0～6個月，乳牙長出前，漱口最關鍵。　　·

所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊。　　

·技術指導：喂完奶後給孩子喝些溫開水，相當於漱口。

也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。　　

6個月～1.5歲，乳牙長出期間，爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養孩子的衛生習慣。　　·

所需用品：消毒紗布或棉籤、溫開水、指套牙刷技術指導：媽媽坐在沙發或床邊，讓孩子躺在媽媽懷中。媽媽用一隻手固定孩子的頭部和嘴唇，另一隻手拿清潔的紗布或指套牙刷，沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側面和內側面。擦的時候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙齦，幫他緩解長牙帶來的不適。　　

1.5歲～3歲，乳牙長全了，讓寶寶瞭解刷牙的過程和細節，為他日後自己刷牙做好準備。　　·

所需用品：訓練牙刷、棉籤。　　·

技術指導：孩子可站在或坐在椅凳上，媽媽在孩子的背後或一側，用一隻手固定孩子頭部，另一隻手握住牙刷沾溫開水為孩子刷牙（不用牙膏）。刷牙的順序是：將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側面還應刷內側面和後牙的咬面。每個面要刷15～20次，才能達到清潔牙齒的目的。　　由於這個時期，乳牙排列較稀疏，牙冠較短，容易造成食物嵌塞。

因此，在刷牙前媽媽要先檢查孩子的牙縫中有否食物嵌塞，如有嵌塞，應先用棉籤將食物清除後再刷牙。另外，要開始訓練寶寶自己刷牙了，讓他先模仿你的動作，到了2歲，可以試著讓他自己刷牙，此時不能要求孩子堅持太長時間，只要讓他熟練這些動作就可以。因為你還要按照上面的指導再仔細為他補刷一次。