自己之前也是有白頭髮的，在解決過程當中也踏入了很多的誤區，這裡分享白髮提前出現是什麼原因導致的，避免對白髮造成誤解。

過早白髮是怎麼回事

遺傳因素

遺傳也是導致少年白頭的重要原因，親代的一些身體特徵會以顯性或陰性的形式在子代身上呈現，這是科學規律，因此少白頭也是有遺傳的屬性。

用腦過度

長期進行腦力活動的人，大腦會因此長時間處於緊張狀態，毛囊對營養的吸收，身體的新陳代謝，內分泌水平都會因此受到影響，白髮出現的機率會大大增加。這也是從事腦力 活動，或處於緊張學習狀態的青壯年人出現白髮的重要原因。

累積壓力

感到壓力時，肌肉會緊張、僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢。

氣血不足

中醫認為，頭髮變白主要原因之一就是氣血不足。頭髮是體內氣血情況的重要表現，頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足；而白髮、掉髮、頭髮乾枯等都是女人氣血不足 的表現。

營養攝取不均

因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭髮。

自己後面對於白髮問題花了兩個月左右的調理好的，上面這些問題也是嚴格注意的，並且保持日常的生活習慣，有白髮問題的朋友可以一起交流溝通共同解決白髮困擾。