歲。

如今，閆妮在演藝界風生水起，贏得了一大批的影迷。

人們喜歡閆妮是因為她演繹的那些或風趣幽默，或堅強不屈，或睿智灑脫的成熟女性角色。

所以，中年女星只要找對角色，用心磨練演技，也一定會在演藝圈闖出一片天。

對於那些需要生活積澱的女性角色，年輕的女星沒有生活閱歷很難駕馭，而中年女星就能很好的完成角色。

所以，中年女星，年齡並不是你的短板，請像閆妮一樣認真演好每一個角色吧！

3月3日，演員陳喬恩發表微博：“憤怒已被許多自我貶低的價值觀扭曲了，從什麼時候開始呢？東方女人被看待的只剩下她到底少不少女感這種角度~”“我們莫名的處在一種，並不待見快樂女人的畸形環境裡……”“好好疼愛自己，因為我們處在一個惡意滿滿的世界。”

語言裡難以壓抑的憤怒，充滿了對這個畸形環境的不滿。許多粉絲都產生了疑問：發生什麼了？

目前，陳喬恩主演的傳奇勵志劇《獨孤皇后》正在熱播中，但女主角獨孤伽羅的飾演者陳喬恩卻受到廣大網友的質疑。1979年出生的陳喬恩已經四十歲了，卻在電視劇裡飾演未出閣的少女，“強行少女”的操作引起了很多觀眾的diss。

結合這樣的情況，陳喬恩又發表了關於“少女感”的言論，於是大家不由得將兩件事扯上聯絡，認為陳喬恩是在迴應自己演少女的質疑。

陳喬恩本人迅速回應了此事，表示這是網友們的過度解讀，她只是在表達一種被曲解的態度，並否認了伽羅是少女。

雖然陳喬恩否認了“迴應演少女質疑”，但是我們應該能夠看到，中年女星的危機確實是存在的。

演員王媛可在《我就是演員》的舞臺上表示，她因為結婚生子將近11個月沒有戲來找她。

楊蓉為中年女星發聲：“我現在年齡已經30+了，但是這個市場上一直維持著一種少女人設。希望大家能給30+、40+的女演員們一些機會。”

王琳因為電視劇《情深深雨濛濛》裡的雪姨一炮而紅，從此開始了她“媽媽專業戶”的演藝道路。當時她只有31歲，只比同劇組的趙薇、林心如大了6歲。

她的同班同學周杰在《還珠格格》裡與林心如談著戀愛，山無稜，天地合，才敢與君絕。而與周杰同齡的王琳卻在《情深深雨濛濛》裡演起了林心如的母親。

整個娛樂圈的環境對於女明星來說，是非常殘酷的。三十歲就像一條分水嶺，將女明星自動劃分成了少女和媽媽。

這也是30+的女明星們拼命維持少女感的原因所在了。

那麼中年女星應該如何應對少女感危機呢？

一：提高演技

周迅主演的《如懿傳》播出後，也引起了觀眾的瘋狂吐槽。紅色和綠色這兩個誇張顏色的碰撞，違和感滿滿的配音，最讓大家失望的是周迅出演一個十幾歲的女孩。周迅的實力自然不必多說，但是藏不住的魚尾紋和略顯鬆弛的面板，被評價為“一把年紀還裝嫩”。

隨著情節的發展，周迅用演技迴應了“少女感”的爭議。她雖然不再年輕，但她依舊美麗。

二：嘗試轉型

楊蓉在微博中說道，她渴望轉型，渴望嘗試不一樣的角色。但她害怕轉型後，被定義成中年女演員，成為那些“非常有名非常美但沒有戲演”的女演員。

是的，轉型是會面對很多未知的問題。你可能會被定義為中年女演員，你可能以後就成了媽媽專業戶，你可能沒有戲演了。但是，不轉型呢？青春飯吃不了幾年的，你拼命想要維持住少女感也還是會被大眾吐槽“裝嫩”。只有轉型，接觸不同型別的影視劇，找到自己的角色定位，才有可能在這個瞬息萬變的大環境裡找到自己的立足之地。

三：主動出擊

在明確自己轉型後的角色定位，你需要尋找機會、抓住機會、主動出擊。

王媛可十一個月沒有戲拍，她選擇站在舞臺上展現自己，展現自己的演技和無與倫比的美。任素汐由於長相限制，很少有好的製作願意來找她，她淚灑《我就是演員》節目現場，表示“我可以拍好這些戲”。她們不一定能等來自己的機會，但是她們已經大膽地進行了自我推銷，讓自己被更多的導演、製作人看見。

中年女星大膽發出自己的聲音，表達自己的態度，才是展現“女人感”最好的途徑！