父母身處的年代跟現在是不一樣的。

小時候他們所處的環境，沒有智慧手機，沒有社交平臺、吃雞等東西，這些對於他們都是新鮮事物，隨著年紀越來越大，他們深陷工作的忙碌，對於新出來的東西都不是特別感冒，也沒有時間去了解。

恰好現在我們又喜歡接觸這些東西，喜歡在網路上玩各種遊戲，接觸各種各樣的人，可以說雙方存在“代溝”，雙方在生活上存在巨大差距。

另外，除了生活方式不同之外，雙方的價值觀以及人生觀也各有差距。就拿工作來說，父母總希望自己的子女考公務員，去體制內上班，追求一份安穩的事情，認認真真地腳踏實地工作就可以了。但是作為子女則不同，他們不會踏實地上班，會經常折騰，鼓弄新鮮的事情，各種跳槽，只要哪裡有發展就奔那裡去。

他們認為，現在是市場化經濟的年代，已經不是過往那種計劃經濟的時刻了，工作也不會一輩子幹到底，需要多方面去學習。

這麼一來，老一輩和年輕人就會有差距了。

因此要想和父母做好溝通，首先要學會理解長輩，尊重他們的思想，懂得從他們的角度去思考問題，他們說的話，哪些是有道理的，哪些不合適，雙方進行討論。其次是做好自己。父母是關心自己的，出發點都是為了自己好，你要是做的不錯，各方面都很優異，哪怕你做的事情跟他們有所不同，也還是會理解你的。

儘量地要做好溝通工作，不要出了事情就彼此發脾氣，互相指責，這對雙方的關係維持來說並不合適。

父母和我們相差一代，代溝肯定是有的，所處的環境和社會的發展都不一樣。

可能父母是以他們比較老的眼光來看待問題，沒有我們新一代的潮流和廣闊，但是他們的出發點是好的，大多是為子女著想，可能有時表達得不對，有所誤解。

念其養育之恩的不易，就不要過多地和父母計較，不喜歡的不樂意的可以和父母好好說說，畢竟兒女長大了有自己的路要走，可以適當地指點，但不可控制太強。

凡事有問題，就提出來，要用嘴巴去說去溝通，悶在心裡是沒用的，多溝通才能更加明白對方的意思，而不至誤解。

遇到事不可迴避，躲不了的終究要面對，好好和父母談談，如果父母態度執意，自己也不可極端，方向只要是健康向上就沒問題。跟父母說，自己長大了想這樣做，這樣做有什麼好處，讓他們換個角度為你想想。

其他沒什麼事，也不必多說什麼，有時間就問候問候，和父母說說話讓他們開心些，就算是幾句，就算是一通電話，也能讓他們開心滿足的。

非常能理解題主的心情，因為之前的一些政策導致了孩子與父母之間的年齡差距變大，所以孩子和父母之間可能會產生代溝。於是就出現了我們與父母在思想、價值觀念和興趣愛好等方面存在心理隔閡。但我想說的是父母與子女之間的差異並不是不可避免的，我們可以從以下幾個方面做出改變；

第一：溝通。記得有這麼一句話：“溝通可化腐朽為神奇，變天塹為坦途。”這也正說明了溝通是我們工作、學習、生活中不可或缺的一部分，而且也是解決代溝的有效方法之一。溝通能化解我們與父母之間的隔閡，消除我們與父母之間的誤解，同時還能增進我們與父母之間的關係和感情，使我們能更加了解彼此的想法。有時候我們常常抱怨父母不瞭解自己，或者是覺得他們總強加一些自己的想法在我們身上，但其實事實上是我們沒有與父母進行有效的溝通，沒有與父母交流自己的想法。所以導致我們會和父母起一些衝突。當然溝通也是需要建立在理解的基礎上的。因為理解也屬於一種溝通，相當於情感和心理的溝通。

第二：理解。換一個一個比較專業的術語來說,就是應該“換位思考”。理解就是要求我們能設身處地為對方著想，能做到將心比心。所以我們和父母雙方應該相互傾聽、傾訴、分擔分享生活中的喜怒哀樂、尋找思想上的異同點，多站在對方的立場上去考慮問題,只有理解對方的想法才能使問題變得簡單。所以“換位思考”在解決代溝問題中是也很重要的一個方法。

這幾乎是每一個人多多少少都會遇見的家庭困境，甚至很多具備良好溝通能力的人，唯獨和自己的父母說不上三句就要撂挑子走人！在我們年少時，和父母難以溝通，主要集中在父母始終把我們當做孩子，對我們缺乏信任；在我們成年後，和父母難以溝通，主要體現在我們說什麼，他們都不採信，外人說什麼，他們都信以為真；在我們自己的孩子越長越大，自己也逐漸進入父母的角色，然而依舊和父母難以溝通，主要呈現在對下一代的教育照顧上面有不同的分歧……所以，這種難以溝通似乎還真的貫穿始終哦？！

我最近接手的一個心理諮詢：案主是一位37歲的未婚女性，她是嚮往丁克家庭（結婚後不要孩子），而其父母強烈反對，不厭其煩地催促女兒早點結婚生子，所謂年齡越長、生育危險越大！案主和其父母自然各執一詞，無法達成共識。經過一段時期的心理諮詢之後，案主最終認識到：自己父母是不具備丁克婚姻的經驗，所以他們會擔心自己女兒將來如果在這上面遇見困惑，他們缺乏能力幫到女兒；雖然父母也很清楚非丁克家庭也會遇上各種難題，但是他們至少自己經歷過，心裡有底……就是當案主產生這種認知後，她自然不會像之前把父母放在她的對立面，她和父母的關係也悄然發生了變化——從以前辯論的正方和反方，到如今同一陣營的不同意見。

心理諮詢不能改變個人對生活的選擇，案主依然堅持選擇丁克婚姻，而其爸媽依然希望女兒迴歸傳統婚姻，但是當案主和父母朝著同一個方向（希望幸福）的時候，所謂的溝通之難好像沒有這麼難咯！