我來說一下我的護膚心得吧。
懷孕之後還是可以用護膚品的，但是必須是孕婦專用護膚品。就算懷孕了，你也是個女性，你還是依舊要護膚，不然會老的更快，就不美麗了，到時候想恢復都很難哦。
以前那種彩妝啊、護膚產品統統不要！彩妝含有大量的素和銅、汞、鉛等重金屬，會對胎兒產生危害，影響胎兒發育。
而孕婦護膚品就是適合孕期女性使用的日常護膚品，也稱為孕產期專用護膚品。孕婦護膚品具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特徵，產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、化學防腐劑和化學香料，對胎兒和孕婦無傷害，同時可以有效改善孕產期的肌膚問題。
最好要提前購買孕婦護膚品，做好準備。
當你懷了小寶寶，你壓根就沒有時間去做其他事情，也很少上網。電腦輻射很大，會對寶寶造成傷害。只有提前做好準備，到時候才不會手忙腳亂。
孕期不護膚危害：
1.由於孕期激素促使，孕期面板問題比平時多。如長痘、粉刺等
2.黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復能力下降，導致黑色素增多、產生妊娠斑。
3.醫學研究表明，經過妊娠的女性，面板的組織結構和營養結構會發生很大的變化，對肌膚的傷害具有不可逆性。其中，孕產期給女性肌膚帶來的損傷相當於10-13年的自然衰老過程，產後的面板自然衰老速度比孕前加快33%-48%！所以，女性在懷孕階段就應做好肌膚護理，以減少肌膚損傷，延緩面板老化。
看完之後，你還有什麼理由不去護膚呢?衰老是每個人的必經之路，但是生個娃就不一樣了，你會比其他人老的更快。
那麼孕媽怎麼護膚才能減少衰老的速度呢？
一.注意清潔面部
孕期孕媽的面部會大量出油，保持一個清潔的面板還是很有必要的。可以使用一些洗面奶來清潔面部，但是儘量用一些比較溫和的洗面奶，選擇那些專門對懷孕婦女使用的洗面奶。注意哦，懷孕前使用的洗面奶不能用了，要用一個溫和不刺激的不含酒精等成分的。
我當時在購買洗面奶前，都會在一個叫真我的APP中去查詢所含成分。只要在頁面中輸入你所需要購買的產品，真我便會幫你檢測出所含成分是否對你造成傷害。
是不是方便太多了？有了真我，你想買什麼都能檢測成分是否能夠被你使用或者接受。其中風險成分、防腐劑、香精、孕婦慎用這幾塊都會有詳細的分析，對於孕婦來說，真我可是解決了不少忙啊。
二.補水保溼
女人是水做的，孕媽更是水做的。孕期特別容易脫皮，臉部特別乾燥。如果缺水嚴重的話，會長斑。什麼黃褐斑、雀斑等等，只要你不補水保溼，你就一定會衰老。生完孩子後，再修復很難很難，加上還要帶孩子，你的衰老期會提前個20%。
所以，在潔面過後，一定要開始補水保溼。在清潔完臉部後，需要使用孕婦專用的護膚品給肌膚進行補水和鎖水，比如擦適量的爽膚水和乳液。專門以補水效果著稱的產品會有很多，孕媽們在真我APP中可以查詢出很多補水功效的護膚品。再也不用四處亂投醫。
這邊建議購買超強補水婧麒護膚產品
婧麒六角水以基礎保溼滋養、清潔潤膚功能為主。六角水具有很好的滲透性，吸收性，親膚性等一些功能特性，具有這些功能特性的六角水結構，作用在人體健康和美容護膚等各方面，都可以達到很好的效果。
婧麒六角水不含酒精、重金屬等有害成分，適合孕媽使用，關鍵在於它的補水效果超強。孕期最重要的就是補水哦。
