因為現在人們的生活水平提高了.各種蔬菜瓜果,肉類等等非常豐富.超市裡的零食也琳琅滿目.即使不吃飯,也不會餓著.都是家裡的寶貝.誰忍心孩子不吃飯就餓著孩子.所以孩子也明白大人的想法.

最重要的是要教育孩子.告訴孩子每樣食物的存在都有它的價值,身體需要各種營養物質.只有不挑食才能均衡吸收.從而身體更加健康.

但是對於稍微小點的孩子.聽不懂勸說,就只能把菜類剁碎做成易消化的粥類,湯類.換個做法就可以了.

祝寶貝健康成長!

生活條件太好了，再加上現在父母各種疼愛，有求必應，想吃什麼給什麼，肯定挑剔，大人也會呀，天天發愁吃什麼，這個不想吃了那個不想吃了！換成以前的那種艱苦生活條件，可能都在想，有口吃的就好…

謝謝邀請。中國社會制度優越，經濟高速發展，地裡位置跨度較大，物產豐富，民居生活環境穩定，各種物資供應源源不斷，人民日常生活水平逐漸提高，人們也在追求更好的生活水準，不可避免會出現挑食現象。特別是一孩家庭，爺奶、父母溺愛，儘量來滿足孩子的所求，各種各樣的零食層出不窮，所以會出現孩子挑食情況。

如何預防孩子挑食，就要從根本上引導，父母要以身作則，養成良好的飲食習慣，減少孩子的零食和零花錢，作為父母不要誘導，孩子有逆反和愛表現心裡，不要在別人面前說我家這孩子不愛吃什麼什麼，或愛吃這個那個，這樣會在孩子心裡留下些暗示，父母喜歡這樣，孩子真的就像父母說的那樣愛吃或不愛吃，很容易出現挑食，孩子一旦出現挑食，是很難糾正的。不要擔心孩子餓了或沒有吃飽，吃是人體需求最基本的反應，真是餓了孩子會自己要吃的，也許餓點對孩子發育成長有益，也不會挑食。祝願寶寶健康快樂成長。

孩子不愛吃飯？有可能不是單純的挑食哦，或許是厭食的表現。“厭食”和“挑食”可不是一回事，厭食是“厭食症”其中的一個表現，如果您的孩子還出現了嘔吐、腹瀉、便秘或腹脹的症狀，就要引起警惕了。

| 小兒厭食症

小兒厭食症是兒童攝食行為異常的一種疾病，多發於1-6歲的兒童。常見的病因有飲食不節、餵養不當、先天不足和後天失調。

厭食之本在於脾胃。從消化功能方面來看，小兒除了正常生理活動外，還要不斷地生長髮育，因而對脾胃運化和輸布水谷精微的要求更為迫切，但小兒脾胃運化能力弱，故表現為脾常不足。

| 食療法

在日常生活中可採用食療法調理孩子的脾胃，易被小兒接受，可長期服用。

◆ 寒溼阻滯型（大便稀溏日2-3次、舌苔白膩）

① 糖醋生薑茶: 生薑100克洗淨，切薄片，浸入米醋中，泡24 小時，服用時每次取3片，加糖適量，用沸水沖泡代茶飲用。

② 鯽魚湯: 鯽魚100克，豆豉30克，胡椒0.5克，生薑9克，陳皮6克，同放砂鍋內煮湯，調味服食，每天或隔日1次，連服4-5次。

◆ 津液不足型（口乾、多汗、大便乾結、舌質偏紅、苔少）

① 梨粥：梨1-2只，洗淨去皮，切碎備用；粳米50克，洗淨入鍋煮成稀粥，在粥快熟時，倒入梨塊，用文火煮10-15分鐘，即可食用，1天內分2-3次服完。

② 番茄汁飲：番茄數個，洗淨後用沸水泡5分鐘，剝皮後榨汁，不要放糖。每次飲服50-100毫升，日服2-3次。

◆ 脾胃虛弱型（消瘦、面色無華、神倦乏力、大便溏瀉、舌淡苔清）

① 山藥粥: 山藥1000克，雞內金100克，上藥曬乾或烘乾研成細末，每次1-2湯匙，加水和白糖適量,共搗成糊狀，日服1-2次。

② 葡萄粥: 無核葡萄乾30粒，粳米適量，先將粳米洗淨煮粥，快要熟時加入葡萄乾，煮至粥熟，分2-3次服完，亦可單食葡萄乾15-20粒,日二次。