在你的耳朵裡面，剛好緊挨著大腦，有三個拱形的纖細管子，裡面盛滿了液體。要是你靜止不動，耳朵內的液體就像平靜的池塘一般安靜，這是纖毛會通知大腦：你正穩穩地站著或者靜靜地坐著。一旦你開始旋轉，液體便如同怒海一般翻騰起來，纖毛也隨之狂舞並告訴大腦：你正在飛快地轉動。問題是，即使你停下來不轉了，液體還得晃盪上一陣子。液體不肯馬上安靜下來，纖毛就會不停地告訴大腦你還在運動。雖然你的身體已經不動了，但大腦卻認定它還在動。正是這種大腦認知與身體行為之間的差距，使你感到眩暈。

這個問題還跟一個疾病密切相關。我很感興趣。

要說旋轉以後為什麼頭暈目眩，首先要明白人為什麼能感受自我自己的位置，位置改變時怎麼來保持平衡的。不然感受不到自己的位置，你就會失去平衡，就要暈。這在醫學上叫做位置覺和平衡覺。前庭組織長在內耳，專門負責這個工作。

前庭有三個相互垂直的半規管。當人體失衡時，半規管便產生平衡脈衝，透過大腦的平衡中樞激發相應的反射動作，以使人體恢復平衡。這是先天的本能反射之一，基本的自保功能。

旋轉一兩圈，這個器官還能維持，時刻反饋給大腦身體位置資訊。轉的多了，它就累了，生出逆反情緒。“這活沒法幹了。”接著就摞挑子了。它消極怠工，大腦接受不到位置資訊，人就“找不著北”了，就暈了，厲害的還會引起嘔吐。暈車船的原理正是如此。

“這我明白了，那為什麼小彩旗轉了四個小時也不暈?”也許你會這麼問。

那就是刻意練習的結果了。道理都是相通的。只要功夫深，鐵杵磨成針。天天練習，器官被訓練的耐力、活力都槓槓的。以前跑400米，氣喘吁吁；天天跑，天天練5km。現在跑5km，輕輕鬆鬆。感受器官也是可以訓練的。天天轉，適應了，就不暈了；天天坐車也就不暈了，而且現在的車晃得也不那麼厲害了。

這裡，我想說的疾病，是耳石症，也叫良性陣發性位置性眩暈。頭暈，特別是眩暈，30%來自這個疾病，但容易被忽視。這個疾病的原因假說就是，有耳石從原來的位置掉落到半規管裡了，從而影響了裡面液體的密度及流動，導致反饋錯誤，大腦感知出問題，產生天旋地轉。有時會突然發生，但是隨著感受器疲勞適應，慢慢也會好轉，持續時間不長，但有後遺效應。雖然不暈了，老是感覺不清醒，不舒服。只要明確診斷，手法檢查以及手法復位（把耳石甩回原來的位置），對這個疾病的治療效果比較好。

現在人們的頸椎普遍不好，一有暈的感覺就懷疑是頸椎搞鬼。事實上由頸椎問題引起的頭暈比例很低，約1.5%，而耳石症的佔比是很高的。希望所有的醫生都能學會這個疾病的診治。因為手法復位操作方法簡便，效果立竿見影，對醫患雙方都是很有幫助的。