病情分析：

你好，這個情況是可能是上呼吸道感染，急性鼻炎導致，鼻炎可以導致以上的症狀

指導意見：

建議多進行觀察，多喝點溫開水，不能吃生冷的食物。住房的地方應當多開窗通風，必要時可以服用點鼻 .安.舒的藥物進行治療

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把豬肉打成餡，沒有就機器就用刀剁碎。

2. 把胡蘿蔔切粒，玉米剝粒，蝦皮洗淨。

3. 取一個大盆，把豬肉餡倒進去，加入鹽。

4. 料酒。

5. 生抽。

6. 白胡椒粉。

7. 白糖。

8. 澱粉和少量水。用筷子攪拌均勻。

9. 再加入薑末，蒜蓉，蝦皮。攪拌均勻。

10. 最後倒入胡蘿蔔丁和玉米粒。

11. 攪拌均勻。攪出膠質。

12. 大火，炒鍋燒水。把包菜完整剝開去除莖，洗淨。水開後，水裡放點鹽和油，再把包菜放入灼熟撈出。

13. 灼熟的包菜稍微冷卻時，攤平，葉子四分之一處放上肉餡，並且整理大小一致。先從下往上卷，再折右邊，再折左邊，最後捲起來收口朝下。

14. 卷好的樣子。

15. 把白菜卷整齊擺在碟子中。

16. 大火，炒鍋燒水，水開後放蒸架上，蓋上蓋子，蒸15分鐘。蒸好出爐後，把盤子裡的汁倒入炒鍋，加點生抽，鹽，香油，再勾薄芡，淋到蒸好的翠玉捲上。

17. 裝飾上紅椒粒。就可以開吃，趁熱吃哦。