除此之外，早上空腹喝杯水潤潤腸，隨後一天時間都要喝水，喝溫白開，不宜使用過涼的開水。
三.做好防曬工作
防曬對於孕媽來說非常重要。
很多人說有了寶寶就不能使用防曬霜，這是錯誤的。防曬霜分為兩種：物理防曬和化學防曬。
物理防曬在百科上的解釋就是物理防曬劑，防曬的方式主要是透過放射或者散射將Sunny阻擋照射防護的面板部位，防止面板被紫外線所輻射。
化學防曬，顧名思義是一種化學防曬劑，它的防曬原理則是在面板表面形成一道防護膜，將紫外線吸收中和，然後在面板內代謝出去。
而孕媽就要使用物理防曬防曬霜。
同樣在真我中，可以查詢任何一款防曬霜的屬性以及它的成分是否適合孕婦。
有了真我，孕媽再也不用做個護膚小白了。物理防曬和化學防曬再也不會傻傻分不清了。
不要以為塗了防曬霜，就完事了。出門還要穿上防曬衣，戴上遮陽帽，打個太陽傘哦，一定要把自己遮的嚴嚴實實的。看過《挑戰者聯盟》綜藝都知道範冰冰把自己“裹得”嚴嚴實實的，怪不得她這麼白呢。沒有人天生就是白白的，所以防曬很重要。
四.睡眠充足
孕期也是需要睡“美容覺”的，這就需要孕婦每天保持充足的睡眠時間和高質的睡眠質量。孕期每天至少要睡8個小時，中午可休息1個小時，切忌不能晚睡或熬夜。
如果你熬夜，你的寶寶也會跟著熬夜。說不定你生下來的會是個“熊貓”寶寶呢，哈哈哈，開個玩笑哈，但是孕媽真的不能熬夜哦，不僅對身體不好，還會出現黑眼圈。
孕媽護膚品一定不能找代購，去專櫃，要相信大牌的
孕媽不能懶，該有的護膚步驟一步都不能少哦！
多喝水多吃蔬菜，不然真的會變醜
使用護膚品時，一定要在真我APP上查詢所含成分，切記萬事小心
寶寶越來越可愛~
我來說一下我的護膚心得吧。
懷孕之後還是可以用護膚品的，但是必須是孕婦專用護膚品。就算懷孕了，你也是個女性，你還是依舊要護膚，不然會老的更快，就不美麗了，到時候想恢復都很難哦。
以前那種彩妝啊、護膚產品統統不要！彩妝含有大量的素和銅、汞、鉛等重金屬，會對胎兒產生危害，影響胎兒發育。
而孕婦護膚品就是適合孕期女性使用的日常護膚品，也稱為孕產期專用護膚品。孕婦護膚品具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特徵，產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、化學防腐劑和化學香料，對胎兒和孕婦無傷害，同時可以有效改善孕產期的肌膚問題。
最好要提前購買孕婦護膚品，做好準備。
當你懷了小寶寶，你壓根就沒有時間去做其他事情，也很少上網。電腦輻射很大，會對寶寶造成傷害。只有提前做好準備，到時候才不會手忙腳亂。
孕期不護膚危害：
1.由於孕期激素促使，孕期面板問題比平時多。如長痘、粉刺等
2.黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復能力下降，導致黑色素增多、產生妊娠斑。
3.醫學研究表明，經過妊娠的女性，面板的組織結構和營養結構會發生很大的變化，對肌膚的傷害具有不可逆性。其中，孕產期給女性肌膚帶來的損傷相當於10-13年的自然衰老過程，產後的面板自然衰老速度比孕前加快33%-48%！所以，女性在懷孕階段就應做好肌膚護理，以減少肌膚損傷，延緩面板老化。
看完之後，你還有什麼理由不去護膚呢?衰老是每個人的必經之路，但是生個娃就不一樣了，你會比其他人老的更快。
