我能體會你現在的擔憂和著急，因為我家寶寶上幼兒園時也是這個情況，甚至還病的次數更多，光發燒最勤的時候就一個星期一次。其實不是寶寶抵抗力差了，而且因為他上幼兒園了。幾乎所有的孩子都是這樣，剛上幼兒園的時候因為小朋友的交叉感染，頻繁的感冒，發燒，咳嗽，流鼻涕，一去醫院檢查，就是病毒感染，細菌感染，或者什麼都沒查出來醫生也說不清楚原因就說抵抗力差，讓吃藥打針，本來就著急的父母就更心焦心疼。

我個人觀點：如果細菌感染，大夫讓吃藥就吃，讓打針就打針。如果病毒感染，燒三天就退燒了，不論是打針，吃抗病毒藥，還是隻吃退燒藥。

加強身體素質最好的辦法：每天帶孩子出去玩，跑，穿耐髒的衣服，隨便他玩，別怕弄髒手和衣服，回家洗乾淨再吃飯就好。堅持每天出去，不論颳風下雨下雪，霧霾除外。出去時給孩子襯上汗巾別涼汗。天好多玩會，天不好少玩會。

孩子為什麼上幼兒園經常生病？

1、家裡環境簡單，接觸到的病菌少，家長照顧的面面俱到，所以在家很少生病。

2、幼兒園孩子多，病原體多，一兩個老師照顧一群孩子，難免有疏忽。

3、孩子小，抵抗力差。

4、孩子剛上幼兒園，有焦慮情緒。，使孩子抵抗力下降。

5、孩子生病在家裡沒好利索，因為治療不徹底，導致了更嚴重的病症。

那麼我們該如何應對？

1、不要怕孩子生病，孩子的每次生病，都會在肌體和疾病的抗爭中產生相應的抗體，孩子的免疫機能會逐漸健全。

2、不要給孩子穿過厚的衣服，建議比平時少一件，在學校活動量大，容易出汗，一出汗就會著涼。

3、放學詢問老師孩子的吃飯情況，如果吃飯可以，回家不要吃太多，容易積食上火。

4、回家觀察孩子的精神狀態，如果孩子蔫蔫的，這是感冒的前兆，父母要提前做好措施。

5、如果確定感冒，不嚴重可以帶藥上學，告訴老師照顧一下。咳嗽發燒的話建議休養幾天，避免交叉感染。

(原創)寶寶的健康成長離不開維生素和礦物質，但除了維生素D和維生素K以外，我們的身體並不生成其他營養素，那麼其他的營養物質，則必須從食物中攝取。因此，家長要讓寶寶養成不挑食、偏食、厭食的的好習慣。食物攝入合適，不能營養過剩，每天補充足夠的水、果蔬汁。

寶寶的免疫力低下，可以透過鍛鍊來增強體質。同時應該增加高蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶食用量。給孩子補鋅、鈣等。同時服用免疫力調節藥物。

中醫講究固本扶正，目前比較公認的提高免疫力的中藥，人參皂苷Rh2，人生苷Rh2，取天然藥王人參，無毒無副作用，是免疫力低下患者的首選。同時注射流感疫苗進行預防感冒和生病。另外流感高發季節不要帶孩子去人多的地方。

我家大寶上幼兒園之前沒去過一次醫院，有點流鼻涕咳嗽也是很快就好。

上了幼兒園之後開始經常生病，發燒感冒咳嗽咽頰炎，基本每個月都會生次病，去年上中班了，變好多了，流感流行她也沒事。

說這些是想告訴寶媽，不是一家娃這樣，進入幼兒園，接觸的人多了，接觸病菌多了，容易生病很正常。

說幾點我總結出的經驗:

1、教寶寶好的衛生習慣。

勤洗手，講衛生，病從口入，幼兒園小朋友多，各種病菌也容易傳播，衛生習慣好生病機率小。

2、少穿一點。

在家有人陪著，熱了就會幫脫衣服，衣服汗溼了馬上換，這些在幼兒園都不可能。而一身汗一吹風最容易感冒，所以少穿一點。

3、引導娃愛上幼兒園。

有的娃不愛上幼兒園，被強逼著去了，心情不好，也容易生病。

很多家長一聽到孩子抵抗力差，就非常緊張，立馬想想有沒有什麼神藥可以給孩子用請家長們放好心態，孩子的抵抗力慢慢是可以改善的。

你家小孩的吸收好不好？

一般情況下，吸收比較好的寶寶抵抗力會比較好。就算是大孩也一樣。孩子從小腸胃好不好也是有原因的。通常情況下，多喝母乳的寶寶，吸收力和抵抗力明顯比喝奶粉的寶寶會好很多。

那你家孩子已經四歲了，那應該怎麼辦呢？

多運動，增加蛋白質營養，促進吸收

很多家長給建議，就是給寶寶多吃，多吃，我覺得是說要看給寶寶吃什麼。雞蛋牛奶水果蔬菜，主食，麵條。這些都是必需品。建議媽媽一定要給孩子每天保證雞蛋和牛奶的營養。

零食的話，我們就不要經常給孩子吃。有的媽媽說，我家孩子很挑食，需要媽媽的想方法，給孩子做食物做精緻漂亮，你才會有食慾，才會吃得更好，抵抗力才會增加。

另外一個就是一定要督促孩子多運動，媽媽可以和孩子一起去進行走路，跑步，爬山，游泳，跳繩等等，戶內戶外活動都可以。

孩子抵抗力好了的話就會很好帶，很多媽媽說幼兒園的時候細菌很多，還是容易交叉感冒什麼的。其實還是主要看孩子，如果孩子抵抗力好，平常多接觸一些活動場所，不要天天關在家裡，一般情況下不容易生病。我有位朋友的孩子，她母乳吃到三歲，現在小朋友四歲了，在上幼兒園，其他小朋友得手足口病的時候，全班就他一個小朋友沒有。每天現在牛奶還是喝很多，而且家長已經開始帶小朋友打打小球啊，跳遠啊，每天蹦蹦跳跳的，體能消耗很大。小朋友吃得好，睡得香，運動量大，抵抗力明顯比其他小朋友好很多。