回覆列表
  • 1 # yidtl3039

    上課困了快速提神方法1、請求同桌幫忙如果上課有經常打瞌睡的習慣,或者前一晚上休息不好,總犯困的話,此時不妨跟同桌商量一下,一旦發現有打瞌睡的苗頭時,讓同時即時推一下。2、按摩太陽穴位有的時候人感到疲憊的話,就會容易犯困,此時不妨用自己的手指按摩一下太陽穴位,來回轉圈按摩,輕輕按摩幾下,當疲憊感消失了之後,會發現自己沒那麼困了。這種辦法其實也是有效可行的。3、來一點薄荷油薄荷油聞起來,讓人有一種沁人心脾的感覺。所以,在感覺又困又累又拼命掙扎,想給自己提提神的時候,不妨在自己的太陽穴位以及額頭擦一點薄荷精油吧。這種感覺舒舒爽爽的,自然會讓自己清醒過來。4、狠吃一口芥末如果時常有上課犯困的情況,總是沒辦法提神的話,不妨來個狠一點的辦法,就是帶著芥末去上課,一旦犯困就給自己來一口芥末。此時芥末辛辣難吃的味道一定會被刺激,即便是再重口味的人,也會被嗆得清醒過來的。5、甩自己一巴掌如果上課實在犯困,就是一旦感覺自己控制不住想睡覺的感覺時,立馬給自己的臉上甩一巴掌。當這個巴掌聲響起來時,瞌睡立馬跑光光。

  • 2 # lanfengz1

    曾經有同學專門做了PPT來說怎麼消除上課時的睏意,聽了只記得一點,但是個人覺得蠻有效的。

    多喝水

    讓自己感覺到痛感(不要過分即可)

    當然主要是老師的個人魅力和上課的生動。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 神回覆請問男生怎麼回答?