原因主要有兩個：一個是歷史原因。就蘇聯的組成來說，其加盟成員國大致可分為四類，分別是：創始成員國、自俄羅斯分設（即從原來的沙俄帝國的地盤內劃設）、外高加索聯邦分解後新設，以及二戰蘇德戰爭期間佔領後新設。波羅的海沿岸三國正屬於最後一種（具體可參見下表）。自俄國發生十月革命，沙皇正府垮臺之後，波羅的海沿岸三國就先後恢復（成立）了自己的國家（雖然過程很曲折~）。但二戰前後，蘇聯以各種藉口，強行將此三國併入蘇聯。這自然會招致該三國民眾的不滿。第二個原因是：自從併入蘇聯之後，由於該三國的經濟和工業基礎較好，所以在蘇聯的大框架下，一直都處於“利益輸出”的一方（蘇聯希望做到整體的均衡，所以搞“以富帶窮”。這就跟中國國內的某些經濟強省，需要經常出人出力，去幫助一些“老少邊窮”地區的做法差不多~~）。這也引起波羅的海三國的不滿（有的人甚至提出“蘇聯將該三國當成了它的‘搖錢樹’。”~~）。由以上兩方面的原因可見：沙俄是武力征服（弱小的民族），而蘇聯是強行吞併，這兩者沒有實質性的區別。再加上長期的“利益虧損”，作為原本是獨立的一方（波羅的海沿岸三國）來說，自然是不能接受的。由此而產生對蘇聯的反感，實屬正常！~~

波羅的海三國愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛，地域狹小，人口六百多萬，歷史上屢被俄羅斯侵佔蹂躪，數十萬民眾被監禁屠殺，三國均苦難深重。

自擺脫前蘇體制桎梏獨立後，波羅的海三國對俄羅斯恨之入骨，三國內政均採取一致的去俄羅斯化政策。

由於三國地處東西方戰略要衝，俄羅斯與歐洲一旦發生戰爭，三國均逃不過被動挨打、國家淪亡的處境。三國汲取歷史教訓，都一致性加入北約與歐盟，以尋求其戰略保護。

這是三國對俄羅斯深刻的歷史積怨所致，也是三國不得已而為之的選擇，遠交歐盟，近攻俄羅斯，國家氣勢微弱，要想生存，只能如此。

俄羅斯歷史上作惡多端，乾脆徹底的把三國推向西方懷抱，可謂是咎由自取。

波羅的海三國目前實行緊抱歐美的大腿而遠離俄羅斯的政策，還談不上是“遠交近攻”的外交政策，純粹是為了自保。

波羅的海三國地處波羅的海東岸，一直都被在歐洲尋找出海口的俄羅斯所覬覦著。俄華人在歷史上幾度吞併波羅的海三國，特別是二戰後俄國為了永久霸佔波羅的海三國:蘇聯時代將波羅的海原居民有組織、有計劃地遷往苦寒的、人類不能生存的遠東北部和西伯利亞，其中該三國的精英幾乎被流放至西伯利亞。為此波羅的海三國喪失了1/3的人口。在拉脫維亞，在二戰後被蘇聯吞併後，拉脫維亞族居然從90%以上掉到不足一半！現在據說拉脫維亞族人口比例已經上升到60%。其餘的基本上是從俄羅斯遷過來的俄羅斯族。二戰後，以斯大林為代表的蘇聯當局純粹想把波羅的海三國的原住民全部累死、折磨死在西伯利亞，然後俄羅斯族好移民波羅的海，以使江山永固，波羅的海三國的史學家跟西方的史學家都認為，要不是三國靠近西方，斯大林怕西方反彈，斯大林肯定會像對待車臣人一樣把波羅的海三華人統統趕到西伯利亞的荒原上，先餓死大半，然後再移民俄羅斯人，這樣的情形，想想都讓我不寒而慄，何況波羅的海三國的人了。蘇聯佔領波羅的海三國後，對當地的文化等實行摧殘政策，不但立法禁止當地民族語言文字出版，甚至禁止說本民族語言，推廣俄語，實行強制同化，等1991年三國先後獨立，三國原主體民族基本已經到了亡族滅種的邊緣，如果當時在不獨立，再多個三十年，當地原住民恐怕真的淪為印度下轄的錫金邦裡的錫金族了。

1991年蘇聯解體也是始於波羅的海三國最先的分離。1989年8月23日，三國舉行了和平示威爭取民族獨立的行動，大約有200萬人加入這場活動，手牽手組成一個長度超過600公里的人鏈，穿越波羅的海三國連線三國的首都，不要忘記了當時波羅的海三國全部人口加起來才800萬左右。此次波羅的海之路事件舉世聞名。

蘇聯解體後，波羅的海三國雖然取得了民族獨立，但由於該三國境內擁有大量蘇聯時代的俄羅斯族移民，俄羅斯仍然對三國擁有很大的影響力，俄羅斯對波羅的海三國的外交政策如下：抓住波羅的海三國能源，原料和外貿上對俄的依賴等弱點，主要利用經濟手段，兼以軍事上保持適當的壓力，政治上以“睦鄰好”、“保護三國境內俄族人的權益”和“維護俄羅斯切身利益”為旗號，對波羅的海三國軟硬兼施，恩威並濟，並對它們進行區別對待和分化，力圖達到保持對該地區的強大影響和某種程度上的控制。

俄羅斯是大國，而波羅的海三國純粹是袖珍型的小國。為了擺脫俄羅斯的影響力與控制，該三國先後加入了歐盟和北約，加入歐盟與北約後波羅的海三國得到了實質性的好處:首先是經濟上取得了迅速發展，原該地區的經濟發展水平與人均收入在前蘇聯時代遠低於中西歐，現在基本上與中西歐持平；其次該三國依靠以美國為首的北約不懼怕俄羅斯在自己的國內堅決執行去俄化政策，取消俄語為第二官方語言的地位，要求該國的居民必須掌握本國的民族語言才能擁有本國的國籍。目前波羅的海三國的民族獨立化取得了很大的成效。

當時波羅的海三國擁抱歐美執行遠離俄羅斯去俄化還是有一定風險代價的:該地區擁有北約駐軍成為北約壓制俄羅斯的橋頭堡，如果北約與俄羅斯發生衝突，該三國地區會淪為戰場，但是在北約綜合實力遠遠超過俄羅斯的前提下是北約攻而俄國守，常規軍力遠遜於北約的俄羅斯卻是世界第二核大國，俄羅斯與北約發生正面衝突的可能性很小。

波羅的海三國實行抱歐美大腿遠離俄羅斯執行去俄化的政策對三國來說是利處遠大於弊端。