那麼孕媽怎麼護膚才能減少衰老的速度呢？
一.注意清潔面部
孕期孕媽的面部會大量出油，保持一個清潔的面板還是很有必要的。可以使用一些洗面奶來清潔面部，但是儘量用一些比較溫和的洗面奶，選擇那些專門對懷孕婦女使用的洗面奶。注意哦，懷孕前使用的洗面奶不能用了，要用一個溫和不刺激的不含酒精等成分的。
我當時在購買洗面奶前，都會在一個叫真我的APP中去查詢所含成分。只要在頁面中輸入你所需要購買的產品，真我便會幫你檢測出所含成分是否對你造成傷害。
是不是方便太多了？有了真我，你想買什麼都能檢測成分是否能夠被你使用或者接受。其中風險成分、防腐劑、香精、孕婦慎用這幾塊都會有詳細的分析，對於孕婦來說，真我可是解決了不少忙啊。
二.補水保溼
女人是水做的，孕媽更是水做的。孕期特別容易脫皮，臉部特別乾燥。如果缺水嚴重的話，會長斑。什麼黃褐斑、雀斑等等，只要你不補水保溼，你就一定會衰老。生完孩子後，再修復很難很難，加上還要帶孩子，你的衰老期會提前個20%。
所以，在潔面過後，一定要開始補水保溼。在清潔完臉部後，需要使用孕婦專用的護膚品給肌膚進行補水和鎖水，比如擦適量的爽膚水和乳液。專門以補水效果著稱的產品會有很多，孕媽們在真我APP中可以查詢出很多補水功效的護膚品。再也不用四處亂投醫。
這邊建議購買超強補水婧麒護膚產品
婧麒六角水以基礎保溼滋養、清潔潤膚功能為主。六角水具有很好的滲透性，吸收性，親膚性等一些功能特性，具有這些功能特性的六角水結構，作用在人體健康和美容護膚等各方面，都可以達到很好的效果。
婧麒六角水不含酒精、重金屬等有害成分，適合孕媽使用，關鍵在於它的補水效果超強。孕期最重要的就是補水哦。
除此之外，早上空腹喝杯水潤潤腸，隨後一天時間都要喝水，喝溫白開，不宜使用過涼的開水。
三.做好防曬工作
防曬對於孕媽來說非常重要。
很多人說有了寶寶就不能使用防曬霜，這是錯誤的。防曬霜分為兩種：物理防曬和化學防曬。
物理防曬在百科上的解釋就是物理防曬劑，防曬的方式主要是透過放射或者散射將Sunny阻擋照射防護的面板部位，防止面板被紫外線所輻射。
化學防曬，顧名思義是一種化學防曬劑，它的防曬原理則是在面板表面形成一道防護膜，將紫外線吸收中和，然後在面板內代謝出去。
而孕媽就要使用物理防曬防曬霜。
同樣在真我中，可以查詢任何一款防曬霜的屬性以及它的成分是否適合孕婦。
有了真我，孕媽再也不用做個護膚小白了。物理防曬和化學防曬再也不會傻傻分不清了。
不要以為塗了防曬霜，就完事了。出門還要穿上防曬衣，戴上遮陽帽，打個太陽傘哦，一定要把自己遮的嚴嚴實實的。看過《挑戰者聯盟》綜藝都知道範冰冰把自己“裹得”嚴嚴實實的，怪不得她這麼白呢。沒有人天生就是白白的，所以防曬很重要。
四.睡眠充足
孕期也是需要睡“美容覺”的，這就需要孕婦每天保持充足的睡眠時間和高質的睡眠質量。孕期每天至少要睡8個小時，中午可休息1個小時，切忌不能晚睡或熬夜。
如果你熬夜，你的寶寶也會跟著熬夜。說不定你生下來的會是個“熊貓”寶寶呢，哈哈哈，開個玩笑哈，但是孕媽真的不能熬夜哦，不僅對身體不好，還會出現黑眼圈。
孕媽護膚品一定不能找代購，去專櫃，要相信大牌的
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多喝水多吃蔬菜，不然真的會變醜
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